Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
13 aug 2019
Van hittegolf naar hoosbuien: de laatste week van de Holland Ultra Tour
12 aug 2019
Laatste editie Berg en Dal 12-10-2019
12 aug 2019
Klavertje Vier marathon- en ultraloop 25-8
29 jul 2019
De lopers van de HUT zijn halverwege
Nieuws in 2019
Nieuws in 2018
Nieuws in 2017
Nieuws in 2016
Nieuws in 2015
Nieuws in 2014
Nieuws in 2013
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
Nieuws in 2003
* December
* November
* Oktober
* September
* Augustus
* 31 aug 2003: Hoe ging het de Nederlanders in de Ultratrail du Tour du Mont-Blanc ?
* 31 aug 2003: WC marathon women, Paris (FRA) 31/8
* 30 aug 2003: WC 2003 marathon women Paris (FRA)
* 30 aug 2003: WC marathon men, Paris (FRA) 30/8
* 30 aug 2003: Informatie Biensotawee Marathon 2003
* 29 aug 2003: WC 2003 marathon men Paris (FRA)
* 29 aug 2003: 12 Stunden Oberhausen (GER) gaat niet door!
* 28 aug 2003: Flinke deelname aan Monnikentocht
* 25 aug 2003: Nogmaals La Transardennaise 2003
* 24 aug 2003: Nieuwe marathon in Anna Paulowna
* 24 aug 2003: IAAF Road running records
* 23 aug 2003: Einduitslag La Transardennaise
* 23 aug 2003: La Transardennaise 2003
* 22 aug 2003: Nog 1 week inschrijving Winschoten 100 km en Uden 24 uur!
* 21 aug 2003: World records 100 km approved by IAAF
* 18 aug 2003: Stand Marathon- & Ultracup 2003 na de 6 en 24u van Welden
* 18 aug 2003: Lucien Taelman wint 6u van Welden
* 18 aug 2003: Dirk De Pooter wint 24u Van Welden
* 18 aug 2003: Persbericht Beekse Marathon
* 13 aug 2003: AAAA run gaat niet door!
* 8 aug 2003: Provocatie of wellicht waarheid: trainen vele ultralopers te snel en eenzijdig?
* 8 aug 2003: Eenmalige 100 km Steenwijk
* 7 aug 2003: Nog een Italiaanse verandering: Etna Marathon naar eind sept
* 5 aug 2003: "Dodentocht" te Bornem (Vlaanderen)
* 4 aug 2003: Internationale top drie Zomermarathon 3-daagse Dieverbrug
* 4 aug 2003: 100 km di Roma
* 4 aug 2003: Indrukken van La Transardenaisse
* 1 aug 2003: Een eerste overzicht van de NL-ultrakalender 2003/2004
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van Mei 2019
 
Bokemei Run 2019 7e e editie
Op zondag 14 juli 2019 wordt in het Amsterdamse Westerpark de Bokemei Run gehouden van 11.00 tot 16.00 uur (dus met een tijdslimiet van 5 uur).

Stichting Bokemei bouwde een scholencomplex voor ruim 300 (wees)kinderen in Accra, de hoofdstad van Ghana. De opbrengst van deze loop komt geheel ten goede aan dit project.

Het is de zevende keer dat de Bokemei Run wordt georganiseerd, kleinschalig met maximaal 30 deelnemers. Het parcours van 4,34 km is verhard en wordt 10 keer afgelegd, in totaal 43,4 km. Je kunt natuurlijk ook (iets) minder kilometers lopen. De telling vindt handmatig plaats door vrijwilligers van Stichting Bokemei. Zij nemen ook de verzorging op zich. Start en verzorgingpost is tegenover natuurspeeltuin het Woeste Westen in het Westerpark, zie http://www.woestewesten.nl/over/bereikbaarheid.

Aanmelding tot en met vrijdag 5 juli
Deelname aan deze loop kost 12,50 bij voorinschrijving (tot en met 5 juli) en is deze keer geen na-inschrijving. Het aantal deelnemers is vastgesteld op 30, dus wees er snel bij! Aanmelding via http://www.bokemei.nl. Kijk bij Nieuw>Actueel>Inschrijfformulier. Download het formulier van de site, vul het in en stuur het aan: info@bokemei.nl , cc bob55[at]upcmail.nl.

Deelname is op eigen risico, het parcours loopt door het park, houdt daarom rekening met andere gebruikers.

Informatie
Voor vragen of meer informatie kun je contact opnemen met Bob Bock: bob55[at]upcmail.nl

Parkeren en bereikbaarheid
Er is voldoende (gratis) parkeergelegenheid in de nabije omgeving en het is goed bereikbaar met openbaar vervoer (tram 5, bus 18 en 21 (Van Hallstraat), en bus 48 (Spaarndammerdijk). Het ligt bovendien vlakbij station Amsterdam Sloterdijk.


Bob Bock 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ]