Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Verslagen actueel
28 nov 2018
Trail del Cinghiale
27 nov 2018
NbmK (Amsterdam Marathon 2018)
19 nov 2018
Dagboek Spartathlon 2018
31 okt 2018
Van het grasveld in Combloux tot de finishstreep in Millau
Verslagen in 2018
Verslagen in 2017
Verslagen in 2016
Verslagen in 2015
Verslagen in 2014
Verslagen in 2013
Verslagen in 2012
Verslagen in 2011
Verslagen in 2010
Verslagen in 2009
Verslagen in 2008
Verslagen in 2007
* December
* November
* Oktober
* September
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* 29 apr 2007: 69-42-5 ...
* 29 apr 2007: Eén keertje was leuk, maar dat is ook dan wel genoeg.
* 28 apr 2007: 1e vernieuwde Antwerp marathon
* 28 apr 2007: Eilandhoppen en traillopen
* 28 apr 2007: Hazen, haasde…..gehaasd??
* 28 apr 2007: Pacer wordt winnaar in 55+ categorie
* 28 apr 2007: Revanche voor Texel!
* 25 apr 2007: Verslag Marathon van Enschede en de dag ervoor
* 24 apr 2007: Warm in Enschede-marathon
* 24 apr 2007: Marathon Rotterdam 2007
* 22 apr 2007: Gelrepen, LSD en een bidon………
* 18 apr 2007: Rotterdam 2007, warm en verwarrend
* 17 apr 2007: Lente-editie 4 Jaargetijdenloop
* 17 apr 2007: Henk Geilen in Marathon Rotterdam
* 16 apr 2007: Brandend zand bij Bergen aan zee
* 16 apr 2007: Toptijd voor Jogger Jo door zomerse hitte in de ijskast
* 14 apr 2007: Lopen, lopen, veel lopen!
* 13 apr 2007: Stront in mijn onderbroek!
* 12 apr 2007: Witte lammetjes en een vies varkentje
* 12 apr 2007: Tegen de verwachting in toch gefinisht
* 12 apr 2007: Stuiterbal
* 12 apr 2007: Afsluitdijk marathon: terug in de tijd: 1993
* 12 apr 2007: 120 km op Texel wat een gevoel!
* 11 apr 2007: Lopen is geen sport maar een manier van reizen
* 11 apr 2007: De Zestig van Texel – Bericht uit de achterhoede
* 10 apr 2007: Texelse lucht
* 10 apr 2007: De dank van Jaap
* Maart
* Februari
* Januari
Verslagen in 2006
Verslagen in 2005
Verslagen in 2004
Verslagen in 2003
Verslagen in 2002
Verslagen in 2001
Verslagen in 2000
Verslagen in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
VERSLAGEN van Mei 2007
 
Sri Chinmoy is een multi-talent: filosoof, componist, atleet, dichter en goeroe, zo is te lezen op onder andere Wikipedia, waar overigens ook wel enige kritiek op hem is te vinden. Hoe het ook zij, een aantal van zijn volgelingen, verenigd in het Sri Chinmoy Marathon Team (SCMT) organiseren hardloopevenementen in vele landen, met de bedoeling de deelnemers zichzelf te laten overstijgen, vandaar de naam Self-Trancendence.

Vandaag organiseert de Nederlandse afdeling van het SCMT een 50 en een 100 km in het Amsterdamse Bos. De start en finish is op de Nieuwe Kalfjeslaan en dat is niet in Amsterdam zoals je zou verwachten, maar in Amstelveen (handig om te weten als je een routeplanner wilt gebruiken). De start is om 8:30 u, dat betekent voor mij opstaan om 5:15 u.

We vertrekken met naar schatting zo'n 15 deelnemers. Vorige week bij de marathon in Enschede vertelde Ineke Scheffer mij dat ze hier liever niet loopt, omdat ze erg bang van honden is (en misschien omdat de Afsluitdijk marathon ook een erg mooi alternatief is). Bij mij valt die angst wel wat mee, maar tijdens het hardlopen ben ik er ook geen liefhebber van. In de praktijk blijkt het erg mee te vallen: er lopen hier inderdaad massa's mensen hun hond uit te laten, maar daarnaast lopen er hier ook hele drommen hardlopers, dus iemand die een hond heeft die slecht tegen hardlopers kan, bedenkt zich wel twee keer om hier naar toe te gaan.

Na een aanloopstuk beginnen we aan de 44 rondes van 2.240 meter. Het grootste deel ligt gelukkig in de schaduw, want de temperatuur loopt op tot boven de 20 graden. Inderdaad wel wat 'kouder' dan in Rotterdam en we lopen op bepaalde gedeeltes ook nog eens lekker in de wind. Echter een ideale looptemperatuur is het niet, daarom houd ik mezelf zowel van binnen als van buiten flink nat. Langs het parcours worden her en der borden neergezet met orakelachtige citaten van de goeroe. Het zijn nogal lange zinnen, daarom duurt het enkele ronden voordat ik alle teksten volledig kan opnemen. In elk geval is het allemaal vrolijk en opbeurend bedoeld en alleen het simpele feit dan een aantal mensen de moeite genomen heeft dit op te schrijven en hier neer te zetten stemt mij al positief en dus werkt het toch inspirerend.

Ik begin vrij langzaam, zoals gewoonlijk, want mijn scheenbeen is nog steeds niet wat het moet zijn. Toch merk ik aan mijn rondetijden dat ik boven de 10 km/uur loop en dus op een PR-schema zit. Voorbij de 60 km gaat het iets moeilijker. Met elke ronde een bekertje cola krijg ik echter weer voldoende energie, tot er rond de 75 km een echte dipje komt. Verassend genoeg krijg ik desondanks Ubel Dijk in het zicht, die al urenlang een flink eind voor me heeft gelopen. Ik denk dat we samen een stukje kunnen oplopen, maar hij blijft staan bij de drinkpost en daar heb ik dus geen zin in.

Bij de doorkomst van de start/finish wordt op een scorebord het aantal kilometers van de eerste 6 lopers bijgehouden en daar sta ik nu tot mijn verbazing bovenaan. Maar goed, het is nog meer dan 20 km en er kan nog van alles gebeuren: Ubel is waarschijnlijk goed hersteld van de 120 van Texel en kan me zo weer voorbij komen. Daarachter loopt nog Jenni de Groot, die bijna eenzelfde PR heeft staan als ik en vaak nog wel in staat is tot een eindsprint. Rond de 80 km lijkt het ineens gebeurd met mij, ik moet regelmatig stukken wandelen en verwacht Ubel zo weer te zien, misschien kan ik dan bij hem aanhaken. Na een flinke wandeling slaag ik er toch weer in om te blijven hardlopen. Ik kijk een paar keer om: niemand te zien. Nog maar 9 rondjes, je zou zeggen, dit kan niet meer misgaan. Een PR zit er niet meer in, maar als ik het huidige tempo vasthoud, wordt het voor de anderen lastig om me nog te achterhalen. Eén ronde voor het einde haal ik Ubel nogmaals in, hij doet het verder rustig aan en raad mij aan hetzelfde te doen, Jenni ligt een halve ronde achter. Ik loop het laatste rondje gewoon in hetzelfde tempo en bereik in iets meer dan 10 uur de finish.

Mezelf heb ik niet overstegen (geen PR), maar wel de rest. Voor het eerst in mijn hardloopcarrière win ik een wedstrijd! Het prettige parcours, de vriendelijke en enthousiaste organisatie en de goede verzorging (en de coöperatieve concurrentie) hebben daaraan zeker bijgedragen.

Adrie van Dijk

http://www.ultratrimmer.tk
 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]
 

 
 
 
Self Transcendence 50 km [28 april 2007]

Van 14 tot en met 18 mei 2007 zal de jaarlijkse Isar Run(http://www.isarrun.com) weer plaats gaan vinden en het is mijn bedoeling om er dit jaar voor de eerste keer aan deel te nemen. Met het oog op de voor mijn doen tamelijk lang uitgevallen dagelijkse etappen (tot en met 75 km) leek het mij niet onverstandig om een aantal wat langere lopen in mijn programma op te nemen. Toevalligerwijs voorzag het programma, dat ik hoogstwaarschijnlijk sowieso zou lopen, aardig in deze behoefte. Zo kon het gebeuren, dat ik na terugkomst van de 2. Rheinsteig Erlebnislauf achtereenvolgens aan 2 60 km-lopen en 1 marathon deelnam. Het was de bedoeling om afgelopen weekeinde de laatste grotere inspanning voor de Isar Run te doen. Ik begon zaterdag met de Self Transcendence 50 km in het Amsterdamse Bos, georganiseerd door het Sri Chinmoy Marathon Team Nederland (http://www.srichinmoyraces.org/nl). Op het parcours, waar ik vorig jaar nog een 6 uursloop liep (http://www.ultraned.org/v_item/f3526.php)organiseerde men nu een 50 en 100 km-loop. De interesse voor beide afstanden was tamelijk gering, maar dat mocht de pret niet drukken. De deelnemers en de organisatie hadden er zin in.

Op het parcours was het, dankzij wind en beschutting, ondanks de temperatuur goed toeven. De deelnemers aan de 50 km werden geacht na een aanloop van 720 m 22 rondjes van 2240 m te lopen. De start vond plaats om 12.00, maar niet voordat er was gezongen voor de jarige Marion Meesters. Zij werd 50 jaar, liep de 50 km en droeg het startnummer 50 (Han Frenken zou het bedacht kunnen hebben). In hetzelfde gelijkmatige tempo als vorige week in Enschede(http://www.ultraned.org/v_item/f3735.php) werkte ik de 50 km af. Dit keer evenwel zonder volgelingen. Het 'wedstrijdverloop' was weinig enerverend: 1 - 2 - 1 - 2 - 4 - 3 - 2. Een bokaal en een oorkonde werden mijn deel.

Verder maakte ik van deze loop gebruik om een nieuw paar (trail-)schoenen in te lopen. 3 uur vóór de start lagen ze nog bij de lokale schoenenboer in het schap. Ze bleken goed te voldoen. Uiteraard waren ook de borden met wijsgerige Sri Chinmoy-teksten weer uitgestald langs de route. Binnen zo'n 17 maanden heb ik die teksten nu ongeveer 60 keer gezien en nog ken ik ze niet uit mijn hoofd. Misschien hebben de lui, die soms opmerken, dat hardlopen dom maakt, toch wel gelijk...

Marathon met Richard Bottram [29 april 2007]

Na de nodige voorbereidingen is op zondag 30 juli 2006 Richard Bottram begonnen met zijn project (http://www.marathon365.org) om gedurende 365 dagen dagelijks de afstand van een marathon te lopen. Voor 5 augustus 2006 stond Haarlem-Amsterdam op het programma. Ik ben toen voor het eerst met hem meegelopen (http://www.ultraned.org/V_item/f3438.php). Na de nodige omzwervingen binnen Europa was hij het afgelopen weekeinde weer in de buurt. Lange tijd stond er voor zondag 29 april 2007 Amsterdam-Amsterdam op het programma. Dat bleek echter te zijn gewijzigd in Weesp-Ouderkerk aan de Amstel. Nou ja, ook niet te ver van huis! Na 5 augustus 2006 heb ik de loop-activiteiten van Richard een beetje proberen te volgen middels zijn weblog. Het was duidelijk niet altijd rozegeur en maneschijn.

Ik ontmoette hem nadien ook nog bij de marathons van Eindhoven(http://www.ultraned.org/v_item/f3506.php) en Enschede. Na een fiets-, trein- en wandeltochtje belandde ik in Weesp bij de vrienden, waar hij verbleef. Het was er een drukte van belang (familie, vrienden, buren, lopers). Een clubhuis was er niets bij vergeleken. De regie was die dag min of meer in handen van La Rotonde, een loopgroep uit Ouderkerk aan de Amstel. Even na 10.00 ging een hele groep lopers en fietsers (ter begeleiding) van start voor een tocht langs de diverse watertjes en dorpjes in de omgeving. De weersomstandigheden waren ongeveer gelijk als tijdens de voorgaande dag. Op het open parcours stond een pittige wind, waardoor oververhitting achterwege bleef. Het was een leuk parcours, maar we moesten wel voortdurend het overige verkeer een beetje in de gaten houden. Richard had last van shin-splints, maar op het tempo leek dat in het begin geen invloed te hebben. Er werd behoorlijk doorgelopen. Het tempomaken liet ik aan anderen over. Zelf liep ik ergens in de achterhoede. Het contrast met mijn vorige marathon met Richard was behoorlijk groot. Onderweg sloten zich nog regelmatig lopers (v/m) van La Rotonde aan en de groep, waarmee we uiteindelijk het eindpunt in het zwembad van Ouderkerk aan de Amstel bereikten, bestond uit zo'n 20-25 lopers (zo'n 6-7 personen voor de gehele afstand). Richard bekende, dat dit zijn zwaarste dag tot nu toe was geweest en hij gaf tevens toe, dat hij als gevolg van de gehele entourage langer was doorgelopen dan eigenlijk verstandig zou zijn geweest. In het zwembad was een feestelijke ontvangst geregeld, waarbij Richard eerst van La Rotonde een cheque voor Euro 3500 kreeg overhandigd en even later van een bedrijf nog eens een cheque voor Euro 1000. Niet slecht! 1 dag lopen leverde al meer op dan de gehele Rheinsteig Erlebnislauf van 2006 (8 dagen) bij elkaar! Ik ben benieuwd, wat de hele onderneming zal gaan opleveren.

Richard heeft nog zo'n 3 maanden te gaan. Veel succes!

Bram van der Bijl
anvdbijl provider xs4all.nl
 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]
 

 
VERSLAGEN van April 2007
 
69-42-5

Zo staat dat in mijn huishoudboekje van de marathons die ik heb gelopen vanaf 1983
69 marathons gelopen in 42 landen op 5 kontinenten
Mea en ik zijn een weekje geweest in Servie het voormalige Joegoslavie om de marathon van Belgrado te lopen.
Onze eerste kennismaking in dit land was Sasja onze gereserveerde taxichauffeur, bij aankomst van het hotel had ik hem de bijnaam Jim Clark gegeven mijn vroegere idool van het Formule 1circus
Vanaf het vliegveld ruim 180 km per uur waar 80 was toegestaan, links en rechts inhalen en over de door getrokken streep

Nadat we onze intrek hadden genomen in ons hotel, later hoorde we dat dit een staatshotel was die in juli overgaat naar een particulier zijn we onze startnummers gaan halen midden in de stad zodat we al een indruk hadden van de omgeving en start/finish gebeuren.
Het inschrijfgeld was omgerekend 6 euro voor de hele en halve marathon
We zaten echt perfect, de start op ongeveer 800 meter afstand en de finish helemaal prachtig 300 meter van ons hotel.
Nog even terug komen op ons hotel, bij het ontbijt kon je kiezen uit omelet, omelet met ham en omelet met kaas en als je geluk had kreeg je er boter bij.
Op de kamer was mijn bed te klein zodat ik met vrouw Mea hebt geruild, lampen kapot, douche niet in orde en onze kamer grensde aan een kruispunt met stoplichten.
Doordat het raam ook kapot was de hele nacht lawaai en uitlaatgassen in de kamer.
Zelfs de lift stopte 15 cm onder de vloeroppervlakte, wel alles netjes en schoon en zeker 60 zenders op de TV
Een groter kontrast konden we niet krijgen toen we in januari in de Emiraten waren voor de Dubai marathon en waar we in een 5 sterrencomplex verbleven

Thuis hadden we al de info bestudeerd van de Belgrado marathon en Mea heeft gekozen voor de halve marathon omdat er een strakke limiet geldt voor het ingaan van de 2e ronde.
Om 10.00 uur was de start bij het Servisch Parlement tesamen met de halve marathon en dan om de eerste 10 km dwars door de binnenstad te lopen.
Ons parcours liep langs gebouwen die in 1999 gebombarbeerd zijn tijdens de Balkanoorlog,dit waren gebouwen van het leger en de politie.
Toen de brug over van de rivier de Sava en Donau waar we 2 rondes voor de boeg hadden van ongeveer 15 km.
Op ongeveer 23 km moest je op 2 uur en 15 minuten door komen anders werd je eruit gehaald bij het ingaan van de 2e ronde.
Zelf zat ik op de 2 uur en 2 minuten dus tijd zat zodat ik nog even hebt gewacht toen ik de eerste 2 lopers zag aan komen voor hun laatste 2 km
Bij de finish heb ik met een Nederlandse marathonloper gesproken die de week ervoor tijdens de marathon van Rotterdam was uitgehaald en nu ook weer omdat hij 2 minuten te laat was bij de afslag voor het ingaan van de 2e ronde.
In 1 week uit 2 marathons gehaald is toch echt uniek maar wel treurig.
Langs het parcours stonden geen duizenden mensen maar zeker 10 duizenden, echt ongelooflijk.
De meest enthousiasten waren de kinderen van de Romano's die prachtige liederen zongen maar in krotten wonen waar mijn vader zijn kippen nog niet in zal doen.

Op deze prachtige dag kwam ik binnen in een tijd van 3.44.12 en als ik mij niet vergis 5e in mijn leeftijdsklasse ( over 3 weken wordt ik 49) en Mea in een tijd van 2.03.50 op de halve
Bij de finish een mooie medaille en T Shirt en een paar lekkere repen.
Op de marathon deden er ongveer 200 lopers mee uit 25 landen en de winnaar was een Keniaan in 2.11 en bij de dames een Servische in 2.35
Terug kijkend een bijzonder land en stad die de moeite waard is om te bezoeken en voor de marathonlopers onder ons te gaan lopen, denk wel om de limiet.
Ik sluit af met 69-42-5 en de volgende marathon is waarschijnlijk in Kroatie.

Met sportgroeten,

Jaap vd Berg 
 
[ top pagina ]
 

 
 
 
Vierenveertig komma vier kilometer, vier bochten, windkracht 4 tegen. Dat is samengevat de Afsluitdijkmarathon. Kan het veel saaier? Nee, dat lukt niet, tenzij iemand nog een parcours weet uit te zetten zonder bochten.

’s Ochtends heb ik eerst Henk Vermaas opgehaald in Overschie. Henk woont aan een, voor Rotterdam, bijzondere plek. Voor zijn deur liep het parcours voor de Rotterdam Marathon van 1926. De vroegere bewoners van zijn huis moeten de achttien jarige Kemp van D.O.S. hebben zien lopen. Dit Rotterdamse talent liep toen 3 uur en 7 minuten op de marathon, heen en weer van Rotterdam naar Delft.
De inschrijving voor de Afsluitdijkmarathon was slechts 75 dubbeltjes, verwijzend naar het 75 jarig bestaan van de Afsluitdijk.

Het parcours hadden we noodgedwongen al verkend, druk pratend over hardlopen en wielrennen miste ik de afslag naar Den Oever met als gevolg dat we de Afsluitdijk opreden. Gelukkig kan je na 21 km bij Breezand keren. We waren nog ruim op tijd bij Cafe De Harmonie in Hippolytushoef. Inschrijven in de kroeg. Voor de pui buiten stonden kratjes klaar voor het transport van de zelf meegebrachte drinkflesjes. Keurig op volgorde van de vijf kilometerpunten. In de aanhanger van SV Friesland, de organiserende club, konden de kledingtassen worden meegegeven. Netjes geregeld allemaal.

De start was voor het gemeentehuis. Wat volgde was een dodelijk saaie loop. Links dijk, rechts auto’s en het IJsselmeer. Vanwege de wind tegen ben ik al gauw met een groepje gaan lopen. Uiteindelijk was ik weer die domme kracht die het grootste deel op kop liep. De enige andere die af en toe de kop overnam haakte halverwege af, een groot deel was er toen al afgewaaid. De twee enige overgebleven lopers deden geen enkele moeite om achter mij vandaan te komen. We waren de dijk nog niet af of ze liepen mij gezamenlijk voorbij.
Het systeem met de eigen drinkflesjes in kratten werkte niet helemaal optimaal. Op het tien kilometerpunt zag ik het 30 km kratje staan, op het vijftien kilometerpunt, waar ik mijn flesje met gelletje verwachtte stond niets. Een paar kilometer verder kwam een verhitte jongen in de voor ons tegenovergestelde richting aanfietsen met de bewuste krat op zijn fiets. Na wat roepen keerde hij om. Ook de tegenwind speelde hem parten want het duurde een tijdje voordat hij ons had bijgehaald. Maar ik had mijn flesje en nog belangrijker, mijn energiegelletje. Het ging op de volgende posten wel goed. Over de verzorging dan verder ook alle lof.
Het tempo zat er met dertien km per uur lekker in. Onderweg werd ons nog nageroepen dat we als zevende doorkwamen. Zo tegen het einde van de dijk was het beste er toch wel af. De hele tijd wind tegen ging mij een beetje vervelen. Op het 35 km punt haalde ik Henk in. Henk hoort met zijn 49 jaar nog steeds tot de snelste lopers van het Rotterdamse Ambtenarengilde maar vandaag had hij zijn dag niet. Ik stopte hem mijn laatste gelletje toe en liep rustig door. Mijn tempo was ook al dramatisch minder maar ik kon toch nog een beetje blijven lopen. Een paar kilometer verder liep Henk weer voorbij. Een klein minuutje achter Henk kwam ik in Witmarsum aan. 3:36:15 klokte ik op mijn horloge. Na een korte douchebeurt stond de bus naar Hippolytushoef klaar. Die dijk ligt er niet om over hard te lopen. Op de fiets doe ik het wel graag, met de auto is het soms een noodzakelijk kwaad. Maar hardlopen, nee? Eén keertje was leuk, maar dat is ook dan wel genoeg.

Mark De Boer  

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]