Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Verslagen actueel
2 sep 2019
De Grand Raid: een serieuze uitdaging
17 aug 2019
Een geweldige etappeloop: de Holland Ultra Tour
13 aug 2019
Holland Ultra Tour, oftewel: uit in eigen land
1 jul 2019
Alvi Ultra Trail 2019
Verslagen in 2019
Verslagen in 2018
Verslagen in 2017
Verslagen in 2016
Verslagen in 2015
Verslagen in 2014
Verslagen in 2013
Verslagen in 2012
Verslagen in 2011
Verslagen in 2010
Verslagen in 2009
Verslagen in 2008
* December
* November
* Oktober
* September
* 28 sep 2008: Een lopend praatje van zes uren in het Amsterdamse Bos
* 25 sep 2008: ULTRA TRAIL MILES MARATHON
* 23 sep 2008: Grand Raid Pyrénées 2008
* 23 sep 2008: Spartathlon 2006: één levensgroot probleem… die vervloekte Sangaspas!
* 20 sep 2008: Gezegend op pad
* 17 sep 2008: Oranje Midway Beach Marathon : een heus strandfeest!
* 17 sep 2008: Tevreden met anticlimax
* 16 sep 2008: Mergelland marathon
* 16 sep 2008: Trail Côte d’Opale (en pas de Calais) 54 km
* 15 sep 2008: Kwartier minder slecht als Voorne
* 11 sep 2008: 9e Maas en Waalse Dijkenloop: ‘Soms gaat het een beetje harder’
* 7 sep 2008: Trainen in de tuin.
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Verslagen in 2007
Verslagen in 2006
Verslagen in 2005
Verslagen in 2004
Verslagen in 2003
Verslagen in 2002
Verslagen in 2001
Verslagen in 2000
Verslagen in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
VERSLAGEN van September 2008
 
Een revanche op de slecht gelopen 50km van Voorne bracht me zaterdag 13 september 2008 in het “mekka” van het Nederlandse Ultralopen.

Een kwartier na de echte ultralopers begon ik aan mijn 50km. Met mij een mannetje of zestig waaronder de op papier snelle Rus Ivanov. Three Zero Zero antwoordde hij zachtjes op mijn vraag naar zijn doelstelling. Oef… die ga ik dus maar niet volgen. Eigen tempo, eigen race!

Toch liep ik de eerste km op kop (3m42) en na 3km liep ik het weer (doorkomst 11m15), vanaf daar sloop hij langzaam bij me weg. En ik liet hem verstandig gaan.
3u12m30s stond er enkele maanden geleden boven mijn schema opgesteld door Ed van B te D. Alle trainingen gingen naar wens en de testen verliepen beter dan verwacht. De lange duurlopen gingen tot aan de 47km. Maand voor Winschoten stiekem tegen trainer gemeld dat ik droomde van 3u10m00s.
37m33 de eerste 10km op enkele meters van de lelijk maar zeer snel lopende Rus. Geen vuiltje aan de lucht, drinken ging verrassend goed. Bij 2km water (150ml), bij 6km sportdrank (250ml) en bij 10km wederom sportdrank (250ml). In trainingen was het drinken mijn zwakste punt, vandaag ging het vanzelf. Alle flesjes dronk ik met gemak helemaal leeg.

De Rus versnelde naar een schema wat hem sub three zero zero zou brengen, ik hield me aan het plan. (doorkomst 20k in 1:15:33). Vanaf 23km leek het wel of ik vloog, zo makkelijk ging het. Tot aan de 30km liep ik met een grote glimlach te genieten van de mensen, het zonnetje en zelfs het draai en keer parcours nam ik voor lief. De 30km passeerde ik in 1:53:23 (PR), wat me zicht ga op een tijd onder de 3 uur 10.
Na 35km begon voorzichtig aan de km tijden naar de 4 minuten te sluipen. De wind stond tussen de 4k en de 5k ook vol tegen en het draaien en keren tot aan het 8km punt vonden mijn afgetrainde stijf wordende beentjes niet fijn. Met neme daarbij een blaar onder de rechter grote teen en u begrijpt dat Romeijn minder zeker van zijn zaak werd. Moe was ik nog niet, maar de benen verteerde het lastige rondje zeer slecht. En het drinken begon me akelig dwars te zitten.

Tweede persoonlijk record van de dag! Marathon ergens in de 2u41, nog steeds op schema van een tijd van 3uur12 / 3uur 13. De beentjes lukte het nog om rond de 4 minuut te lopen en met een beetje veel doorzettingsvermogen en een beetje heel veel afzien leek mijn doelstelling nog steeds redelijk smart.

Bij deze wil ik mijn excuses aanbieden voor het mooie voortuintje dat ik rond het 43/44 km punt tot 2 maal toe heb onder gekotst. Uw aanmoedigingen waren hartverwarmend! Elke ronde weer “kom op Jeroen, je ligt tweede, kom op! En dan na 4 ronden mijn dank middels een braaksel-mengsel van sportdrank/broodje kaas en wat winegums. Mijn oprechte excuses.

Nu wil het lichaam na 44km maar een ding en dat is vooral blijven lopen. 2x stil staan om te overgeven leverde directe kramp op en dribbelen was het enige wat me nog lukte. Bij de lastige strook bij 46/47km gaf een scherpe bocht wederom kramp, waardoor ik een stuk moest wandelen. Vanaf 48km in 10km per uur bijtend tegen de pijn richting de finishzone gelopen.

Normaliter zou ik zo een eindstrook geweldig vinden, maar nu voelde ik me als een Irakees die ten tijde van het Saddam regime publiekelijk op een plein werd onthoofd. Romeijn met zijn grote muil zou wel even de tweede tijd ooit lopen op de 50k en zie hem nu……

En gelijk moet ik u geven, het is hem niet geworden. Excuses tellen niet in de topsport! Doelstelling niet gehaald, dus gefaald. Zo simpel is het!

Jeroen Romeijn
(jeroenromeijn provider hotmail.com)

De podia van de 50 km:
1. Andrey Ivanov (RUS) 3.06.35
2. Jeroen Romeijn (NED) 3.25.25
3. Mathias Holscher (GER) 3.52.16

1. Vilma Podmelova (CZE) 4.10.41
2. Marianne Verweij (NED) 4.27.05
3. Veronie Versteegen (NED) 4.45.06 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]