Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Verslagen actueel
24 sep 2019
The Great Escape 100 mijl
2 sep 2019
De Grand Raid: een serieuze uitdaging
17 aug 2019
Een geweldige etappeloop: de Holland Ultra Tour
13 aug 2019
Holland Ultra Tour, oftewel: uit in eigen land
Verslagen in 2019
Verslagen in 2018
Verslagen in 2017
Verslagen in 2016
Verslagen in 2015
Verslagen in 2014
Verslagen in 2013
Verslagen in 2012
Verslagen in 2011
Verslagen in 2010
Verslagen in 2009
* December
* November
* Oktober
* September
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* 28 mei 2009: Rund um Aachen
* 27 mei 2009: Eemmeerloop 50km, 16 mei 2009
* 26 mei 2009: Verslagje 50 km Amsterdam
* 25 mei 2009: 50 en 100 km in Amsterdam
* 24 mei 2009: Eemmeerloop (solo 50 km)
* 24 mei 2009: 100 km Amsterdamse Bos
* 18 mei 2009: 24 en zes uur in Steenbergen
* 16 mei 2009: Marathon Zeeuws-Vlaanderen
* 16 mei 2009: Worldchallenge Bergamo 24 uur
* 13 mei 2009: De Maasmarathon van Martin van Nieuwenhoven
* 12 mei 2009: De Ronde van Aruba
* 12 mei 2009: Marathon Gilze 2009
* 11 mei 2009: Stunten in Steenbergen
* 7 mei 2009: Bierloop
* 3 mei 2009: Marathon des Sables 2009: Special Edition!
* 3 mei 2009: Trail des vallees du chevalier – Marche les Dames - 1 mei 2009 – 62,439 km
* 2 mei 2009: De Taterende Trappers
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Verslagen in 2008
Verslagen in 2007
Verslagen in 2006
Verslagen in 2005
Verslagen in 2004
Verslagen in 2003
Verslagen in 2002
Verslagen in 2001
Verslagen in 2000
Verslagen in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
VERSLAGEN van Mei 2009
 
Eemmeerloop (solo 50 km).

Het was een leuke loopdag op zaterdag 16 mei. Gezellige sfeer in Spakenburg aan de voet van de Botterwerf. Rond de sporthal waar de startpapieren moesten worden opgehaald was het erg druk door een voetbalwedstrijd (IJsselmeervogels?) zodat het even lastig was om een parkeerplaats te vinden. Toch lukte het en nog dicht bij de ingang ook. Bleek later dat het parkeerplaatsen voor abonnementhouders betrof…
Was nog nooit in Spakenburg geweest, leuk plaatsje met een gezellige dorpskern die nog helemaal de sfeer van de oude Zuiderzee uitstraalt.
Om 1100 uur was de start in aanwezigheid van Gerard Nijboer. Deze houder van het Nederlandse record op de marathon tussen 1980 en 2003 was uitgenodigd om de 25e editie van de ultra klassieker rond het Eemmeer op te luisteren.
Op het nagenoeg onbeschutte parcours dat voor een deel door de Flevopolder loopt had de wind vrij spel en die was toch sterker dan ik had verwacht. Maar de temperatuur was prima (17C) en al snel trok de hemel dicht met dreigende grijze wolken. Toch beter dan een felle zon op je bolletje. Het bleef echter droog op een paar druppels na maar toen ik net over de finish ging. De meeste deelnemers waren estafettelopers. Je kon 10x50 of 2x25 kilometer lopen. Aan de nummers te zien waren er zo'n 20 á 30 sololopers tegen zo’n 200 teams. Voor de verzorging (behalve water) moest men zelf zorgen, dus ofwel een begeleidende fietser of wel een rugzakje. In mijn rugzak zaten drie bananen, twee 30cc flesjes Cola, een energiereep en een paar pakjes met rozijnen.
Via Nijkerk ging het naar de brug richting de Flevopolder. Op de Eemmeerdijk (een kaarsrecht stuk van 6 km aan de voet van een eentonige rij zoevende windturbines) was het nogal guur omdat de wind daar over het met schuimkoppen bedekte water kwam, maar die wind hadden we gelukkig daar wel schuin van achteren in. Aan het eind van deze dijk volgde de aanloop naar de Stichtse Brug (A27), een niet te onderschatten stukje klimmen met wind tegen. Daar was ook het 25 km punt waar de duo’s wisselden. De estafettewisselpunten vormden trouwens oases van drukte en gezelligheid op het overigens monotone en steeds eenzamer wordende parcours. Via Blaricum en Eemnes ging de route weer terug naar Bunschoten/Spakenburg.
De marathonafstand liep ik in 4:01. Ik kon een gestaag tempo volhouden tot op de 45e km. Toen kreeg ik last van mijn maag (te veel cola gedronken denk ik) en was ook wat het lopen betrof het beste er toen wel van af. Op de resterende 5 kilometer werd het nog even flink doorbijten. Maar ik ben toch nog ruim onder de 5 uur gefinished in 4:51:54. Na de finish kwam ik toevallig in gesprek met Gerard Nijboer. Ik vertelde hem hoe het gegaan was en wat mijn finishtijd was. Een andere loper (die net binnen was gekomen van de laatste etappe van de 5x10 estafette) klaagde over de warmte onderweg, waarop ik zei dat ik het helemaal niet warm had gehad. Waarop Gerard Nijboer reageerde met (naar mij kijkend) 'logisch want hij heeft eigenlijk een duurloop gelopen'. Tsja, als je een marathon in 2:09 hebt gelopen dan is iets meer dan 10 km/uur gemiddeld natuurlijk niet iets waar je het warm van krijgt... Maar Gerard bedoelde natuurlijk dat het accent bij de solo meer op de duur en bij de estafette meer op het pieken wat betreft snelheid ligt.
Terugwandelend van de finishplaats naar de sporthal kwam ik mijn auto tegen (zonder parkeerbon!) en daar ben ik toch maar even in gaan zitten om weer bij te komen, want ik zat behoorlijk stuk. Ook een 'duurloop' kan kennelijk zwaar zijn, als hij maar lang genoeg is... Maar ik ben dik tevreden, zeker als ik de longontsteking meetel die ik na de Connemara ultra eind maart had opgelopen, waardoor ik een maand bijna niet heb kunnen trainen. Na het douchen nog even op een terrasje met uitzicht op de botters in de haven een heerlijk smakende cappuccino gepakt en toen weer terug naar Haarlem, want ik had beloofd om weer op tijd thuis te zijn.

André Boom 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]