Marathon K\u00f6ningsforst,<\/p>\n
Er zijn zo van die loopjes waarvoor je jezelf inschrijft waarbij je niet
\nweet wat je te wachten staat. De Marathon van K\u00f6ningsforst (Nabij K\u00f6ln) Is
\ner voor mij zo \u00e9\u00e9n.
\nG\u00ebinspireerd door de aansprekende site mijzelf maar eens ingeschreven.
\nDe start op Zaterdag 29 Maart was om 14.00 uur.
\nVoldoende tijd dus om vanuit Rotterdam op mijn gemak richting K\u00f6ln te
\ngeraken.
\nDeze marathon, die voor de 34e keer gehouden werd gaat over twee ronden
\ndoor de bosrijke omgeving van Bensberg. Vorig jaar is hij op het laatste
\nmoment nog afgelast.
\nEr raasde toen een zeer zware storm over West Europa, (is mij overigens
\ngeheel ontgaan!) Deze storm heeft toen echter duizenden bomen in dit bos
\ndoen afbreken als lucifer-houtjes.
\nHet parkoers was door de vele afgebroken bomen onbegaanbaar geworden.
\nWel, hebben allemaal wel eens gehoord van de Duitse gr\u00fcndlichkeit. Hiervan
\nis een sterk staaltje te zien in het bos waardoor deze loop voert. Bijna
\nalle geknakte bomen zijn opgeruimd, nieuwe aanplant gedaan. Een schitterend
\ngezicht.<\/p>\n
Een deel van het inschrijf geld komt tevens ten goede aan het nieuwe bos.
\nHieraan wil ik graag deelnemen.<\/p>\n
Om 14.00 precies! (hoe kan het ook anders!) is de start van de hele en
\nhalve marathon. een mooie ronde van 21.1 kilometer die dus twee maal
\nafgelegd moet worden. Ik doe deze loop als training. Ben in voorbereiding
\nvoor de SJM in Juli in Zwitserland. Een snelle tijd hoef ik dus niet te
\nlopen.
\nVoldoende gelegenheid dus om om mij heen te kijken en te genieten van de meer dan mooie
\nomgeving. Het parkoers is niet geheel vlak.
\nEen aantal klimmetjes met mooie uitzichten. Mooie lange afdalingen over
\ngoed beloopbare bospaden.
\nMeeer dan voldoende drankposten met water, sportdrank, banaan en zelfs chocolade,
\nhier weet men dus ook wat een loper nodig heeft.<\/p>\n
Na de eerste ronde wordt het een stuk stiller op het parkoers. De
\nmeerderheid loopt hier de halve marathon. Ik schat zo’n 350 deelnemers aan
\nde hele lopen nu alleen door het bos hun tweede ronde.
\nHet is mooi droog weer, zelfs af en toe een zonnetje maakt deze loop
\ncompleet.<\/p>\n
Na 3.48 en een beetje finish ik mijn loop. Ben tevreden en heb enorm
\ngenoten. Een mooie ervaring en T shirt rijker vertrek ik weer richting
\nNederland.<\/p>\n
K\u00f6ninsforst Marathon, een loop om te onthouden. De moeite waard!!!!!<\/p>\n
Groeten,<\/p>\n
Wim de Kwant.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Verslag van Wim de Kwant.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4120","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-niet-gecategoriseerd"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4120","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4120"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4120\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}