Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
12 sep 2018
Allgau Ultra en UTMB
11 sep 2018
Wereldkampioenschap 100 km Sveti Martin
10 sep 2018
Foto’s en berichten uit de RUN 2018
8 sep 2018
Nederlands kampioen 100 km: Cees van der Land 7.54.30 en Sameena v d Mijden 8.47.50
Nieuws in 2018
Nieuws in 2017
Nieuws in 2016
* December
* November
* Oktober
* September
* 30 sep 2016: Doorkomst Tegea op 195 km
* 30 sep 2016: Voet Sangaspas op 159 km
* 30 sep 2016: Doorkomst Nemea 124 km
* 30 sep 2016: Radek Brunner en Katalin Nagy op kop in Korinth
* 30 sep 2016: Doorkomst op de marathon
* 30 sep 2016: Spartathlon van start
* 29 sep 2016: Split times of the Around Texel 120K
* 29 sep 2016: Splittijden en loopsnelheden tijdens de 120 van Texel 2015
* 28 sep 2016: Endurance Day Zelzate 24, 12 en 6 uur afgelast
* 26 sep 2016: Scherpe tijden in de marathon van Berlijn
* 26 sep 2016: Startlijsten EK 24 uur in Albi bekend
* 23 sep 2016: Voorbeschouwing Spartathlon 2016
* 22 sep 2016: Spoorboekje Spartathlon 2016
* 20 sep 2016: Nieuw: Kroondomein Het Loo Marathon op 4 februari
* 19 sep 2016: Self Transcendence 6 uur op zaterdag 1 oktober
* 11 sep 2016: MarathonPlus 6 uur van Deventer op de baan 28 december
* 10 sep 2016: Podia NK 100 km RUN Winschoten
* 10 sep 2016: Leonie Ton loopt een nieuw Nederlands record 100 km !
* 10 sep 2016: Na 27 jaar weer een Nederlandse RUN-winnaar: Pascal van Norden !
* 10 sep 2016: Leonie Ton ligt tweede op de 100 km vrouwen
* 10 sep 2016: Spannende laatste ronde in de 100 km Winschoten
* 10 sep 2016: Petra Pastorova wint 50 km in nieuw parcoursrecord
* 10 sep 2016: Podium 50 km met Ton Verbaandert 2e
* 10 sep 2016: Gaat Pascal van Norden geschiedenis schrijven?
* 10 sep 2016: De RUN is van start
* 7 sep 2016: Nieuwe Dwingelderveld Marathon op zondag 25 september
* 7 sep 2016: Interessant deelnemersveld op de 50 en 100 km bij de RUN
* 6 sep 2016: Tussenstand M&U Cup na Maas en Waal Marathon
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Nieuws in 2015
Nieuws in 2014
Nieuws in 2013
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
Nieuws in 2003
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van December 2017
 
Wanneer:
De achtste editie van de vriendenloop langsheen de gehele Belgische kust van De Panne naar Knokke heeft plaats op zaterdag 24 februari 2018.

Samenkomst:
We komen samen in Knokke aan de tramhalte vlakbij het station (Maurice Lippensplein) en vertrekken gezamenlijk met de kusttram iets voor 7u00 richting De Panne. Wees tijdig aanwezig aan de tramhalte. Voorzie dus voldoende tijd om uw wagen te parkeren en naar de tramhalte te wandelen. Tip: koop vooraf een dagpas bij de Lijn, dit kan in geheel Vlaanderen of online. https://eshop.bpost.be/nl/personal/ticketten-de-lijn De tram komt aan in de Panne halte Esplanade rond 9u20. Deze tijden kunnen nog veranderen aangezien de juiste dienstregeling van de kusttram voor februari nog niet beschikbaar is. Indien de dienstregeling zou veranderen zal iedereen die ingeschreven is hierover eind januari een mail ontvangen. Het is natuurlijk ook mogelijk om op eigen initiatief rechtstreeks naar de start in De Panne te gaan.

Start/finish:
De Belgian Coast Total Run start om 9u30 aan De Esplanade in De Panne. Dit is aan de kruising van de zeedijk en Leopold I Esplanade. Op ongeveer 250 m van de grote rotonde waar ook de tramhalte is. Na de traditionele startfoto aan het grote monument/beeld van Leopold I vertrekken we richting Knokke. Het eindpunt is terug in Knokke aan de tramhalte station. De traditie wil dat we afsluiten in Tracks & Tr@velers dit is een café vlakbij de aankomst rechtover het station! (M.Lipppensplein 6/7)

Afstand:
De te lopen afstand zal ongeveer 70 km bedragen. We denken tussen de 7 en de 8 uur onderweg te zijn (bevoorradingen inbegrepen).

Tempo:
In de eerste plaats is de Belgian Coast Total Run een groepsloop en zeker geen wedstrijd. Uit ervaring weten we dat zo’n grote groep onmogelijk bij elkaar te houden is en spontaan vormen zich groepjes met verschillende tempo’s. De traagste groep zal aan een tempo van minder dan 10km/u lopen. De zeer snelle lopers moeten er wel rekening mee houden dat ze naar het einde misschien voor de bevoorrading zullen uitlopen aangezien de bevoorrading pas zal doorrijden als de tragere lopers gepasseerd zijn.

Bevoorrading:
Er zullen 2 volgwagens aanwezig zijn die afwisselend om de 5 à 7 km een drankpost zullen opzetten. Enkel bij de eerste post zullen beide wagens aanwezig zijn daarna zal elke wagen of de pare of de onpare posten aandoen. De volledige lijst en juiste locatie van elke drankpost zal in bijlage toegevoegd worden bij de bevestigingsmail na inschrijven. Bij elke bevoorrading zullen we water, Coca Cola, bananen, sinaasappels, rozijnen, chocolade, zachte wafels, Tuc en koekjes voorzien. Het is ook mogelijk om eigen drank of voeding mee te geven, er zal hiervoor een lege bak voorzien worden bij de start. Het is eveneens mogelijk een beperkte hoeveelheid (geen grote sporttassen) warme kledij mee te geven.

Begeleiding:
Eigen persoonlijke begeleiding is zeker welkom. Zij kunnen de auto’s van de bevoorrading volgen of het volledige traject met de kusttram afleggen en hier en daar afstappen om na de doortocht van de lopers terug de tram te nemen naar een volgende halte.

Opgave:
Indien iemand wil stoppen is het aangewezen om de kusttram te nemen richting de plaats waar zijn/haar auto staat. Beperkte plaats in de volgauto’s.

Voorzieningen:
Er zijn geen douches of kleedkamers aanwezig. Tevens is er geen mogelijkheid om tassen in bewaring te geven.

Nuttige Tips:
Voorzie U van wat geld (munten) in noodgeval voor de drankautomaten onderweg of om de tram terug naar de auto te nemen. Aangezien het winter is, is het raadzaam om de nodige kledij te voorzien in geval van regen, wind of erger…

Contact gegevens:
Luc De Jaeger-Braet: luc.de.jaeger-braet@telenet.be 0473/493071
Vincent Meers: vincent_meers@hotmail.com 0477/723071

Inschrijven:
Voorinschrijving is sterk aanbevolen per mail naar Vincent of Luc. Op deze manier weten we wie we kunnen verwachten, hoeveel eten en drank we moeten voorzien en wie we moeten verwittigen indien er toch nog iets zou wijzigen aan de planning. Om het kostendekkend te maken, vragen we bij aanmelding een kleine bijdrage van 5€ te storten op rekeningnummer: BE86 4445 6354 7150 KREDBEBB op naam van Vincent Meers met vermelding van je naam.

Verantwoordelijkheid:
Meedoen is op eigen verantwoordelijkheid aangezien het geen wedstrijd is, er geen uitslag is, er geen bloemen en geen borstnummers zijn. Het is een gezamenlijke trainingsloop waarbij iedereen gebruiker is van de openbare weg (geen seingevers) en zich daartoe gedraagt op eigen risico.

Vorige editie:
Dit is de link naar een artikel op de site van running.be over de editie 2014: http://www.sport.be/running/nl/nieuws/article.html?Article_ID=673198


Tot in De Panne !
Luc en Vincent
 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ]