Vorige week uit Suriname gekomen voor de Srefidensimarathon.
\nBij de finish was dit mijn 58e marathon die gelopen zijn in 35 landen en op 5 continenten.
\nMet marathonreisbureau Baobab naar Suriname gegaan voor oa de marathon en ook mijn vogellijst aan te vullen.
\nDeze marathon die start in Onverwagt ( zo schrijf je dat ) met een starttijd van half 5.
\n’s Morgens vroeg in bussen met 90 marathonlopers naar deze startplaats nadat iedereen op de weegschaal heeft gestaan ivm de hoge luchtvochtigheid en temperatuur.
\nDe eerste 2 uur liep ik in het donker en zo’n beetje op de 20 km begon het te schemeren.
\nGelukkig was er bewolking zodat het niet al te warm zou worden.
\nToch loop je dan toch op een gegeven moment in 35 graden.
\nOm de 2 km zijn er waterposten maar helaas geeneen banaantje onderweg.
\nDe laatste 10 km zijn door Paramaribo en daar heb je dan weinig wind maar wel op 3 plekken waar de brandweer staat om ons nat te spuiten.
\nIn een tijd van 3.45.00 precies volbracht ik mijn 58e marathon.
\nNa de finish eerst verplicht op de weegschaal en mijn gewicht was 2 kilo lichter.
\nEen medereisgenoot presteerde het om 100 gram zwaarder te zijn na de marathon.
\nTevens was dit voor mij mijn 8e marathon dit jaar wat dan ook een jaarrecord betekende.
\nVoor veellopers zoals Gijs Honing en Bert de Jong die ook de marathon liepen is dit een peuleschilletje.
\nIk kan terug zien op een bijzondere marathon en 100 Surinaamse vogels rijker op mijn lijst.<\/p>\n
Even nog een overzicht van mijn gelopen marathons dit jaar,<\/p>\n
In mei een prachtige, pittige marathon van Avebury naar Stonehenge in Zuid-Engeland
\nVia heuvels, militair terrein, weilanden, 8x over een hek, zand- en graspaden en tussen de schapen en koeien door een marathon voor natuurliefhebbers in een tijd van 3.45<\/p>\n
Op mijn verjaardag 21 mei de marathon van Riga in Letland in 3.23
\nDzee marathon vind ik het mooiste parcours hebben van de Baltische Staten.
\nBegin in de stad en dan het buitengebied in door de bossen en langs een meer.<\/p>\n
In juni de marathon van Liechtenstein die je wel kan vergelijken met de Jungfraumarathon.
\nLiechtenstein ging in 4.41 en de Jungfrau gelopen in 1998 ging in 5.15.
\nIn ieder geval een prachtige natuurloop.<\/p>\n
Toen in juli naar de Faroereilanden waar ik ook gelijk mijn vogellijst heb kunnen aanvullen met prachtige zeevogels zoals de Jan van Gent en de grappige papegaaiduikers.
\nDeze marathon was de meest eentonige van dit jaar, je gaat een fjord in en aan de overkant zie je al waar je moet keren.
\nHet is dus een heen-en terugparcours waar je dan ook tientallen kilometers voor je uit kan kijken.
\nDeze marathon ging in 3.35.<\/p>\n
Het liefst loop ik natuurmarathons.
\nDe keuze was snel gemaakt in augustus voor de Rambrouch marathon in Luxemburg.
\nEen schitterend parcours over smalle paadjes, steile heuvels op en af en dat in een grote ronde.
\nVolgend jaar staat die weer op het program.
\nDe tijd was 4.05<\/p>\n
In september naar Litouwen voor de Vilnius marathon.
\nEen mooie start en finish met een tijd van 3.43.<\/p>\n
Deze keer in Nederland tijdens de eenmalige marathon van Oirschot.
\nEen prachtige ronde van 14 km die dus 3x gelopen moest worden.
\nDe tijd, 3.51<\/p>\n
Voor 2006 staat als eerste buitenlandse marathon op het program de Dode Zee marathon in Jordanie.<\/p>\n
Met sportgroeten,<\/p>\n
Jaap vd Berg
\nSoest<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
De marathon in Suriname en 7 andere marathons van 2005 van Jaap vd Berg.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3157","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-niet-gecategoriseerd"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3157"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3157\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}