{"id":2963,"date":"2005-08-08T00:00:00","date_gmt":"2005-08-08T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/?p=2996"},"modified":"2005-08-08T00:00:00","modified_gmt":"2005-08-08T00:00:00","slug":"2996","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ultraned.org\/?p=2963","title":{"rendered":"B\u00e4renfels Ultra Trail &#8216;verslagen&#8217; door Koos Rademaker."},"content":{"rendered":"<p>Zaterdag  23 juli 2005<\/p>\n<p>{i}Lopende verslaggever: Koos Rademaker{ei}<\/p>\n<p>Voor het tweede jaar werd in het Saar-Hunsr\u00fcck natuurgebied &#8211; globaal in de driehoek Trier\/ Saarbr\u00fccken\/ Kaiserslautern &#8211; een ultra trail gelopen. Hoogtemeters per ronde (21,1 km) 500 meter, vlak voor de start van boswachterswege gewijzigd in 22,5 km en 600 hoogtemeters. Per ronde slechts 50 meter asfalt, dus je weet wat je te wachten staat.<\/p>\n<p>De inschrijving, 30 Euro voor 3 ronden, is inclusief Nudelparty avond tevoren + na wedstrijd, desgewenst kamperen op het startveld in de nacht voor de loop, ontbijt voor de loop, goed voorziene Verpflegungsstellen onderweg, douchen in het dorp, handgemaakte finishprijs, vriendelijke organisatoren en een zeldzaam zwaar parcours, dat mij al twee dagen noodzaakt trappen achterstevoren af te lopen, een voor mij toch vrij nieuwe sportactiviteit.<\/p>\n<p>Extra leuk in Duitsland vind ik altijd de dames die belangeloos taarten hebben gebakken voor de vereniging of organisatie. Ik bedoel in eerste instantie trouwens de taarten, want hoe ik ook gelopen heb, onbeschroomd eten waar je trek in hebt gaat me na een ultra altijd moeiteloos af. Voor een ongekend laag bedrag wordt het gebak verkocht, zodat velen voor de wedstrijd al bestellen wat ze na afloop mee naar huis willen nemen.<\/p>\n<p>Hieronder in het kort de uitslagen, gebaseerd op de voor alle afstanden vaste ronde. Opvallend is dat de nrs 1 en 2 op de ultra permanent met elkaar hebben opgelopen en dat de nr. 4 duidelijk te hard van start is gegaan. De laatste deelnemer vertoonde zich pas na 11 uur 49 aan de finish.<\/p>\n<p>{b}1 ronde (22,5 km) met 73 finishers{eb}<br \/>\n{fixed}1. Rudolph Hoyler                 1.48.33{efixed}<\/p>\n<p>{b}2 ronden (45 km) met 48 finishers{eb}<br \/>\n{fixed}1. Mathias Rosenkranz (M40)       1.55.15 &#8211; 3.49.08<br \/>\n16. Henk Sipers (2e M50)          2.21.50 &#8211; 4.49.19<br \/>\n45. Ben Mol (2e M55)              2.58.36 &#8211; 6.15.30<br \/>\n46 Lies Heijnen (6e W45)          2.58.36 &#8211; 6.15.30{efixed}<\/p>\n<p>{b}3 ronden (67,5 km) met 55 finishers{eb}<br \/>\n{fixed}1. Rainer Koch (M20)                1.49.56 &#8211; 3.35.22 &#8211; 5.32.33<br \/>\n2. Ren\u00e9 Stronsny (M30)              1.49.57 &#8211; 3.35.23 &#8211; 5.32.33<br \/>\n3. Stephan H\u00fcnnerkopf (M35)         1.57.40 &#8211; 3.51.03 &#8211; 5.50.00<br \/>\n4. Ryszard Silakowski (M45)         1.49.19 &#8211; 3.40.00 &#8211; 5.55.09<br \/>\n16. Koos Rademaker (1e M60)         2.14.38 &#8211; 4.41.23 &#8211; 7.23.56{efixed}<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koos, Ben en Henk S. allen in top-3!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2963","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-niet-gecategoriseerd"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2963"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2963\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}