Het prestatienivo van de huidige ultra-generatie is al jarenlang bedroevend laag. Desondanks worden deze ultra-recreanten\/trimmers voor een EK\/WK 100 km kampioenschap genomineerd. Dat is aan niemand te verkopen, maar helemaal g\u00eanant wordt het pas als deze ultralopers de nominatie ook nog aanvaarden!<\/p>\n
Talent is grotendeels genetisch bepaald, maar zelfrespect, zelfkritiek, zelfinschattingsvermogen en nog veel meer met zelf\u2026\u2026 kun je ontwikkelen. Ooit van zelfverantwoordelijke zelfbepaling gehoord?
\nWelke doelgroep bedoelt Peter Stein? Kijkend naar het recente WK-100 km. waren dat:
\n\u00b7\tDames met prestaties van boven de 10 uur [wereldrecord: 6:33!]
\n\u00b7\tHeren met prestaties boven de 8 uur [wereldrecord: 6:13!]<\/p>\n
G\u00eanant dieptepunt in Winschoten: een dame laat zich voor het WK-team selecteren, terwijl ze nog nooit een 100 km. uitgelopen heeft. Stel: Gerard Nijboer selecteert een loper voor een EK of WK, terwijl die in wedstrijdverband nog nooit verder dan 10 km kwam? De reactie van de KNAU is voor iedereen voorspelbaar.
\nHet argument van sommige ultralopers: \u2018Ja maar er zijn op het ogenblik geen betere\u2019, snijdt helemaal geen hout. Als Nederland geen 2:12 marathonloper heeft, wordt deze discipline op het komende WK-atletiek gewoon niet bezet.<\/p>\n
Dames en heren ultralopers: zelfbedrog past ook in het rijtje zelf\u2026\u2026, het is een bekend begrip in de psychiatrie. Ok\u00e9, ultralopers zijn ook maar mensen en sommigen zijn vatbaarder\u2026<\/p>\n
Ik hoor en lees ook over de loopmotieven van ultralopers zoals: gezelligheid, lol, saamhorigheidsgevoel, kijken naar de mooie natuur etc. etc.
\nPrima, daar heb ik geen problemen mee, maar laat je dan niet in het nationale outfit hijsen. Als je voor Nederland mag uitkomen en je loopt in het \u2018Oranje\u2019 tijdens een EK of WK, dan wordt je uitsluitend op prestaties afgerekend. Een ultraloper die al jarenlang niets meer presteert, roept ook nog: \u201cDe KNAU doet zo weinig voor ultralopers!\u201d Deze man heeft op z\u2019n minst problemen met de juiste volgorde in de topsport. Normaal is: 1. Prestaties en 2. dan pas eisen naar de bond (KNAU) en evt. sponsoren.<\/p>\n
Het huidige, door de KNAU goedgekeurde ultra-selectiebeleid, is een farce. Ik begrijp het pas goed als volgend jaar een Nederlandse sprinter met een PR van 15 seconden op de 100 meter naar het WK-atletiek gestuurd wordt. Dan is het ook voor iedereen duidelijk dat de KNAU in een filantropisch bedrijf verandert is.<\/p>\n
Geori\u00ebnteerd aan de absolute wereldtop, dan verdienen op het ogenblik maximaal drie ultralopers een afvaardiging naar een EK of WK.
\n1. Wim Epskamp (heren) \u2013 24 uur (en in mindere mate:)
\n2. Veron Lust (heren) \u2013 100 km
\n3. Joke Keuning (dames debutante) \u2013 100 km<\/p>\n
\u201cAnima sana in corpore sano\u201d
\nDit mis ik bij velen van de huidige ultra-generatie. Toch nog, misschien als verzoenend gebaar, een gratis advies:<\/p>\n
Ontdek jezelf. Recept voor (aankomende) ultralopers:
\nEerst de marathon beheersen, dan de 60 km, de 6 uur\u2026\u2026 en dan pas de 100 km. ontdekken. Dat wil zeggen: je moet een stap voor stap strategie ontwikkelen met consequenties!
\nZolang je de marathon niet vlak kunt uitlopen (nog beter is de negatieve split) begin niet aan de volgende afstand.<\/p>\n
Als afsluiting nog twee (willekeurige) voorbeelden, die op z\u2019n minst aanleiding moeten geven tot: \u2018achter de oren krabben\u2019.<\/p>\n
Voorbeeld 1.: Veron Lust, het Nederlandse ultratalent, had gezien zijn basissnelheid (marathon) allang het NL-record van mijn pupil Bruno Joppen (6:38) moeten verbeteren. Realiteit: hij wordt al jarenlang NL-kampioen op de 100 km met tijden van \u00b1 7:30!<\/p>\n
Voorbeeld 2: In het verleden kwam een ongetalenteerde, veel te zware bijna-veteraan bij mij met marathonvisioenen. Doel was: alleen uitlopen. Na een opbouwfase van \u00b1 3 jaar liep hij meerdere marathons in \u00b1 3 uur.
\nMet deze magere basis realiseerde hij twee jaar later een 8:25! op de 100 km (nog steeds veel te zwaar).<\/p>\n
Beste ultra-atleten: Kijk nu naar je eigen \u201cAusdauerben\u00fctzungsprozentsatz\u201d<\/p>\n
Bij de KNAU ligt al 15 jaar mijn kennis (in drievoud) geschreven in een werkstuk van 50 pagina\u2019s. Behalve mijn eigen pupillen heeft blijkbaar niemand iets met deze ultrakennis gedaan.<\/p>\n
Peter Stein, november 2004<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Peter Stein belicht de stand van zaken van de Nederlandse ultramarathon.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2544","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-niet-gecategoriseerd"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2544","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2544"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2544\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2544"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2544"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}