Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
27 okt 2019
Wereldrecord vrouwen van Camille Herron op de 24 uur
26 okt 2019
WK 24 uur over de helft
22 okt 2019
Backyards Ultra's, de nieuwe trend in het ultralopen
21 okt 2019
Uitslagen en wedstrijden weekend 19-20 oktober
Nieuws in 2019
Nieuws in 2018
Nieuws in 2017
Nieuws in 2016
Nieuws in 2015
Nieuws in 2014
Nieuws in 2013
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
* December
* November
* Oktober
* September
* 30 sep 2004: Een ultraloop is geboren in Steenbergen!
* 29 sep 2004: CD boek
* 29 sep 2004: Foto's Rondje Voorne
* 29 sep 2004: NR marathon en 100 km
* 29 sep 2004: Reizigers naar Huy
* 28 sep 2004: ER marathon age groups
* 28 sep 2004: Canadese 70-plusser opnieuw onder de 3 uur
* 27 sep 2004: Krenten in de ultra-pap
* 27 sep 2004: Euro marathon Echternach
* 27 sep 2004: Pacers Eindhoven
* 24 sep 2004: Nieuwe 100 km in Eernegem(B)
* 24 sep 2004: NL-teamprestaties 100 km WK 2004 door de ogen van Gerrit
* 23 sep 2004: Nieuwe 50 km in Gistel(B)
* 22 sep 2004: Tweede “RONDJE GUUS”: 14 november
* 21 sep 2004: P-Weg Plettenberg (11/9)
* 21 sep 2004: Een droom die werkelijkheid werd
* 21 sep 2004: Petje af
* 20 sep 2004: Jubileumevenement
* 20 sep 2004: NK 100 km RUN 04 Winschoten
* 19 sep 2004: Jungfrau Marathon (SUI) 11/9
* 19 sep 2004: Ultra Marathon de la Grande Traversée des Alpes
* 17 sep 2004: Texel opent inschrijving van de 8e editie 2005
* 16 sep 2004: Het feestje van Winschoten
* 15 sep 2004: 100 kilometer rennen? Mesjogge! (RUN 76)
* 15 sep 2004: Primeur Italiaanse locomotief
* 15 sep 2004: Foto’s en berichten RUN
* 14 sep 2004: Ultraned-klassement na Gouda, Voorne en Winschoten
* 14 sep 2004: Marathon Plus Specials
* 14 sep 2004: Startbewijs Berlijn
* 14 sep 2004: Winschoten: het Mekka van de ultramarathon
* 14 sep 2004: Soms een feest, soms niet (RUN 04)
* 14 sep 2004: WC 100 km team results
* 13 sep 2004: RUN'04, anders dan gepland
* 13 sep 2004: Verslag Mergelland Marathon (NED) 12/9
* 13 sep 2004: Marathondreumes claimt bestaansrecht
* 12 sep 2004: Stand Marathon- & Ultracup 2004 na de 100 km van Winschoten
* 12 sep 2004: IJskoud de lekkerste.
* 12 sep 2004: Mergelland Marathon voor Philip Verdonck en Inge van Bergen.
* 12 sep 2004: Amersfoort (NED) 6 hours, october 3rd
* 11 sep 2004: Final report RUN (Dutch women)
* 11 sep 2004: Christian Hacker finished for Fire Department New York
* 11 sep 2004: More than 110 finishers within 9 hours
* 11 sep 2004: Eindklassement Trans Gaule
* 11 sep 2004: Monica Casiraghi wants revench in Japan next year
* 11 sep 2004: First Dutch lady: Joke Keuning
* 11 sep 2004: Dutch championship
* 11 sep 2004: Women rostrum: 1. RUS, 2. RUS, 3. ITA
* 11 sep 2004: About Zhyrkova...
* 11 sep 2004: First three Belgians (bronze!)
* 11 sep 2004: First woman: Tatiana Zhyrkova !
* 11 sep 2004: About Ardemagni...
* 11 sep 2004: First Belgian Papanikitas in 6.54
* 11 sep 2004: Male rostrum 100K:1 ITA, 2 POL, 3 RUS
* 11 sep 2004: Lap recordings WC 100K after 5 hrs
* 11 sep 2004: Finish of Mario : 6.18.21!
* 11 sep 2004: Mario Ardemagni in the final lap
* 11 sep 2004: Five hours into the race: 80 km
* 11 sep 2004: The Dutch teams are still going, but ...
* 11 sep 2004: Ardemagni still in M40 record pace after 70 km
* 11 sep 2004: 60 km: suicide pace of Ardemagni?
* 11 sep 2004: Lap recordings at www.RUN.nl
* 11 sep 2004: After three and a half hours: Ardemagni leads
* 11 sep 2004: After two and a half hours: 40 km.
* 11 sep 2004: The top part of the field has passed the 20 K
* 11 sep 2004: After one hour: 300 runners have completed first loop
* 11 sep 2004: The RUN is on: 30 minutes after the start
* 11 sep 2004: The RUN is on the air: 30 min before the start
* 10 sep 2004: World lists 100 km road
* 9 sep 2004: Live Coverage 100 km World Cup, 11 Sept. 2004
* 8 sep 2004: Tweede “RONDJE GUUS”: 14 november
* 7 sep 2004: Klassement Trans Gaule na 14 etappes
* 7 sep 2004: Mergelland Marathon Meerssen.
* 7 sep 2004: Uitslagen 6 uur lopen
* 7 sep 2004: Napels zien in Groningen (RUN 97)
* 6 sep 2004: Roelofarendsveen loopt warm voor de marathon
* 6 sep 2004: De Dijkenloop: warm en erg mooi.
* 6 sep 2004: Maas en Waalse Dijkenloop, een warm loopfeest.
* 6 sep 2004: 100 km Steenwijk
* 6 sep 2004: Supermarathon Edersee 29 augustus 2004
* 5 sep 2004: Info NL teams WK 100 km Winschoten
* 5 sep 2004: Eindstand Spreelauf
* 5 sep 2004: Ruime belangstelling voor Mergelland Marathon Meerssen
* 4 sep 2004: Loopt Kouros werkelijk slechts duurlopen van 12 km ?
* 4 sep 2004: Trans Gaule na 10 van 18 etappes
* 4 sep 2004: Spreelauf
* 3 sep 2004: Start list World Cup 100 km RUN Winschoten
* 3 sep 2004: Winschoten 100 km uitslagen vanaf 1991 op UN
* 3 sep 2004: Uitslag Rondje Voorne
* 2 sep 2004: Evaluatie O-o-o... course
* 1 sep 2004: Luxemburgse ultramarathon
* 1 sep 2004: Magier beste kilometervreter (RUN 96)
* 1 sep 2004: Een historisch dwaalspoor (Kouros 2004)
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Nieuws in 2003
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van September 2004
 
P-Weg Plettenberg - 11 september 2004 - 1.750 Hohemeters

Zaterdag 11 september op de dag van de Run werd er in Plettenberg voor de eerste keer een 67 km gelopen. Naast deze ultra stond o.a. een marathon op het programma maar een beetje ultraloper kiest toch voor the long distance.

Voor de organisatie was dit jaar het debuut. Echt alles was perfect geregeld. Ik werd met een prive-chauffeur vanaf de parkeerplaats naar het startbureau en vervolgens de sporthal gebracht. Waar heb ik dit aan te danken? Zie ik er zo buitenlands uit, een trage blanke Keniaan? De racedirector gaf me persoonlijk een hand.

Het parcours beloofde veel klim- en daalpartijen, in totaal moesten er 1.750 hohemeters overbrugd worden. De start was 07:30 uur. Ongeveer 70 deelnemers waren van de partij om te genieten van de schitterende Sauerlandse natuur. Nou het genieten bestond gedurende het eerste uur bijna alleen maar uit klimmen en dan te beseffen dat je lichaam niet fatsoenlijk de tijd heeft om op temperatuur te komen.

Na een uur kon ik al genieten van de eerste vergezichten. Tussen de bomen waren de dalen al duidelijk zichtbaar. Het deed me maar weer 'ns beseffen dat hardlopen veel meer is als sporten. 1 met de natuur. Echt kicken ondanks het heftige parcours.

Idem aan de Edersee was ik vandaag weer de enige buitenlandse mannelijke loper. Bij de vrouwen nam, volgens mij, een Hongaarse mee.

Vandaag was tevens de Run in Winschoten. Voor Texel had ik nog geprobeerd dispensatie voor de 120 km te krijgen. Helaas maar begrijpelijk kom ik met m'n 100km tijd niet weg maar niet geschoten is altijd mis. Martien gaf nog aan "ga dan naar Winschoten", nou zo 1-voudig ligt dat niet omdat ik absoluut niet positief gemotiveerd wordt door de goed bedoelde aanmoedigingen van de plaatselijke bevolking. Ik moet rust hebben aan mijn hoofd en aangezien mijn hoofd een redelijk formaat heeft met een paar forse oren ontvang ik teveel. Ik moet echt rust hebben aan mijn hoofd.

Gedurende de P-Weg-wedstrijd besefte ik het genieten van de stilte. Na een uurtje of 3 belandt ik midden in een stortbui. Gaaf. De bladeren laten het regenwater op je vallen als een verkoelende douche. Op 40 km kom ik op een T-splitsing en er wordt niets aangegeven. Oh jee een keuze maken. Kies voor rechts, wat uiteindelijk niet goed was. Was ook toch maar mijn politieke overtuiging gevolgd, gewoon links. Rechts was de mountainbike-tocht welke een dag later gehouden zou worden. "Mooi" een half uurtje voor Jan met de korte achternaam gelopen maar wel klimmen. De motivatie was bij me en een Duitse loper even weg maar ik moest wel lachen. Lachen dat mij dit weer moest overkomen. Wat doet het er toe, ik mag een half uur langer genieten van de schoonheid van het Sauerland. Trouwens de reden dat ik de weg kwijtraakte is ludiek. Op het zandpad had de organisatie met witte kalkletters een dag voor de wedstrijd mountainbike en hardlauf gekalkt maar -'s nachts had het geonweerd en geregend waardoor alles was weggeregend.
Hoe was het al weer, Duitsers punktlich ...?

Nou na een bijna werkdag finish ik in het dorp en wordt geintervieuwd. De speaker merkt op n.a.v. het wegkwijtraken: "Maar hoe doen Nederlanders het in de Tour de France als ze alleen ontsnappen, hoe vinden ze de weg". Ik vervolgens: "Mein Deutsch is nicht so gut, Ich begreif dein Frage nicht". De speaker bijdehand in gebrekkig steenkolen Nederlands: "En mein Niederlands is niet gut". Hij wilde dus het laatste woord hebben maar uiteindelijk moesten we wel lachen en gaven elkaar een dikke hand:

"Bis nachstes Jahr (in Nederlands: tot volgend jaar)!

En nu a.s. zaterdag op naar le Trail du Condroz op de Belgische Ardennen, een 75 of 80 km trail.

Henk Harenberg

 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]