Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
15 jan 2018
In memoriam Cor Westhuis
14 jan 2018
Wouter Huitzing wint Spine Challenger 108 mijl
7 jan 2018
Sri Chinmoy Inspiration Marathon
7 jan 2018
Irene Kinnegim wint Kidsrun, Maarten Schön de Duinhopper
Nieuws in 2018
Nieuws in 2017
Nieuws in 2016
Nieuws in 2015
Nieuws in 2014
Nieuws in 2013
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
* December
* November
* Oktober
* September
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
* 30 jan 2004: De weg kwijt bij een zwarte sloot (MillenniumRun 2000)
* 28 jan 2004: Nieuwe 100 km in Nederland!
* 26 jan 2004: Osaka ladies marathon (JPN) 25/1
* 25 jan 2004: Ultra-overpeinzingen door Micha Havreluk
* 25 jan 2004: UN-klassement 2004: keus uit 22 NL-ultralopen
* 25 jan 2004: Terugblik UN klassement 2003
* 23 jan 2004: Twee Nederlanders straks in baan-6-daagse
* 22 jan 2004: Kalender Marathon- & Ultracup 2004
* 21 jan 2004: Le Treffle Marathon in Olne
* 20 jan 2004: LPM Genk, 18/1
* 19 jan 2004: Ultramarathon-estafette
* 19 jan 2004: Marrakech International Marathon
* 18 jan 2004: 2003 Global Ultra Rankings
* 18 jan 2004: IAAF wereldranglijsten 2003
* 18 jan 2004: Voetreis rond de wereld in 2 jaar
* 17 jan 2004: Club Fat Ass
* 17 jan 2004: Persbericht Stein
* 16 jan 2004: Definitieve uitslag Grotten marathon
* 14 jan 2004: NL-topprestaties 2003
* 13 jan 2004: Vierde Wintermarathon in Diever
* 12 jan 2004: Russian Ultra Calendar 2004
* 10 jan 2004: Halve JKM's 1996 compleet!
* 9 jan 2004: Ultraned eindklassement 2003
* 8 jan 2004: Loop Kaapstad – Enkhuizen gaat niet door
* 7 jan 2004: Fat Ass Fifties (USA)
* 5 jan 2004: De Ronde van Amsterdam
* 5 jan 2004: Der Eulenkopfmarathon
* 5 jan 2004: Lopen en veiligheid
* 5 jan 2004: WCRF fondswerving tijdens London marathon
* 4 jan 2004: De Louis Persoons Memorial
* 4 jan 2004: Uitslag Fat Ass Fifty
* 2 jan 2004: Nieuwjaarswensen UN, met een afscheid
* 1 jan 2004: Rut Zoutman begint 2004 met eigen JKM
Nieuws in 2003
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van December 2017
 
Wanneer:
De achtste editie van de vriendenloop langsheen de gehele Belgische kust van De Panne naar Knokke heeft plaats op zaterdag 24 februari 2018.

Samenkomst:
We komen samen in Knokke aan de tramhalte vlakbij het station (Maurice Lippensplein) en vertrekken gezamenlijk met de kusttram iets voor 7u00 richting De Panne. Wees tijdig aanwezig aan de tramhalte. Voorzie dus voldoende tijd om uw wagen te parkeren en naar de tramhalte te wandelen. Tip: koop vooraf een dagpas bij de Lijn, dit kan in geheel Vlaanderen of online. https://eshop.bpost.be/nl/personal/ticketten-de-lijn De tram komt aan in de Panne halte Esplanade rond 9u20. Deze tijden kunnen nog veranderen aangezien de juiste dienstregeling van de kusttram voor februari nog niet beschikbaar is. Indien de dienstregeling zou veranderen zal iedereen die ingeschreven is hierover eind januari een mail ontvangen. Het is natuurlijk ook mogelijk om op eigen initiatief rechtstreeks naar de start in De Panne te gaan.

Start/finish:
De Belgian Coast Total Run start om 9u30 aan De Esplanade in De Panne. Dit is aan de kruising van de zeedijk en Leopold I Esplanade. Op ongeveer 250 m van de grote rotonde waar ook de tramhalte is. Na de traditionele startfoto aan het grote monument/beeld van Leopold I vertrekken we richting Knokke. Het eindpunt is terug in Knokke aan de tramhalte station. De traditie wil dat we afsluiten in Tracks & Tr@velers dit is een café vlakbij de aankomst rechtover het station! (M.Lipppensplein 6/7)

Afstand:
De te lopen afstand zal ongeveer 70 km bedragen. We denken tussen de 7 en de 8 uur onderweg te zijn (bevoorradingen inbegrepen).

Tempo:
In de eerste plaats is de Belgian Coast Total Run een groepsloop en zeker geen wedstrijd. Uit ervaring weten we dat zo’n grote groep onmogelijk bij elkaar te houden is en spontaan vormen zich groepjes met verschillende tempo’s. De traagste groep zal aan een tempo van minder dan 10km/u lopen. De zeer snelle lopers moeten er wel rekening mee houden dat ze naar het einde misschien voor de bevoorrading zullen uitlopen aangezien de bevoorrading pas zal doorrijden als de tragere lopers gepasseerd zijn.

Bevoorrading:
Er zullen 2 volgwagens aanwezig zijn die afwisselend om de 5 à 7 km een drankpost zullen opzetten. Enkel bij de eerste post zullen beide wagens aanwezig zijn daarna zal elke wagen of de pare of de onpare posten aandoen. De volledige lijst en juiste locatie van elke drankpost zal in bijlage toegevoegd worden bij de bevestigingsmail na inschrijven. Bij elke bevoorrading zullen we water, Coca Cola, bananen, sinaasappels, rozijnen, chocolade, zachte wafels, Tuc en koekjes voorzien. Het is ook mogelijk om eigen drank of voeding mee te geven, er zal hiervoor een lege bak voorzien worden bij de start. Het is eveneens mogelijk een beperkte hoeveelheid (geen grote sporttassen) warme kledij mee te geven.

Begeleiding:
Eigen persoonlijke begeleiding is zeker welkom. Zij kunnen de auto’s van de bevoorrading volgen of het volledige traject met de kusttram afleggen en hier en daar afstappen om na de doortocht van de lopers terug de tram te nemen naar een volgende halte.

Opgave:
Indien iemand wil stoppen is het aangewezen om de kusttram te nemen richting de plaats waar zijn/haar auto staat. Beperkte plaats in de volgauto’s.

Voorzieningen:
Er zijn geen douches of kleedkamers aanwezig. Tevens is er geen mogelijkheid om tassen in bewaring te geven.

Nuttige Tips:
Voorzie U van wat geld (munten) in noodgeval voor de drankautomaten onderweg of om de tram terug naar de auto te nemen. Aangezien het winter is, is het raadzaam om de nodige kledij te voorzien in geval van regen, wind of erger…

Contact gegevens:
Luc De Jaeger-Braet: luc.de.jaeger-braet@telenet.be 0473/493071
Vincent Meers: vincent_meers@hotmail.com 0477/723071

Inschrijven:
Voorinschrijving is sterk aanbevolen per mail naar Vincent of Luc. Op deze manier weten we wie we kunnen verwachten, hoeveel eten en drank we moeten voorzien en wie we moeten verwittigen indien er toch nog iets zou wijzigen aan de planning. Om het kostendekkend te maken, vragen we bij aanmelding een kleine bijdrage van 5€ te storten op rekeningnummer: BE86 4445 6354 7150 KREDBEBB op naam van Vincent Meers met vermelding van je naam.

Verantwoordelijkheid:
Meedoen is op eigen verantwoordelijkheid aangezien het geen wedstrijd is, er geen uitslag is, er geen bloemen en geen borstnummers zijn. Het is een gezamenlijke trainingsloop waarbij iedereen gebruiker is van de openbare weg (geen seingevers) en zich daartoe gedraagt op eigen risico.

Vorige editie:
Dit is de link naar een artikel op de site van running.be over de editie 2014: http://www.sport.be/running/nl/nieuws/article.html?Article_ID=673198


Tot in De Panne !
Luc en Vincent
 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ]