Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
23 apr 2019
Wouter Huitzing loopt FKT op Pieterpad
19 apr 2019
Ultraloop Steenbergen 6 uur op 12 mei, voorinschrijving verlengd
19 apr 2019
Zes Uur van de Haarlemmermeer 29.06.2019: voor-inschrijving geopend
15 apr 2019
Osschotse 6 urenloop en marathon 14/04/19
Nieuws in 2019
Nieuws in 2018
Nieuws in 2017
Nieuws in 2016
Nieuws in 2015
Nieuws in 2014
Nieuws in 2013
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
Nieuws in 2009
* December
* November
* Oktober
* September
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* 31 mrt 2009: Pasta party Stayokay en boottijden Den Helder-Texel
* 31 mrt 2009: Tussen kust en kritisch
* 30 mrt 2009: De miljoenste bezoeker voor UltraNed !
* 29 mrt 2009: Inschrijving geopend 50 km van Assen 5 juli
* 28 mrt 2009: Oosterhof & Kamphuis genomineerd voor sportboek van het jaar
* 26 mrt 2009: Peter Rietveld wint de Strubben Marathon bij Schipborg
* 26 mrt 2009: Wie redt de (site van de) 100 Marathon Club NL ?
* 25 mrt 2009: Mik Borsten als filmster
* 25 mrt 2009: Splits 120 km Texel (t/m 2007)
* 24 mrt 2009: Tussenstand M&U Cup na Limburgs Zwaarste
* 21 mrt 2009: Kustpad etappe 3: verlopen en ver lopen
* 20 mrt 2009: Texel-lezing door Henk Bronswijk
* 20 mrt 2009: ‘Zelfs in het lopen was ik altijd de laatste’
* 19 mrt 2009: Wouter Hamelinck wint Transahariana 260 km
* 19 mrt 2009: 37 jaar hardlopen, 10 x Texel
* 17 mrt 2009: ‘Nooit achterom kijken, gewoon doorgaan’
* 16 mrt 2009: Tussenstand M&U Cup na de Binnenmaas Marathon
* 14 mrt 2009: On the number of Dutch ultrarunners during 1999
* 11 mrt 2009: Prijzengeld Marathon- en Ultracup 2009
* 8 mrt 2009: Theo Kuijpers en Jan Nabuurs op weg naar de Trans Europe Foot Race
* 6 mrt 2009: Texel split-tijden van de top-drie's op de 60 km
* 4 mrt 2009: Tussenstand Marathon- en Ultracup na Stein
* 3 mrt 2009: De populatie van NL-ultralopers in 2002, 2004 en 2008
* 2 mrt 2009: Zes uur van Stein 2009
* 2 mrt 2009: Rekenfreak of liever trage haas?
* 2 mrt 2009: Top-5 uitslagen Zes Uren Ultraloop Stein
* Februari
* Januari
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
Nieuws in 2003
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van Maart 2009
 
Een persoonlijk portret van Luc Maes (56), een ultraloper uit Meulebeke (B) met een merkwaardige jeugd als zwaar lichaamgehandicapte. Onder meer over zijn bedevaarten naar Halle en de canicrossen met hond Boelie. Hij wordt op 28 maart 2009 als sportfiguur van het jaar van Meulebeke gehuldigd. Vandaar dat hij zijn doopceel moest noteren.

Op zaterdag 21 maart 2009 is hij op de piste van Tielt te bewonderen want dan richt de Joggingclub Molenland een 12 urenjogging in, van 8u tot 20u.
Meer informatie vindt u op de website http://www.jcavmotielt.be

- - - - -

Even voorstellen.
Ik ben Luc Maes, ben 56 jaar en woon met mijn vrouw Marleen (46 jaar) en mijn 2 kinderen Len en Ellen (20 en 18 jaar) in de H.Verrieststraat 6, te 8760 Meulebeke. Door een hersenvliesontsteking werd ik op 3 jarige leeftijd volledig verlamd. Ik heb 3 maanden in coma gelegen en men vreesde voor mijn leven. Gelukkig kwam ik er toch weer door. Met veel oefening en training heb ik opnieuw moeten leren alleen eten, spreken, gaan en lopen. Nu houd ik er nog steeds een spraakgebrek aan over.

Eerst volgde ik lessen in een internaat voor zware lichaamgehandicapten in Landegem. Toen ik verbeterde werd ik overgeplaatst naar het St. Gregorius instituut te Gentbrugge bij de Broeders van Liefde. Eerst in de afdeling lichaam gehandicapten en later in de afdeling doven en spraakgestoorden. Daar had ik het in het begin zeer moeilijk. Op alle gebied was ik duidelijk achter op mijn leeftijdgenoten. Zelf in het lopen was ik altijd de laatste. Ik had een minderwaardigheidgevoel en deed niet graag aan sport. We waren intern en we moesten 2 u per week aan sport doen na onze schooltijd. Op een dag moesten we eens als straf 30 ronden rond de piste doen, lopen of wandelend. Na de sport was het van Zoro op TV en we mochten niet naar de TV kijken voordat die ronden afgelegd waren. We probeerden zoveel mogelijk deze ronden al lopend af te leggen om zo weinig van Zoro te missen. Al gauw werd ik door iedereen gedubbeld. Maar ik bleef op mijn gemak die ronden uit lopen zonder te stoppen. Naar het einde toe haalde ik iedereen terug in en tot ieders grote verbazing kon ik als eerste naar Zoro gaan kijken. De sportleraar zei toen, je hebt een goed uithoudingsvermogen, je kunt later een marathonloper worden. Dat was de eerste maal dat ik voor een prestatie geprezen werd en dat sprak me zo aan dat ik vanaf toen voor het lopen koos. Toen ik na een tijdje verbeterde ging ik nog meer trainen tijdens mijn vrije uren. 2 jaar later behoorde ik al tot de beste lopers van de klas. Ik mocht mij toen laten aansluiten bij de atletiekclub RC Gent en daar de trainingen gaan volgen. Een van mijn mooiste prestatie was toen een 3de plaatst op een 3.000 m, een selectiewedstrijd met de beste Belgische scholieren waardoor ik geselecteerd werd voor een internationale meeting te Parijs. Waar ik 6de eindigde in de finale 3.000 m.

Na mijn school periode vond ik werk bij een Meulebeekse bouwfirma. Ik liet me toen aansluiten bij de atletiekclub AC Meulebeke. Toen AC Meulebeke stopte stapte ik over naar AV Molenland. Ik schakelde toen meer over van de pistewedstrijden en crossen naar de baan. En na een tijd begon ik aan marathons en ultralopen deel te nemen.

In April word ik 57 jaar en zal al 45 jaar lopen.
Op dit ogenblik liep ik al 96 marathons wedstrijden ( persoonlijk record: 2u43’49”), 16 50km-wedstrijden (PR: 3u49’06”), 3 60km-wedstrijden (PR: 5u41’12”), 25 6-urenlopen (PR: 70km483m), 16 100km-wedstrijden (PR: 9u43’47”) 3 12-urenlopen (PR: 113km245m), 12 24-urenlopen (PR: 196km462m).

MARATHON EN ULTRACUP DER LAGE LANDEN
In de jaren van 1993 tot 2003 liep ik 10 a 12 marathons en ultralopen per jaar en ik eindigde telkens in de top 15 van de Marathon en ultracub met als beste plaats 7de in 1995.

MANDEL-LEIE-SCHELDE-CRITERIUM EN HET MOLENLAND WEGCRITERIUM
Door gebrek aan Belgische wedstrijden die in aanmerking voor de Marathon en ultracup moest ik meer in het buitenland gaan lopen om me goed te kunnen klasseren. Waardoor ik me meer op het Mlscriterium en het Molenland-wegcriterium ging toeleggen. In 2005 won ik het Molenlandweg-criterium in mijn categorie en van 2004 tot nu eindigde ik steeds binnen de top 5 in beide criteriums. In 2008 werd ik 2 maal 4de in beide Criteriums.

ENKELE MOOIE PRESTATIES
Winnaar van: de 30km van Tiegem, de 4 uren van Ingelmunster, de 24 uren van Welden (1997). In 2002 werd ik Vlaams marathon kampioen categorie M50. In 2007 behaalde ik zilver (cat. M55)op de Belgische kampioenschappen 24 urenloop en in 2008 werd ik Belgisch kampioen 24 urenloop (cat. M55).
In 1973 werd ik in Meulebeke als sportman van het jaar gehuldigd en dit jaar op 28 maart 2009 als sportfiguur van het jaar van Meulebeke.

BEDEVAARTEN
Ik ga al 38 jaar op bedevaart te voet naar Halle (85km). Twee maal kwam ik zelfs te voet terug. Toen ik in 1998 naar Halle vertrok lag mijn moeder op sterven en beloofde ik te voet terug te komen als ze er weer door zou komen. Ze is weer genezen en heeft nog 10 mooie jaren mogen leven. In 2001 ging ik naar Halle voor een familielid die geen kinderen kon krijgen, met de zelfde belofte. Nu heeft ze al 2 lieve kinderen gekregen. Ook verleden jaar ging ik weer met dezelfde belofte naar Halle voor iemand die al alles gedaan heeft om een kindje te krijgen, zonder succes . Nu is ze 4 maanden in verwachting. Zo zal ik waarschijnlijk dit jaar weer te voet naar Meulebeke terug moeten komen.

TRAINING
Ik ben geen topatleet en loop op de eerste plaats voor mijn plezier. Daar lopen het liefste is wat ik doet loop ik zeer veel. Maar ik ben ook nog actief in het verenigingsleven waardoor ik nogal onregelmatig train. Er zijn weken dat ik alle dagen loop en zelf 2 a 3 maal per dag met meer dan 150 km per week. Maar er zijn ook veel weken van niet meer dan 50 km. Wekelijks probeer ik 3 vaste trainingen te doen.
1. Een duurloop van 2 a 4 u met soms enkele versnellingen, 20 a 50 km.
2. Een intervaltraining met een korte of lange opwarming en uitloping, 15 a 25 km. Meestal 10 a 15 x 1.000 m met 300 m rustige herstelloop.
3. Een snelle 10 km met de Croky Boys, plus een korte of lange opwarming en uitloping, 15 a 20 km.
De andere trainingen zijn meestal minder lange duurlopen met soms enkele versnellingen. Vaak loop ik 3 a 5 km om mijn hond Boelie uit te laten. Boelie is trouwens mijn beste trainingvriend die mij zelf vergezeld tijdens duurlopen van 50 km en meer. Als ik soms geen zin heb om te lopen moedigt hij me vaak aan het toch te doen. Ik liep ook enkele canicrossen met Boelie.

SCHAKEN Een ander hobby is het schaken. Ik ben nog bij de Tieltse schaakclub De Pioniers aangesloten geweest en daar in competitie gespeel. Maar wegens gebrek aan tijd speel ik enkel nog schaak via de computer.

VERENIGINGEN

JEUDCLUB KLOEFKE vzw: Van 1977 tot 1989 ben ik beheerlid en penningmeester geweest Jeugdclub kloefke een jeugdclub voor kansarmen. Waar ik een lief meisje heb leren kennen die mij betoverd heeft en met wie ik getrouwd ben. Ze is een schat van een vrouw waar ik veel hulp en steun van krijg.

CD&V: Ik ben lid geweest van de CVP-jongeren en het CVP- bestuur en nu ben ik nog lid van CD&V. Niet met de bedoeling om een mandaat uit te oefenen maar om mee te werken aan het beleid. Ik heb verschillende voorstellen gedaan, vooral op het gebied van het sport- en welzijn beleid.

DE CROKY BOYS: De Donderdagavond loop ik met de Croky boys, een niet officiële loopclub die is ontstaan in 1979. Na het wegvallen van de atletiekclub AC Meulebeke bleven enkele lopers samen lopen. Met de tijd kwamen lopers bij zodat een club ontstond zonder bestuur, statuten of lidgeld. Iedereen die 1 maal het parkoer van precies 9km700m loopt is eeuwig lid. Na het lopen komt men samen ik in het clublokaal ’t Kapelhuis. Men heeft ook een website: http://www.blog.seniorennet.be/croky_boys/ waar de prestatie en actiefoto’s van de leden terug te vinden zijn.

JOGGINGCLUB EN AV MOLENLAND: De zondagvoormiddag train ik veel met de Joggingclub Molenland, een joggingclub die 2 jaar geleden opgericht is uit AV Molenland. Op mijn voorstel werd er ook een afdeling van deze joggingclub in mijn gemeente Meulebeke opgericht. De Joggingclub richt op 21 maart 2009 haar 2de 12 urenjogging in op de piste van Tielt. In de toekomst hopen we dat tot een ultrawedstrijd uit te bouwen. Meer over deze 12 urenjogging vind u op de website: http://www.jcavmotielt.be .

DYNAMICA MEULEBEKE vzw: Vanuit KVG Meulebeke waar ik ook lid van ben werd een sportclub voor personen met een handicap opgericht, Dynamica Meulebeke, waar ik van in het begin lid was en nu al het langst in het bestuur zetel. Later werd deze vereniging nog meer uitgebouwd naar ontmoeting en ontspanning en op cultureel vlak. Bij gebrek aan kandidaten heb ik ook een paar jaar het secretariaat gedaan. Maar dat was moeilijk te combineren met mijn sport, werk en gezin. Nu hou ik mij vooral bezig met het ophalen van leden met het busje en het organiseren van de Dynamicarun, een 10 km loopwedstrijd ter voordele van vzw Dynamica Meulebeke .

De DYNAMICARUN gaat dit jaar voor de 9de maal door op 19 september 2009. Meer informatie over de Dynamicarun en het inschrijven vind u weer op de website: http://www.loopsite.be/molenland .

SPORTRAAD: Ik vertegenwoordig Dynamica in de Meulebeekse sportraad.

PENSIOEN EN TOEKOMST
Verleden jaar in mei ben ik op brugpensioen gegaan waardoor ik meer tijd heb voor mijn sport en organisaties. Maar dat heeft me op sportief gebied niet veel vooruit gebracht. Tijdens de 100 km van Torhout moest ik na 42 km stoppen door een kwetsuur aan mijn achillespees. Pas in september kon ik weer volop trainen. Nu kan ik nog steeds het niveau van voor mei 2008 niet halen. Maar toch denk dat ik door aangepaste training er weer zal staan.
Op dit ogenblik ben ik volop aan het trainen voor de 100 km van Torhout dat dit jaar als Europees- en Wereldkampioenschap telt. Ook zal ik mijn 24 uren titel verdedigen. Ik ben van plan te trainen om de 200 km grens te doorbreken. Dat zal waarschijnlijk wel nodig zijn voor die titel te verdedigen als Alfons Vekemans dit jaar mee doet. Hopelijk blijf ik dit jaar van kwetsuren gespaard. Dit jaar ben ik ook van plan om voor het nieuw opgerichte Belgisch Ultra Circuit te lopen.
Verder hoop ik in de toekomst nog lang gezond te blijven en nog lang en veel te kunnen lopen. Misschien ook nog eens een Europese of wereld titel te winnen. Twee zaken waar ik van droom nog eens te doen zijn de Spartathlon en een bedevaart te voet naar Lourdes.

Tenslotte wil ik de bestuursleden, mijn vrienden en trainingmakkers van Dynamica, de Croky boys, Joggingclub en AV Molenland van harte danken voor hun steun en aanmoedigingen tijdens en na de trainingen. En vooral Marleentje mijn vrouw voor de vele uren die ze opoffert voor mij en ons gezin.
Ik dank ook het bestuur van het Ultraned.org, vzw Ultramarathon.be en van de Marathon en Ultracup voor hun inzet voor het ultralopen.
Verder dank ook de Sportraad en het gemeentebestuur voor hen herkenning en voor alles wat ze doen om van Meulebeke een sportgemeente te maken.

Vriendelijke en sportieve groeten,

LUC MAES
(lucmaes12 provider hotmail.com) 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ]