Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
15 jul 2018
Chris Dhooge en Patricia Verschuere Belgisch Kampioen 24 uur
10 jul 2018
Coal Miner’s Trail 2018 met aangepast parcours
9 jul 2018
Ultrafestival Deventer met Nationaal Kampioenschap 24 uur
24 jun 2018
Nieuw Wereldrecord 100 km Nao Kazami
Nieuws in 2018
Nieuws in 2017
Nieuws in 2016
Nieuws in 2015
Nieuws in 2014
Nieuws in 2013
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
* December
* November
* Oktober
* September
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* 31 mrt 2004: Ook T.V.A. Marathon Almere bij de Ultracup
* 30 mrt 2004: Door (6 uur) Trainen Sterk
* 30 mrt 2004: Een blauwtje lopen
* 26 mrt 2004: Uitslagen JKM 2002-1996
* 23 mrt 2004: 6/12 u Den Haag en marathon Eindhoven nu ook in Ultracup
* 22 mrt 2004: Over 20 jaar spreken we nog over de Binnenmaas 2004
* 19 mrt 2004: IAU 24H Women 2003
* 19 mrt 2004: IAU 24H Men 2003
* 19 mrt 2004: Met de wind door je haren en het schuim rond je schoenen (JKM 1998)
* 19 mrt 2004: Profil - Robert Wimmer
* 17 mrt 2004: Bella Italia
* 16 mrt 2004: Ga liever naar Diever
* 16 mrt 2004: Zweven in Diever
* 15 mrt 2004: The "Ronde van Aruba"
* 15 mrt 2004: Results 100 km St Nazaire (FRA) 13/3
* 15 mrt 2004: Fifty/Fifty
* 14 mrt 2004: Pafos Marathon
* 14 mrt 2004: Nagoya Women marathon (JPN) & Seoul marathon 14/3
* 14 mrt 2004: Loopband marathon
* 13 mrt 2004: IAAF statistics
* 13 mrt 2004: 6 day race Mexico
* 13 mrt 2004: IAU 100 km Track All time
* 13 mrt 2004: IAU 100 km Women All time
* 13 mrt 2004: IAU 100 km Men All time
* 13 mrt 2004: 100 km of Madrid
* 12 mrt 2004: 100km of Rome
* 12 mrt 2004: WK 100km in Winschoten doet ook mee aan de Cup
* 12 mrt 2004: Ultraned klassement na Stein
* 9 mrt 2004: Stand Marathon- & Ultracup 2004 na de 6u van Stein
* 9 mrt 2004: Eindstand Limburg Trofee
* 9 mrt 2004: Tussentijden Stein
* 9 mrt 2004: e-mails Stein
* 8 mrt 2004: Loopband marathon
* 7 mrt 2004: Eindklassement Stein: overall
* 7 mrt 2004: Eindklassement Stein: mannen teams
* 7 mrt 2004: Eindklassement Stein: Vrouwen
* 7 mrt 2004: Laatste doorkomst Stein
* 7 mrt 2004: Laatste doorkomst vrouwen in Stein
* 7 mrt 2004: WR 92.188 in Stein
* 7 mrt 2004: Doorkomsttijden Stein - III
* 7 mrt 2004: Doorkomsttijden Stein - II
* 7 mrt 2004: Doorkomsttijden Stein - I
* 7 mrt 2004: WR’s en NR ???
* 7 mrt 2004: Wisseling van de wacht
* 7 mrt 2004: Stein om 15:15
* 7 mrt 2004: Stein om 15:10
* 7 mrt 2004: Stein om 15:00 uur
* 7 mrt 2004: Stein om 14:55
* 7 mrt 2004: Stein om 13:30
* 7 mrt 2004: Stein om 13:25
* 7 mrt 2004: Janos Bogar gaat snel, heel snel
* 7 mrt 2004: Goeidemorgen vanuit Stein
* 6 mrt 2004: Stand Limburg Trofee
* 5 mrt 2004: 'Ik kan niet met oogkleppen op leven.' (JKM 98)
* 5 mrt 2004: Binnenmaas belooft beterschap
* 2 mrt 2004: Hardlopend over het Pieterpad (1999)
* Februari
* Januari
Nieuws in 2003
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van Maart 2004
 
Een droom? Ja ik heb wel een droom en dat is om nog eens een marathon onder de 3 uur te lopen. Voor de gemiddelde leek lijkt dat niet zo ingewikkeld maar voor heel veel lopers blijkt die 3 uur grens toch magisch te zijn en soms moeilijk te doorbreken. In theorie is het ook simpel: 14 km per uur lopen en hou dat dan maar 3 uur vol. Het probleem zit ‘m vaak in dat 3e uur. Die eerste 2 uur zijn nog wel te doen maar dat laatste uur, daar zit de pijn, dan gaat het moeilijk worden.

Ik zie mezelf opeens in de gymzaal van het Dingspilhuus staan. Ik richt mezelf op en luidkeels verkondig ik dat ik vandaag onder de 3 uur ga lopen!
Het valt stil in de zaal, lopers bevriezen midden in hun bewegingen van het aantrekken van loopleggings en runningschoenen en je kunt een (veilgheids)speld horen vallen. Langzaam komen de bewegingen weer op gang en is iedereen weer bezig met zijn eigen verhaal.

Het volgende moment: een startschot, gelijk op kop. Naast me een snelle atleet maar ik trek me er niets van aan, dit is mijn race. Ik loop niet hard, ik zweef. Een tempo van 15 km/uur kost geen enkele moeite, dit is hardlopen zoals het bedoeld is. De bospaden slingeren zich door het wold langs vennetjes en stukken heide. Ik heb er weinig oog voor vandaag, ik moet voort. Mijn stopwatch is mijn vriend op de 5km punten, hij vertelt me fijne dingen, meevallers, sneller gaat het, sneller kan het (nog steeds).

Plotseling een bordje, halfweg. Ik kan het niet laten en kijk op mijn klokje. Nog steeds een goed bericht. 1 uur 26 is voor mijn doen snel op een “halve”. Ik maak me geen zorgen over de 2e helft. Ik moet door, hou het vast dit gevoel, blijf zweven. Iets eerder sprak ik de snelle atleet, ik vertelde hem dat ik verlangde om de schaapjes te zien. Als een symbool van bijgeloof natuurlijk. Als ik de schapen op de hei tegenkom gaat het lukken. Je moet je toch ergens aan vasthouden? De snelle atleet zal me wel niet begrijpen.

Ik zie de schapen, zoals afgesproken op het stuk hei, verwelkom ze, maar het zweven wordt weer werken. Ik voel de heuveltjes in mijn benen als ik omhoog ga, ploeteren om boven te komen, naar beneden is het weer even ouderwets, vliegen, maar de schwung gaat eruit. Kon ik het maar vast blijven houden maar ik voel het door mijn vingers glippen. Ik durf niet meer te kijken op mijn klokje maar doe het natuurlijk toch. De berichten zijn nog goed maar worden wat aardser, vertellen me dingen die meer bij mij passen. Zou het nog gaan lukken?
Ik ga twijfelen.

Ik ken het hier inmiddels: het fietspad langs cafetaria Klein Canada, de weg oversteken, de weilanden door naar het volgende stuk bos en plotseling een pad waar ik 2 ½ uur eerder ook al liep. Wat zeg ik, liep? Toen zweefde ik nog, nu is het weer ouderwets werken. De eerlijke arbeid, het zwoegen en snoeven, het stampen en stoempen. Blijven concentreren nu, dat is het belangrijkste. Het kan nog steeds (toch?). Het leek oneindig, onbereikbaar ver maar plotseling hangt daar toch een bordje in de bomen te bungelen: 40 kilometer. 40.000 Meter in 2 uur en 51 minuten. Het zal zwaar worden.

Ik zet een knop om, althans probeer het. Voor mijn gevoel heeft het niet veel meer met hardlopen te maken wat ik nu nog doe. Een stekende pijn heeft zich genesteld in mijn onderrug en besluit om nog wat verder uit te stralen. Ik probeer zoveel mogelijk zuurstof te pakken te krijgen om mijn longen mee vol te pompen maar heb het gevoel dat die vol met water zitten. Het vervelende gezeur van mijn geest begint weer eens, en niet zo zachtjes deze keer: stop toch met deze onzin, ga wandelen. Waar doe je dit nou voor? Toch is er een (heel) klein restje wilskracht over. Het restje blijkt taai, het kan zowaar mijn benen overtuigen om verdomme nú niet op te geven, net nu ik er zo dicht bij ben. Er staat veel wind, ook die is natuurlijk tegen mij maar ik hoor in de verte een stem schallen: redding is nabij?

De laatste 500 meter heb ik nog maar één basale gedachte: als ik er ben ga ik liggen. Verder niets. Gewoon de streep over en dat lange lichaam op de grond gooien en even het heerlijke niets. Ik krijg het koud en warm tegelijk, voel kippenvel en de pijn in mijn onderrug heeft inmiddels bezit genomen van mijn hele lijf, inclusief mijn hoofd. Dan ben ik er en..........gaat de wekker.
Het is 07:00 uur, zaterdagochtend 13 maart 2004 en ik heb nog een rit van 2 uur naar Diever voor de boeg en kan helemaal opnieuw beginnen!

Naschrift: Uiteindelijk komt mijn droom uit en hou ik 46 seconden over op een sub 3 uur tijd.
De zondag daarop zweef ik een beetje want je verbetert niet zo vaak je p.r. op de marathon met 10 minuten.

Jan van de Erve
15-3-04
 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]