Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
15 jul 2018
Chris Dhooge en Patricia Verschuere Belgisch Kampioen 24 uur
10 jul 2018
Coal Miner’s Trail 2018 met aangepast parcours
9 jul 2018
Ultrafestival Deventer met Nationaal Kampioenschap 24 uur
24 jun 2018
Nieuw Wereldrecord 100 km Nao Kazami
Nieuws in 2018
Nieuws in 2017
Nieuws in 2016
Nieuws in 2015
Nieuws in 2014
Nieuws in 2013
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
Nieuws in 2003
* December
* 31 dec 2003: Een mens kan veel meer dan hij zelf soms denkt (TEL 2003)
* 31 dec 2003: Op de drempel
* 30 dec 2003: Inschrijving Kennedymars vanaf nieuwjaar
* 30 dec 2003: Verslag van Theo
* 30 dec 2003: Papa Marc op (Vlaamse) Radio 2
* 29 dec 2003: Grottenmarathon ...
* 29 dec 2003: Eénmalige Marathon op 11 januari
* 29 dec 2003: Grottenmarathon met rugzak
* 29 dec 2003: Karl Graf wint 6 uur Epe
* 28 dec 2003: Voorlopige uitslag grottenmarathon
* 28 dec 2003: Verslag van de grotten van Han
* 27 dec 2003: Elfsteden Ultraloop gaat NIET door ?!
* 26 dec 2003: 'Zo maak je geen vrienden'
* 26 dec 2003: Welkom in het koninkrijk der...
* 26 dec 2003: Kerstpuzzel: startfoto halve JKM 1996
* 24 dec 2003: Leesvoer voor de donkere dagen
* 23 dec 2003: De JKM’s 1996-2002, door de ogen van Jos
* 22 dec 2003: Dieverzand Boscross: perfecte marathon voor de liefhebber
* 22 dec 2003: Silvestermarathon 27/12
* 21 dec 2003: Fat Ass Fifty, 4 januari 2004
* 21 dec 2003: Almere marathon, 2 mei 2004, gaat NIET door!
* 20 dec 2003: Run Across America Goes Ahead
* 20 dec 2003: Zaterdag 7 febr. ultra-treffen Apeldoorn
* 16 dec 2003: Napraten over de Zuiderzee
* 15 dec 2003: Op de grens van land, lucht en zee (JKM 96)
* 11 dec 2003: Dan dit nog. Een slot van Jitze Weber
* 11 dec 2003: Grottenmarathon in de krant
* 10 dec 2003: Thee met een Touareg
* 9 dec 2003: 2004 Ultra Calendar Austria (Österreich)
* 8 dec 2003: FAF Schinnen 4 januari 2004
* 8 dec 2003: France 2004: more than 150 ultramarathons!
* 8 dec 2003: Ditjes en datjes van Anton
* 8 dec 2003: Open brief aan Gerrit van Rotterdam.
* 6 dec 2003: Bericht van Sint
* 5 dec 2003: JKM of jkm
* 5 dec 2003: Dirk Westerduin heeft gelijk.
* 4 dec 2003: Rob van Beurden gefinisht in Mali!
* 4 dec 2003: Reactie op Dirk Westerduin III
* 4 dec 2003: Desert Cup 2003
* 4 dec 2003: Reactie op Dirk Westerduin II
* 3 dec 2003: Reactie op commentaar Dirk Westerduin
* 3 dec 2003: La Maratona del Cielo (Skyrace)
* 3 dec 2003: Een aanvulling op de JKM 1996
* 2 dec 2003: Lekker lopen beneden de zeespiegel
* 2 dec 2003: De marathon van Benidorm
* 2 dec 2003: FIFTY/FIFTY ook in 2004
* 2 dec 2003: Er is maar één JKM!
* 2 dec 2003: Hopeloos...
* 2 dec 2003: Taiwan: was presteren nou belangrijk, of niet?
* 1 dec 2003: Verslag WC 100 km 16/11 in Tainan County (Taiwan)
* November
* Oktober
* September
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van December 2003
 
Op weg naar Diever zijn Theo Cloosterman, Jos en ik volop aan het speculeren wat we kunnen verwachten van een boscross marathon. Twee weken geleden liepen we in Purmerend een bosmarathon, die wel die naam had, maar in feite een vlak verhard parcours kende. Ja, dan denk je dan, organisaties kunnen nóg exclusievere namen voor hun evenement uit hun hoed toveren, om nog meer deelnemers te trekken. Dan hoop je maar dat dit in Diever ook het geval is. Trouwens op hun website staat dat het parcours 4 ronden kent en voor een groot deel uit bospaden bestaat, af en toe licht glooiend.

We kennen Diever van de midzomeravond marathon, dus is alles geregeld zoals het hoort. Voor de veellopers die er wekelijks behoorlijk wat zakgeld aan startgelden doordraaien, is het een prettige bijkomstigheid dat ze hier slechts € 6,- kwijt zijn. In september betaalde ik ergens ook nog eens € 6,-, fijn dat Diever bij die weinige uitzonderingen hoort. Ik raad iedereen aan minimaal een uur voor de wedstrijd aanwezig te zijn. Je mist dan in ieder geval niet de kletspraat van je loopmaten. Het valt iedereen op dat Gijs enkele weken naar India is geweest. Pas teruggekomen, niet getraind en hier meteen de vuurdoop van een boscross, om van de jetlag en de temperatuursverschillen maar te zwijgen. Heerlijk, zo’n motivatie. Henry Okkersen, enkele weken geleden nog een 5e plaats verovert in 10.26 op de 100 km in de woestijn van Egypte, was er weer helemaal klaar voor.

Op weg naar de start krijgt mijn zelfvertrouwen een deuk. Er wordt verteld dat er veel heuvels in het parcours zitten en dat je goed op moet letten wil je niet op je bek gaan, want onder de bladeren van paden steken verraderlijke boomwortels. Als ik ergens een hekel aan heb is het aan onvoorspelbare verrassingen op paden met hoogteverschillen. Ik kan me nog goed Monschau en de Westerwaldlauf voor de geest halen, waarin ik respectievelijk 1 en 2 uur later finish dan gewoonlijk. Misschien overdrijven ze, een heroïsch verhaal doet het altijd goed, denk ik nog. Het is druk aan de start, hoeveel marathon deelnemers er zijn weet ik niet, want de 32, 22, en 12 km starten tegelijkertijd. Om 11 uur zijn we weg, de eerste 500 meter zijn verhard. Al snel duiken we het bos in. Ik loop een tijdje samen met Christien, de vrouw van Henry, ze loopt de halve afstand. Wat de beïnvloeding van de partner al niet kan doen! Het valt best mee, denk ik, het zijn goed te belopen bospaden en de schilderachtige omgeving afgewisseld door bossen met hoge bomen en laag struikgewas is fraai. Na zo’n kilometer of 3 duikt er een heuvel met rul zand op. Ik pak het verharde pad ernaast om in het begin niet te veel energie te verliezen. Dit wordt gevolgd met nog meer ups en downs waar je moet opletten niet over boomwortels te vallen. Tussen de 4e en 5e kilometer een verzorgingspost, rijkelijk voorzien van koek, banaan, water, sportdrank en thee. Hierna kunnen we weer even op het vlakke lopen om bij te komen van de inspanningen en de snelheid wat op te voeren. Niet lang want weer dienen zich bulten, zand en obstakels aan. Ultralopers lopen zuinig, ze heffen hun benen maar nauwelijks omhoog en daarom is een val zo gemaakt, en daar ben ik bang voor. Ik loop daarom heel geconcentreerd, het soepele lopen, lekker wijduit met mijn armen zwaaien, wat ik normaliter altijd doe, vervalt in een krampachtig mezelf op de been proberen te houden. Niet prettig, mijn ogen zijn naar de grond gericht en ik zie niks meer van de omgeving. Toch raak ik de weg niet kwijt want gele pijlen geven heel doeltreffend de juiste richting aan, terwijl witte linten de ingang naar andere wegen verspert.

Zo’n 3 km voor de doorkomst weer een verzorgingspost. Fijn dat je elke ronde 3 keer de kans krijgt wat te drinken of te eten. Daar maakt trouwens niet iedereen gebruik van. De eerste 2 ronden loop ik achter Horst Preisler, je weet wel de man met ruim 1200 marathons. De eerste helft heeft hij niks gegeten of gedronken. Hij weet wat hij doet, zul je zeggen, ervaring genoeg. Toch moet hij me laten gaan en ik heb hem niet meer zien langskomen. Had dan maar wat gedronken, denk ik dan. De laatste 1½ km is redelijk vlak en kan ik weer snelheid maken. De 10 km in 1.02. Weer het bos in, ik zie er tegenop. Ik bereken dat mijn eindtijd niet onder de 4.30 zal uitkomen. Toch gaat het beter, de 20 km 2.01. Bij het ingaan van de 3e ronde passeer ik 2 jonge mannen, ik schat ze rond de 30 jaar. ‘Jij bent snel’, zeggen ze tegen mij. ‘Niet lang’, zeg ik ‘ direct in het bos halen jullie me zo in’. En ja hoor, na weer een heuvel bedwongen te hebben, zegt een van hen in de afdaling: ‘jij houdt jezelf tegen, je remt af als je naar beneden gaat’. ‘Je hebt mooi praten jongeling, als ik mezelf laat gaan, word ik gelanceerd en ga plat’, antwoord ik. Op het einde van de 3e ronde passeert me de winnaar. Ik feliciteer hem alvast, hij heeft weinig te missen en aan zijn loopstijl te zien is het beste eraf. Toch knap dat hij op dit parcours nog een tijd onder de 3 uur kan realiseren. De 30 km in exact 3 uur. Een succesvolle afloop lijkt verzekert. De laatste ronde echter vergt veel van mijn krachten en de oververmoeidheid slaat toe. Bij een oneffenheid wijkt mijn enkel even uit naar de buitenkant en blijft irriteren. Terwijl ik dit schrijf heb ik er nog last van, maar met een ijs behandeling komt het zo weer goed. Nog even doorbijten. De 40 km in 3.57, het lijkt of de 2e helft een peulenschil is maar in werkelijkheid is het een mentaal avontuur van een taaie loper. Met nog 1½ km te gaan komt Jan Willem bij me lopen. Dit is een van de weinige keren dat ik geen fut heb in een praatje. Ik kom over de meet in 4.10.18, een tijd waarmee ik zeer maar dan ook zeer tevreden ben, hoewel ik gewoonlijk een kwartier eerder finish. Toch weer lekker in een negatieve split gelopen van nog wel 4 minuten. Ik begin het te leren, het overkomt me de laatste tijd meer.

In de kleedkamer is men vol lof over het prachtige parcours. De afwisseling, variatie wordt als zeer positief ervaren. Daar kan ik me bij aansluiten, het is een schitterend mooie marathon voor de liefhebbers van een gevarieerd circuit, die met speels gemak plankgas de hindernissen trotseren en daar de grootste lol aan beleven. Ik moet mezelf tot de watjes rekenen en eerlijk erkennen, dat zo’n marathon voor mij een maatje te groot is. Je bent zo sterk, als de zwakste schakel, las ik ergens. Tegen je grenzen aanlopen kan geen kwaad, het hoeft niet altijd super te gaan. Daarom zal ik graag het luxe paard blijven dat zich op de vlakke weg het meest in haar element voelt.

Organisatieleden, vrijwilligers, bedankt. De speaker wist waar hij voor stond en gaf deskundig commentaar. Voor € 6,- hebben jullie ons een sportieve, afwisselende middag bezorgd.


Vincent Schoenmakers
 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]