Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Verslagen actueel
2 sep 2019
De Grand Raid: een serieuze uitdaging
17 aug 2019
Een geweldige etappeloop: de Holland Ultra Tour
13 aug 2019
Holland Ultra Tour, oftewel: uit in eigen land
1 jul 2019
Alvi Ultra Trail 2019
Verslagen in 2019
Verslagen in 2018
Verslagen in 2017
Verslagen in 2016
Verslagen in 2015
Verslagen in 2014
Verslagen in 2013
Verslagen in 2012
Verslagen in 2011
Verslagen in 2010
Verslagen in 2009
Verslagen in 2008
Verslagen in 2007
Verslagen in 2006
Verslagen in 2005
* December
* November
* Oktober
* September
* 26 sep 2005: Mijn 150ste marathon...en hoe nu verder?
* 26 sep 2005: Trail du Condroz of 14 muren van Hoei
* 26 sep 2005: Trail des Quatorze Murs
* 26 sep 2005: Vervolg van Ria Buiten in haar Rondje Nederland
* 20 sep 2005: NIEUW PARCOURS BEEKSE MARATHON NOG WAT ONWENNIG
* 20 sep 2005: Ria Buiten voorbij de helft in haar ‘Ronde om Nederland’
* 20 sep 2005: Oranje Boven Boot Marathon, veel bochten en veel muziek.
* 19 sep 2005: Ultra Marathon de la Grande Traversée des Alpes
* 18 sep 2005: Spannend tot het einde
* 17 sep 2005: TJONGE, WAT EEN GEZELSCHAP!
* 16 sep 2005: De kop is er af ...
* 15 sep 2005: Startnummer 55 : Jo Schoonbroodt verraadt zijn leeftijd ...
* 13 sep 2005: Zal het een beetje gaan ja...
* 13 sep 2005: Philip Verdonck en Inge Van Bergen opnieuw de beste in Mergellandmarathon
* 13 sep 2005: 75 km solo met z'n tweetjes ...
* 12 sep 2005: GE ZIJT GOE BEZIG
* 12 sep 2005: Dijkenloop en de Run
* 7 sep 2005: Verslag van Paul Kamphuis over zijn Tour
* 6 sep 2005: "Ik heb genoten van een wonderschone en goed georganiseerde marathon."
* 5 sep 2005: Ultratrail Tour du Mont-Blanc
* 3 sep 2005: “Pom pom pom, we gaan een blokje om”
* 3 sep 2005: Kraftloppet ofwel "De Krachtloop" te Finspang (Zweden)
* 3 sep 2005: Patrick Kloek in de ING Brussels Marathon
* 1 sep 2005: WO EINST DIE DAMPFLOCK SCHNAUFTE
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Verslagen in 2004
Verslagen in 2003
Verslagen in 2002
Verslagen in 2001
Verslagen in 2000
Verslagen in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
VERSLAGEN van September 2019
 
Na 6 weken rondgezworven te hebben met mijn grote vriend 'de camper' weer terug in de Randstad. Ik moest onderweg diverse malen op hem inpraten om richting Nederland te blijven koersen; hij moest na 6 weken bergen ook behoorlijk aan het idee wennen om weer in het drukke, gestreste poldergebiedje te gaan bivakkeren.

Eerst zijn wij 5 dagen neergestreken in Schruns voor wat bergtraining. Dit in voorbereiding voor de Großglockner Ultra-Trail (GGUT) in Kaprun. Alles verliep voorspoedig en al gauw meldden wij ons in Kaprun voor de start. Helaas verliep deze 110 km niet zoals ik had verwacht. Net als vorig jaar werden we na een uur of 15 lopen overvallen door een fikse onweersbui. In tegenstelling tot vorig jaar mochten we dit jaar niet doorlopen op eigen risico en werd de hele race stilgelegd. Na een stevige discussie met de wedstrijdleiding kon ik niets anders doen dan terugkeren naar de grote middenpost in Kalfs.
Dat de organisatie een verantwoording heeft naar zijn deelnemers kan ik begrijpen, maar op dit moment lijkt het er op dat men geen enkel risico meer wil lopen bij naderend onweer. Ik heb daar zo mijn eigen mening over. Je loopt in de bergen, daar horen risico's bij. En er komen mensen van heinde en verre om vaak tegen niet al te lage inschrijfgelden een race te lopen. Je kunt dan, vind ik, niet zomaar een race gaan cancelen. Zorg dan voor alternatieve routes. Als je in de zomer in het hooggebergte races organiseert kun je met de regelmaat van de klok onweer verwachten. Hou daar dan rekening mee en zorg voor een plan B.

Niet getreurd! Op weg naar Frankrijk voor de volgende trainingen. Eerst naar Grand Bornand (perfect trainingsgebied), vervolgens naar Bourg St. Maurice (eigenlijk nog beter) en afsluitend naar de Pyreneeën voor de Grand Raid met 220 km en 12.500 HM. Dit zou mijn langste race tot nu toe worden. En naderhand gezien ook de zwaarste.
De start was in een klein pittoresk dorpje aan de voet van de Haute Pyreneeën. Met aan de start ongeveer 400 deelnemers op de langste afstand. Mijn lieftallige schuimpje was met het vliegtuig gekomen om mij te assisteren; hulde!
De eerste beklimming naar de Pic du Midi ( bijna 3.000 meter ) verliep prima. Als de race zo zou verlopen zag ik een grote kans om hem te finishen. Echter zo relatief makkelijk als het eerste stuk voor mij verliep begon in de trajecten daarna de 'ellende'. Loodrechte beklimmingen omhoog naar 2.800 meter zodanig dat je kuiten en achillespezen constant om hun moeder riepen. Voor mij zeer technische afdalingen die ik vaak op handen en voeten moest tackelen. Gigantische blokpassages die je volgens de locals springend moest nemen om er vlot over heen te geraken. In mijn ogen linke passages langs bergwanden met daarnaast een serieuze afgrond.

Ik miste daar zeker de mountainguides op de toppen als security. Na een serieuze dip op ongeveer 130km wist ik mij te herpakken en de laatste 20 km wist ik zelfs een voor mij serieuze versnelling in te zetten. Ik kwam met een fantastisch gevoel over de finish. Geen spierpijn, geen last van de knieën en aanverwante fysieke klachten.
De Grand Raid is een serieuze uitdaging zowel fysiek als mentaal. De organisatie is zeer goed, de verzorging met het verplaatsen van je drop bag goed geregeld, de mensen onderweg zijn zeer enthousiast; een aanrader dus. Het enige minpunt vind ik de veiligheid op risicovolle passages.
Hulde aan alle finishers!

See you bij de trail der Catharen (Grand Raid des Cathares).

Groet,
Hans Lems
(jlems <> xs4all.nl) 
 
[ top pagina ]