Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
14 sep 2019
Nog 2 Nederlandse records bij de vrouwen 100 km
14 sep 2019
Uitslag Nederlands Kampioenschap 100 km
14 sep 2019
Hinke Schokker wint de RUN met nieuw Nederlands record!
14 sep 2019
Matteo Lucchese wint de RUN Winschoten 100 km
Nieuws in 2019
Nieuws in 2018
Nieuws in 2017
Nieuws in 2016
Nieuws in 2015
Nieuws in 2014
Nieuws in 2013
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
* December
* November
* Oktober
* September
* 29 sep 2005: 7 Nederlanders en 6 Belgen aan de start van Spartathlon
* 29 sep 2005: 6u van Zolder 1 week vervroegd
* 26 sep 2005: Hermy Heymann klaar voor de Spartathlon
* 24 sep 2005: Stand Marathon- & Ultracup 2005 na Brussel en Winschoten
* 18 sep 2005: ORANJE BOVEN BOOT MARATHON
* 18 sep 2005: 56 in 34
* 18 sep 2005: Rennrodelbahn Marathon Oberhof 17-09-2005
* 16 sep 2005: Jeroen Wigard in Winschoten 2005
* 16 sep 2005: Allemaal tienen in Winschoten
* 15 sep 2005: Winschoten op herhaling
* 15 sep 2005: Tot 3,8 jaar levenswinst door intensieve lichaamsbeweging
* 14 sep 2005: Trail van 3 dagen in Andesgebergte
* 13 sep 2005: Marathon Winschoten 2005, een bijzonder sfeervol bijnummer
* 13 sep 2005: De IFF-marathon op nieuwe schoenen ...
* 11 sep 2005: De '1000 kilometer' van Winschoten.
* 11 sep 2005: Eindtijden Belgen en Nederlanders in de RUN 05
* 10 sep 2005: Veron Lust en Karin van Eck de Nederlandse kampioenen 100 km
* 10 sep 2005: Monica Casiraghi and Oleg Kharitonov European Champions 100 km
* 10 sep 2005: RUN 05 after 80 km: Oleg Kharitonov leads for Mario Ardemagni
* 10 sep 2005: RUN 05 after 40 km: battle between Sandor Barcza and Mario Ardemagni so far
* 9 sep 2005: MS Loop op 9 oktober gaat door
* 5 sep 2005: Spartathlon discussie
* 4 sep 2005: Spartathlon training
* 4 sep 2005: Voorinschrijvingen Oranje Boven Boot Marathon
* 4 sep 2005: Hermy Heymann in Veenendaalse krant
* 4 sep 2005: Een kleine rechtzetting bij het verslag van Patrick Kloek
* 4 sep 2005: Marc Papanikitas niet op EK 100km in Winschoten door kwetsuur
* 1 sep 2005: Voorstellen selectiecriteria en deelname aan kampioenschappen
* 1 sep 2005: Persbericht NK 24 uur 2006 en 6 uur van Stein
* 1 sep 2005: De ING marathon van Brussel
* 1 sep 2005: Deelnemerslijst EK en Open Race 100 km in Winschoten
* 1 sep 2005: Derde rondje Guus (13 november 2005)
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Nieuws in 2004
Nieuws in 2003
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van Mei 2019
 
Bokemei Run 2019 7e e editie
Op zondag 14 juli 2019 wordt in het Amsterdamse Westerpark de Bokemei Run gehouden van 11.00 tot 16.00 uur (dus met een tijdslimiet van 5 uur).

Stichting Bokemei bouwde een scholencomplex voor ruim 300 (wees)kinderen in Accra, de hoofdstad van Ghana. De opbrengst van deze loop komt geheel ten goede aan dit project.

Het is de zevende keer dat de Bokemei Run wordt georganiseerd, kleinschalig met maximaal 30 deelnemers. Het parcours van 4,34 km is verhard en wordt 10 keer afgelegd, in totaal 43,4 km. Je kunt natuurlijk ook (iets) minder kilometers lopen. De telling vindt handmatig plaats door vrijwilligers van Stichting Bokemei. Zij nemen ook de verzorging op zich. Start en verzorgingpost is tegenover natuurspeeltuin het Woeste Westen in het Westerpark, zie http://www.woestewesten.nl/over/bereikbaarheid.

Aanmelding tot en met vrijdag 5 juli
Deelname aan deze loop kost 12,50 bij voorinschrijving (tot en met 5 juli) en is deze keer geen na-inschrijving. Het aantal deelnemers is vastgesteld op 30, dus wees er snel bij! Aanmelding via http://www.bokemei.nl. Kijk bij Nieuw>Actueel>Inschrijfformulier. Download het formulier van de site, vul het in en stuur het aan: info@bokemei.nl , cc bob55[at]upcmail.nl.

Deelname is op eigen risico, het parcours loopt door het park, houdt daarom rekening met andere gebruikers.

Informatie
Voor vragen of meer informatie kun je contact opnemen met Bob Bock: bob55[at]upcmail.nl

Parkeren en bereikbaarheid
Er is voldoende (gratis) parkeergelegenheid in de nabije omgeving en het is goed bereikbaar met openbaar vervoer (tram 5, bus 18 en 21 (Van Hallstraat), en bus 48 (Spaarndammerdijk). Het ligt bovendien vlakbij station Amsterdam Sloterdijk.


Bob Bock 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ]