Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
5 okt 2019
Jan Albert Lantink verbetert Wereldbestprestatie M60 100 mijl
29 sep 2019
Marathon Berlijn 2019
28 sep 2019
Tamas Bodis en Zsuzsanna Maraz winnen de Spartathlon
28 sep 2019
Doorkomst CP 69: nog 20 kilometer naar Sparta
Nieuws in 2019
* Oktober
* 5 okt 2019: Jan Albert Lantink verbetert Wereldbestprestatie M60 100 mijl
* September
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Nieuws in 2018
Nieuws in 2017
Nieuws in 2016
Nieuws in 2015
Nieuws in 2014
Nieuws in 2013
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
Nieuws in 2003
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van Juli 2015
 
SV de Lat heeft woensdagmiddag besloten de wandeltocht van 60 km niet te laten doorgaan, in verband met de verwachte extreme hitte. De wandeltocht van 40 km gaat wel door. Omdat de hardloopeditie gebruik maakt van het parcours van de 60 km moesten er enkele aanpassingen aan het parcours worden aangebracht.

Daarbij is er door organisator Willem Mütze gekozen om de hardlopers de keuze te bieden uit de marathon, 50 km en 60 km.

De hardlooproute loopt als volgt: de hardlopers volgen de 40 km route van SV de Lat tot aan natuurgebied het Twiske, waar Willem met zijn eigen camper met verzorgingspost staat. Vanaf deze post lopen de deelnemers aan de marathon een ronde van 2,2 km zodat de marathon afstand wordt gehaald. Voor de deelnemers aan de 50 en 60 km is er een ronde van 10 km uitgezet die één of twee keer wordt gelopen. Het is een ronde door het mooie natuurgebied het Twiske, dus zeker geen straf. Lopers kunnen afhankelijk van de conditie, de warmte of een combinatie daarvan voor de marathon, 50 of 60 km kiezen. Iedereen is vrij om hier de keuze te maken.

De verzorgingsposten op de marathon staan op 11,2 km, 21,5 km, 25,5 km en 37 km. Voor de 50 km op 11,2 km, 21,5 km, 31 km en 43 km. Voor de 60 km op 11,2 km, 21,5 km, 31 km, 41 km en 53 km. De verzorgingsposten staan maximaal 12 km uit elkaar dus de deelnemers doen er verstandig aan om zelf drinken mee te hebben. Tegenwoordig heeft bijna iedereen wel een race vest, camelbak of gordel met drinkflesjes. Bij de verzorgingsposten kan je je eigen watervoorraad aanvullen.

Organisator Willem hoopt de lopers/loopsters met deze opzet tegemoet te komen en daarmee toch een leuke dag te bezorgen. Het is niet meer een rondje rondom Amsterdam, maar wel ruim de helft, inclusief de mogelijkheid om het Twiske helemaal te bekijken. Zo heeft het warme weer ook zijn pluspunten. En misschien regent het wel ...

Voor de mensen die ondanks het warme weer toch nog mee willen doen, er is dag-inschrijving. Zie voor alle details de website: http://www.funrunner.nl/

Namens Willem en Annemarie, iedereen die wil komen lopen is komende zaterdag van harte welkom!


Henri Thunnissen  

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]