Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Verslagen actueel
2 sep 2019
De Grand Raid: een serieuze uitdaging
17 aug 2019
Een geweldige etappeloop: de Holland Ultra Tour
13 aug 2019
Holland Ultra Tour, oftewel: uit in eigen land
1 jul 2019
Alvi Ultra Trail 2019
Verslagen in 2019
Verslagen in 2018
Verslagen in 2017
Verslagen in 2016
Verslagen in 2015
Verslagen in 2014
Verslagen in 2013
Verslagen in 2012
Verslagen in 2011
Verslagen in 2010
Verslagen in 2009
Verslagen in 2008
Verslagen in 2007
Verslagen in 2006
Verslagen in 2005
* December
* November
* Oktober
* September
* 26 sep 2005: Mijn 150ste marathon...en hoe nu verder?
* 26 sep 2005: Trail du Condroz of 14 muren van Hoei
* 26 sep 2005: Trail des Quatorze Murs
* 26 sep 2005: Vervolg van Ria Buiten in haar Rondje Nederland
* 20 sep 2005: NIEUW PARCOURS BEEKSE MARATHON NOG WAT ONWENNIG
* 20 sep 2005: Ria Buiten voorbij de helft in haar ‘Ronde om Nederland’
* 20 sep 2005: Oranje Boven Boot Marathon, veel bochten en veel muziek.
* 19 sep 2005: Ultra Marathon de la Grande Traversée des Alpes
* 18 sep 2005: Spannend tot het einde
* 17 sep 2005: TJONGE, WAT EEN GEZELSCHAP!
* 16 sep 2005: De kop is er af ...
* 15 sep 2005: Startnummer 55 : Jo Schoonbroodt verraadt zijn leeftijd ...
* 13 sep 2005: Zal het een beetje gaan ja...
* 13 sep 2005: Philip Verdonck en Inge Van Bergen opnieuw de beste in Mergellandmarathon
* 13 sep 2005: 75 km solo met z'n tweetjes ...
* 12 sep 2005: GE ZIJT GOE BEZIG
* 12 sep 2005: Dijkenloop en de Run
* 7 sep 2005: Verslag van Paul Kamphuis over zijn Tour
* 6 sep 2005: "Ik heb genoten van een wonderschone en goed georganiseerde marathon."
* 5 sep 2005: Ultratrail Tour du Mont-Blanc
* 3 sep 2005: “Pom pom pom, we gaan een blokje om”
* 3 sep 2005: Kraftloppet ofwel "De Krachtloop" te Finspang (Zweden)
* 3 sep 2005: Patrick Kloek in de ING Brussels Marathon
* 1 sep 2005: WO EINST DIE DAMPFLOCK SCHNAUFTE
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Verslagen in 2004
Verslagen in 2003
Verslagen in 2002
Verslagen in 2001
Verslagen in 2000
Verslagen in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
VERSLAGEN van September 2005
 
Nog net voor dat de stortvloed van verslagen over de Run losbarst, nog gauw even een verslag van de Dijkenloop in het mooie land van Maas en Waal.

Na het Rondje Voorne was de Dijkenloop de laatste serieuze test voor de Run in Winschoten. Zou het op de dijken van het land van Maas en Waal goed gaan, dan zou ik naar Winschoten gaan. Zou het niet goed gaan, dan zou ik gewoon thuis blijven.
De weervoorspelling voor de dag van de Dijkenloop liet elke dag hogere temperaturen zien en op de dag zelf was het bijna even warm en windstil als vorig jaar. De hele dag volle zon, geen wolkje te bekennen en bijna bladstil. Voorheen zou ik zeggen: lekker, mijn weertje. Maar nu helemaal niet meer.
Zoals bekend gaan mijn prestaties sinds maart gedurig achteruit. Van 3:25 in Apeldoorn tot ruim vier uur in Diever op de marathon, van 4:20 naar 5:10 op de 50 km. Dus naar de dokter en de sportarts. Bij de dokter werd een laag Hb-gehalte geconstateerd. Bij de sportarts een iets afwijkend ecg. Maar onder inspanning verdween die afwijking. Dat was vier jaar geleden ook al zo. Nu toch, net als toen, naar de cardioloog. Toen was er niets aan de hand. Nu lijkt de kransslagader iets vernauwd. Een hartkatheterisatie ligt voor de hand. Kortom, goed waardeloos.
Lichtpuntje is dat ik tot die tijd van de cardioloog mag blijven lopen, als ik het maar rustig aan doe. Wel, dan ging toch al niet anders. Tja, en die Run, dat werd toch wel even een ander verhaal. Maar eerst de dijkenloop.
Natuurlijk weer door een prachtig landschap, over schitterende dijken en een zeer goede verzorging. De eerste kilometers gaan, zoals gebruikelijk de laatste tijd, weer erg zwaar. Maar na een kilometertje of vijf begint het 'lekker lopen'. Kilometer na kilometer is een rustig tempo van net boven de 6 minuut per kilometer. Harder ga ik niet met deze warmte.
De halve gaat in 2:07:45. Daar laat ik Francis achter me. De laatste 10 km hebben we samen gelopen, maar het gaat hem iets te hard. Ik handhaaf een vast tempo en begin nu steeds meer lopers in te halen. Dat stimuleert, ondanks dat ik donders goed weet dat ik het ook nog wel zwaar zal krijgen. De warmte speelt me nu ook mij erg parten. Voorheen vond ik warm weer lekker, nu kan ik mijn warmte niet goed meer kwijt. Maar, de bevolking weet ook dat het warm is en er zijn dan ook veel extra waterposten. Voor mij een noodzaak. Steeds weer een paar slokjes drinken en mijn spons nat maken. Heerlijk.
De laatste 10 kilometer gaan zwaarder en zwaarder en de laatste kilometers in Beneden Leeuwen zijn erg zwaar. Maar ook hier haal ik nog mensen in. En na mijn finish in 4:16:50 zak ik toch tevreden neer op een stoel. Iemand van de organisatie komt vragen of ik wat wil drinken. "Graag een glaasje water, meneer", antwoord ik. Wat een verzorging!
Vandaag liep Henri Okkersen voor het eerst sinds de zes uur van Stein weer een marathon. Hij loopt een prachtige 3:49:36. Maar net twee minuten achter Henk Sipers die eerste wordt bij de Mannen 50 en met € 100 naar huis gaat.
Over geld gesproken, bij mij is het dubbeltje al in de eerste kilometers gevallen. Voor mij geen Run dit jaar, ik heb daar helemaal niets te zoeken.
Volgend jaar zien we wel weer.


Theo de Jong
Viridis provider planet.nl 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ]