Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
31 dec 2019
Sri Chinmoy Inspiration Marathon zaterdag 25 januari 2020
28 dec 2019
Trailrunning: samen rennen door de Limburgse heuvels (NRC 6 mei 2019)
27 dec 2019
Eindstand M&U Cup 2019
11 dec 2019
Wat te doen in de Kerstvakantie?
Nieuws in 2019
Nieuws in 2018
Nieuws in 2017
Nieuws in 2016
Nieuws in 2015
Nieuws in 2014
Nieuws in 2013
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
Nieuws in 2003
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van September 2005
 
Ik hoop, dat het krantenartikel over mijn deelname aan de Spartathlon in de geest is geschreven, zoals Dirk Westerduin bedoeld over hoe het ultralopen moet worden benaderd.
Het artikel is te vinden op pagina 41 van de Veenendaalse Krant van 31 augustus, welke digitaal is te lezen op http://www.veenendaalsekrant.nl.

Het artikel is een ingekorte versie van het hieronder staande verhaal:

Veenendaler naar Athene voor Spartathlon

Voor de meeste hardlopers is de marathon de ultieme uitdaging, maar voor anderen begint het daar pas. Ultralopers worden ze genoemd en nog geen honderd lopers maken in Nederland deel uit van deze groep lopers.

Een van hen is de 49 jarige marinier Hermy Heymann uit Veenendaal. Sinds 1974 marinier en sedert 10 jaar woonachtig in Veenendaal-West.

In 1986 liep hij zijn eerste marathon in 3.06 en zes weken later reeds onder de drie uur in 2.57. Door zijn werk kan kon hij niet continue met de loopsport bezig zijn, maar als hij niet liep verslond hij alle literatuur over het onderwerp. Zo kreeg hij eind jaren 80 het boek van Jan Knippenberg “De mens als Duurloper”onder ogen. Knippenberg was de pionier van het ultralopen in Nederland en in zijn boek beschrijft hij het ontstaan van het lopen en beschrijft hij de mooie en heroïsche ultralopen. Hermy’s interesse is gewekt.

Een van de bekendste en oudste ultralopen in Nederland is de 100 km van Winschoten en in 1990 neemt Hermy deel en finisht in 9.13 uur. Na een paar jaar alleen weer op de marathon te hebben gelopen neemt hij in 1998 wederom deel en finisht in 9.05 en een maand later loopt hij 72 km tijdens de 6 uur van Amersfoort.

In 2001 en 2002 heeft hij wat meer tijd, om gericht te trainen en gaat hij zich serieus bezig houden met het ultralopen. In 2001 loopt hij 9 ultra’s variërend van 50 km tot 24 uur. In zijn eerste 24 uur stapt hij na 105 km uit, nadat hij veel te snel is gestart en in zijn tweede moet hij naar 147 km geblesseerd uitstappen. Wel volbrengt hij een van de twee klassiekers in Nederland namelijk de 120 km van Texel. 2 rondjes eiland in 12.18, waar een limiet is van 12.30. Hermy houdt van ronde getallen en dat blijkt uit het feit, dat hij in 2001 precies 5200 km loopt, een gemiddelde van 100 per week. Op 30 december stond zijn totaal op 5150 en dus liep hij op 31 december een ultra in Brabant over 50 km.

In maart 2002 volbrengt hij de tweede klassieker namelijk de Jan Knippenberg Memorial. 155 km over het strand van Den Helder naar Hoek van Holland in 18.16 uur. In mei wordt hij in de veteranen klasse Nederlands kampioen op de 24 uur te Apeldoorn met 197 km.

Dit is zijn laatste wedstrijd, want daarna wordt er bij hem hielspoor geconstateerd, een blessure, die hem tot augustus 2004 verhinderd om te lopen. De meesten raden hem af, om weer te gaan lopen, omdat ze denken, dat de blessure een gevolg is van dat velen lopen, maar de arts, die hem uiteindelijk van zijn klacht afhielp vertelde hem, dat hij alles weer kon doen, dus ook hardlopen.

Omdat hij voor zichzelf nog wat doelen had gesteld en omdat hij een kick krijgt van het verleggen van grenzen bouwde hij zijn conditie weer op en liep dit jaar in januari weer een marathon in 3.19. Begin maart een 6 uursloop en eind maart de 60 km van Texel. Inmiddels was hij een vaste klant bij Runnersworld en eigenaar Andre Leppers was ook met een aantal lopers op Texel. Hij maakte Andre enthousiast voor de 100 km van Diever in april en samen reisde ze af. Andre moest helaas na 60 km geblesseerd uitstappen, maar Hermy liep tot zijn eigen verbazing een PR van 8.59. Begin mei nam hij wederom deel aan het NK 24 uur in Apeldoorn en liep daar 194 km, na wederom te snel te zijn gestart.

Na deze 24 uur besloot Hermy zich in te schrijven voor de Spartathlon. De Spartathlon geldt als een van de zwaarste ultralopen in de wereld en gaat over de historische route van Athene naar Sparta over een afstand van 246 km met een limiet van 36 uur. Op het eerste gezicht valt dit mee, 7 km gemiddeld per uur, maar er moeten in totaal 3000 hoogtemeters worden overwonnen en de temperatuur eind september kan nog steeds tussen de 30 en 40 graden zijn overdag. Voordat we dieper ingaan op deze wedstrijd eerst even terug naar Hermy en zijn motieven, om aan deze wedstrijd en in het algemeen aan het ultralopen mee te doen.

Het verleggen van de grenzen en de kameraadschap bij het selecte gezelschap ultralopers trekken hem. Bij iedere wedstrijd zie je dezelfde gezichten en bij de finish staan ze elkaar op te wachten. Hermy noemt zichzelf bescheiden een kleintje in deze wereld. Inmiddels heeft hij 22 marathons en 23 ultra’s achter zijn naam staan, maar dat is in ultraland niets. En als je beseft, dat het wereldrecord op 24 uur 303 km is en op 100 km omtrent 6.20 uur, dan is er nog een lange weg te gaan. Maar de mooie lopen en de sfeer blijven uniek.

Het trainen daar gaat natuurlijk veel tijd in zitten. Hermy werkt als marinier in Doorn en doet veel trainingsarbeid als woon-werkverkeer. “s Ochtends om 5.15 op en 20 km naar Doorn en “s avonds weer 20 km terug en dat 2 tot 4 keer in de week. En in het weekend de lange duurloop in ieder geval langer als de marathon afstand. Normaal loopt hij tussen de 100 en 150 km in de week, maar de laatste weken wordt dit opgevoerd. In samenspraak met zijn vrouw dit jaar niet op vakantie in augustus, maar trainen met een maximale week van 300 km in 5 dagen. Het gaat niet elke dag van een leien dakje maar afzien hoort erbij en zoals hij zelf zegt zit het veel “tussen de oren”. En dit zij nu juist de twee kenmerken waar hij bij het Korps Mariniers mee is opgegroeid.

Heeft Hermy nog wensen? Jazeker, allereerst natuurlijk op 01 oktober de Spartathlon uitlopen. Verder hoopt hij nog steeds op het doorbreken van de psychologische grens van 200 km op de 24 uur. En verder droomt hij bij tijd en wijlen over een mooie ultraloop in Veenendaal en omgeving. Een droom, waar ook Andre Leppers van Runnersworld warm voor loopt. Hij is ook degene, die Hermy ondersteunt met loopkleding en het juiste schoeisel, zodat Hermy met een gerust hart samen met zijn vrouw kan afreizen naar Griekenland.

Met sportieve groeten,

Hermy Heymann
 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]