Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
22 okt 2019
Backyards Ultra's, de nieuwe trend in het ultralopen
21 okt 2019
Uitslagen en wedstrijden weekend 19-20 oktober
17 okt 2019
Voorbeschouwing WK 24 uur 2019 Albi
16 okt 2019
Website Ultraplatform tijdelijk uit de lucht
Nieuws in 2019
Nieuws in 2018
Nieuws in 2017
Nieuws in 2016
Nieuws in 2015
Nieuws in 2014
Nieuws in 2013
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
* December
* November
* Oktober
* September
* 29 sep 2007: Scott Jurek en Akiko Sakamoto winnen de spartathlon 2007.
* 28 sep 2007: Op zoek naar tempolopers?
* 27 sep 2007: Spartathlon en BK 24 uur
* 26 sep 2007: Het waarom achter de ultrabijeenkomst.
* 26 sep 2007: Dirk Jan Roeleven schrijft verhaal over Jan Knippenberg.
* 25 sep 2007: Willy Jonkers neemt Marathon- en Ultracup activiteiten over van Jean-Paul Praet.
* 25 sep 2007: Ria Buiten gestart voor Zuiderzeeroute
* 24 sep 2007: Freddy Vanhoucke verongelukt
* 23 sep 2007: Op zoek naar tempolopers?
* 20 sep 2007: Nieuw: Herfstmarathon Lhee-Dwingeloo
* 20 sep 2007: Deelnemerslijst Spartathlon 2007
* 17 sep 2007: Ultra-aflossing door Frankrijk, Belgie en Nederland??
* 17 sep 2007: Stand Marathon- & Ultracup 2007 na Winschoten en Beekse marathon
* 17 sep 2007: Jannet Lange in de Oranjeglazenhuissluismarathon.
* 14 sep 2007: Bijeenkomst over Nederlands ultralopen.
* 12 sep 2007: Eenmalige marathon op A73-Zuid-traject
* 12 sep 2007: Start Maes' 100 marathon van 14:00 uur naar 10:00 uur
* 11 sep 2007: Bram van de Bijl geniet van Trans Gaule.
* 10 sep 2007: Stand Marathon- & Ultracup 2007 na marathons van Haarlemmermeer en Beneden-Leeuwen
* 10 sep 2007: Ultraned-klassement na Winschoten
* 8 sep 2007: Double victory for Japan in World Cup 100K
* 7 sep 2007: Pech achtervolgt Gert Mertens : wéér geen 100 km ...
* 7 sep 2007: Ultraloop Amersfoort meldt ...
* 6 sep 2007: Championnat du Monde des 24 heures, Drummondville
* 6 sep 2007: 70-43-5
* 6 sep 2007: Ultraned-klassement na Monnikentocht / Gouda / Voorne
* 6 sep 2007: Winst in Westerwolde
* 6 sep 2007: De wedstrijd begint op het strand na 30 km en alles daarvoor is warmlopen
* 6 sep 2007: Live coverage at RUN and IAU sites during World Cup 100 km
* 5 sep 2007: RUN sluit sponsor in de armen (1985)
* 3 sep 2007: Dank van Iers ultradebuut Rondje Voorne
* 2 sep 2007: Papanikitas van Torhout 2006 naar Winschoten 2007
* 2 sep 2007: Adieu Vincent!
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
Nieuws in 2003
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van September 2007
 
Afgelopen zaterdag 1 september liep ik voor de derde keer in het mooie Westerwolde de Monnikentocht, een punt tot puntloop van 60 kilometer. Naast de 60 kilometer werd er ook nog een wandeltocht van 29 kilometer en een loop over 33 kilometer georganiseerd. In totaal liepen er 150 man mee, die bijna massaal voor de 33 kilometer kozen.

Voor mij was de Monnikentocht een belangrijke test. In mijn vorige loop in het Pieter-ROG-Pad was ik enorm door het ijs gegaan. Ik liep daar 2 etappes, waarvan de eerste nog ging maar de tweede een complete mislukking werd. Extra vervelend voor mij was dat de pleister die ik op mijn blaar had geplakt losraakte, tot een propje oprolde en in de opengeraakte blaar een wondje veroorzaakte. Pas na 4 weken was de wond eindelijk dicht. De eerste training na 6 weken was nog iets teveel van het goede voor de nog dunne huid en leverde weer de nodige vertraging op. Dat je met zoiets stoms bijna 2 maanden bezig bent! De Ronde van Amsterdam gemist en maar net op tijd om nog een maandje goed te trainen voor de Monnikentocht. In de tussentijd nog wel naar de huisarts geweest, om toch te praten over medicatie voor mijn inspanningsastma en CARA. Dat leverde een inhaler met Salbutamol op, jaja dat in de wielersport zo geliefde medicijn. Het zorgt er bij mij voor dat ik meer lucht krijg en een ander effect is mij nog niet opgevallen, daarvoor gebruik ik waarschijnlijk een veel te lage dosis.

Bij het woord Groningen denkt een gemiddelde Nederlander aan uitgestrekte vlakten, maar het landschap waar de Monnikentocht doorheen loopt is een lieflijk landschap, met essen, stroompjes, gehuchten met historische boerderijen en oude bossen. De laatste 15 kilometer loopt door een wat nieuwer ontginningslandschap, maar ook hier valt genoeg te zien en beleven. De start is bij het oude klooster in Ter Apel en de finish op het plein van de gerestaureerde vesting van Bourtange. Hier zijn een aantal terrassen te vinden, dus als je wilt kan je jezelf na afloop belonen. Het deelnemersveld was met 10 man/vrouw bescheiden. De eerste 23 kilometer valt dat niet op omdat je dan samen met de 33-kilometer lopers oploopt. Ik vind het altijd gezellig om in het begin wat te praten, maar verderop in de wedstrijd heb ik genoeg aan mezelf. Bovendien loop ik het liefst mijn eigen tempo. Gezien de gebrekkige voorbereiding rustig begonnen met een tempo van net beneden de 10 per uur. Ik loop een stuk op met Adrie van Dijk die vertelt dat hij volgend jaar de Spartathlon wil doen. Spannend zulke plannen! Voor mij te hoog gegrepen, maar ik verheug me nu alweer enorm op de bergloop van Willem Mütze op 19 april. Daarna loop ik een heel stuk op met 33-kilometer loopster Carolien die aan het trainen is voor de marathon van New-York. Na 23 kilometer wordt het rustig. Een paar kilometer verder komt Ubel Dijk langs. Een Pieter-ROG-Pad, een 6-daagse van Erkrath, een Monnikentocht en een week later weer de 100 kilometer van Winschoten. Op sommige mensen staat geen maat. Grote klasse!

Ik merk dat mijn tempo omlaaggaat al lopend over schelpenpaadjes langs gehuchten met fraaie namen als Weende en Smeerling. Bij Ter Wupping op ca 35 kilometer zie ik het even totaal niet meer zitten, een stukje herbeleving van het Pieter-ROG-Pad. Maar ik worstel mij erdoor, blijf hardlopen en concentreer me alleen op de volgende verzorgingspost. En daar staan er gelukkig genoeg van. Ik neem elke keer even de tijd om te drinken en te eten. Het weer is goed, net geen 20 graden, lekker veel zon en maar 1 buitje. Dat had minder gekund. Even na Wedde zie ik de staartlopers voor het eerst achter me. Tien kilometer verder hebben ze me achterhaald en neem ik de rode lantaren en de bijbehorende bezemfietser van ze over. En dat is gezellig, want degene die de laatste loper begeleidt is Martha Meijer die ik goed ken van het Pieter-ROG-Pad. Ik hobbel verder, probeer het tempo er nog een beetje in te houden wat niet erg lukt. Dan gelukkig de laatste verzorgingspost, vanaf waar het nog 4 kilometer zou zijn. Ik verhoog mijn tempo nu in de hoop nog dicht bij de 7 uur te eindigen, maar wat duurt dat lang voordat we in Bourtange zijn. (Thuis heb ik het laatste stuk op mijn detailkaart nagemeten en bleek het iets meer dan 5 kilometer te zijn, gelukkig ik ben niet gek!) De vesting van Bourtange is compleet gerestaureerd en buiten de vestingwallen is zelfs net als vroeger een deel van het terrein onder water gezet. Op weg naar de finish kom ik Ubel nog tegen die zichzelf beloond heeft met een ijsje. Na 7.12 arriveer ik als nummer laatst op het marktplein van Bourtange. Sjoerd Slaaf was met 5.18 de snelste man en Prisca Vis met 5.24 de snelste vrouw. Ik ontvang de felicitaties en trakteer mezelf op een koel witbiertje. Heerlijk!

En wat was nou die winst uit de kop van dit artikel? Die winst is dat ik weer vertrouwen heb opgebouwd en de hele 60 kilometer gewoon heb hardgelopen. Dat klinkt logisch, maar dat was me dit jaar nog niet gelukt. In mijn laatste 5 wedstrijden moest ik regelmatig lange stukken wandelen, en dat kost tijd en levert me blaren op. Door mijn medicatie heb ik gewoon meer lucht en kan ik blijven hardlopen. Het levert beslist geen superprestaties op, maar wel weer meer plezier in het ultralopen. En om dat plezier gaat het toch?


Henri Thunnissen 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]