{"id":3750,"date":"2007-06-05T00:00:00","date_gmt":"2007-06-05T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/?p=3795"},"modified":"2007-06-05T00:00:00","modified_gmt":"2007-06-05T00:00:00","slug":"3795","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ultraned.org\/?p=3750","title":{"rendered":"LA ROCHE : MERCI !"},"content":{"rendered":"<p>Tja beste vrienden, het Waalse stadje la Roche-en-Ardenne heeft wat.  Als je er naar toe rijdt \u2013 om \u2018t even van welke windrichting je aanrijdt \u2013 merk je \u2019t pas wanneer je er bent!  Diep verscholen in de mysterieuze valleien van hartje Ardennen ligt dit pareltje te schitteren.<\/p>\n<p>Dalen en nog eens dalen &#8211; langs haakse haarspeldbochten &#8211; van het plateau des Hautes Fagnes  naar de vallei van de Ourthe, het bergriviertje dat in de vurige stede Li\u00e8ge (Luik) samenvloeit met La Meuse (de Maas).<br \/>\nEn daar sta je dan, aan de Quai de l\u2019Ourthe, aan de start van \u2018Marathon Nature du Coeur de l&#8217;Ardenne\u2019.  En aan \u2018natuur\u2019 geen gebrek hier.  Draai  om je as en al wat je ziet, zijn steile beboste sparrenhellingen, op zich heel normaal in \u2019t zuiden van Belgenland.  Niet normaal wanneer je ruim 42 K ertegenaan moet, verzwolgen wordt in dit indrukwekkend dichte landschap waarin zelfs een ever zijn kroost niet meer zou terugvinden.<\/p>\n<p>Onze Waalse loopbroeders houden blijkbaar van afwisseling.  Elk jaar weten ze een \u2018uitdagender\u2019 parcours te \u2018ontdekken\u2019 \u2026 en als er dan al geen paadjes meer zijn, hakken of maaien ze er wel eentje \u2026 want \u00e9\u00e9n zaak is zeker, naar boven zullen we gaan, van het rustig kabbelende beekje deep down in de vochtige, benauwde \u2018onderwereld\u2019 naar de ultieme zonovergoten kim way up!<br \/>\nHoewel ik toch al heel wat marathonwatertjes doorzwommen heb, La Roche is veel meer dan \u2018just another marathon\u2019.  Het is een \u2018ultra pur-sang\u2019 in de enige betekenis van het woord.  Het is het summum, het ultieme van het \u00e9\u00e9ndaagse marathontraject.  Vooral anno 2007 toch.  Ligt het in de bedoeling om elk jaar wat hoogtemeters toe te voegen, wel ze slagen erin met verve, die onder de taalgrens residerende landgenoten!<\/p>\n<p>\u201cVermits het landschap er zich niet toe eigent een \u2018gewone wedstrijd\u2019 te lopen, dan maar direct naar het uiterste, zonder compromissen,\u201d moeten ze ginds denken.<br \/>\nZelf ben ik organisator van de LPM-marathon te Genk, en  om eerlijk te zijn, onze 7 rondjes van 6 km mogen er zijn, deels ook in de natuur, maar indien de Marathon Nature op dezelfde dag als de LPM zou geprogrammeerd zijn, kies voor de eerste, beste mensen \u2026 voor wie niet afhaakt bij de pijngrens tenminste!  Want vergeet niet : lopen komt vaak niet aan de orde in dit veeleisende landschap, wandelen is dan de noodgedwongen boodschap.  En zelfs dat gaat niet zonder moeite! Zelfs de afdalingen zijn daar niet van de poes: ze zijn omzeggens \u2018verticaal\u2019 en betekenen een regelrechte aanslag op je quadriceps en andere adductoren \u2026 Neen, in de Marathon Nature is geen plaats voor macho\u2019s!  Mannetjesputter-zijn duurt hier maar even!<\/p>\n<p>La Roche is ondergaan.<br \/>\nLa Roche is buigen.<br \/>\nLa Roche is kreunen.<br \/>\nLa Roche is genieten.<br \/>\nLa Roche is beautiful.<br \/>\nLa Roche is respect.<br \/>\nLa Roche : merci!<\/p>\n<p>Bij leven en welzijn<\/p>\n<p>{i}Het nederig Konijn{ei}<\/p>\n<p>http:\/\/www.michavreluk.be<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het Konijn in \u2019s lands extreemste 42K<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3750","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-niet-gecategoriseerd"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3750","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3750"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3750\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}