{"id":4221,"date":"2008-06-24T00:00:00","date_gmt":"2008-06-24T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/?p=4278"},"modified":"2008-06-24T00:00:00","modified_gmt":"2008-06-24T00:00:00","slug":"4278","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ultraned.org\/?p=4221","title":{"rendered":"Waar doen we het voor???"},"content":{"rendered":"<p>{b}Waar doen we het voor???{eb}<\/p>\n<p>Ik wist dat Patrick Kloek goed zat en uitkeek naar &#8220;zijn Waterloo&#8221; : de Nacht.  8h30 No more no less.  Klonk goed, en ik sloot me aan bij het ambitieuze doel.<br \/>\nBlijkt bij de start dat Patrick en ik niet alleen zijn: Edwin Lenaerts en Wim Callens gaan voor dezelfde tijd.<br \/>\nPatrick zegt v\u00f4\u00f4r de wedstrijd te vertrekken tegen 11K\/u  en daarna mogelijsk te versnellen.  Zie ik niet zitten.<br \/>\nWim zegt op gevoel te lopen. Zie ik ook niet zitten.<br \/>\nUiteindelijk blijkt Edwin en ik hetzelfde startritme te kennen, en ik zal mijn nieuw PR &#8220;lang lopen met \u00e9\u00e9n persoon&#8221;  te zullen breken.<br \/>\nOnderweg hazen we Bruno , een 26jarige loper die dolgraag onder de 3h30 wil eindigen op marathon.  Ik ben terug 9 maanden terug in de tijd gekeerd toen Edwin en ik hazen waren waren voor de 3h30.<br \/>\nOp 40K laten we Bruno achter , en kan die uiteindelijk 3h29 halen.  Voelt zelfs voor mij goed aan!<br \/>\nEdwin en ik zetten de tweede ronde in, deze keer verlicht (in dit geval letterlijk en niet figuurlijk).<br \/>\nUiteraard kom je uiteindelijk uit op verschillende tempo&#8217;s.  Ik hoor een zware ademhaling bij Edwin, maar uiteindelijk ben ik het die het onderzeil moet halen.<br \/>\nNa 78km kan ik het tempo niet meer volgen, en loopt Edwin zijn eigen wedstrijd.<br \/>\nWe waren ondertussen al door het Orakel van Antwerpen gepasseerd in 70K.\u00a8Patrick volgde dus zijn begintaktiek.<br \/>\nKm 70-85 waren een dipje : veel later dan normaal ,maar ongemeen hard.. N\u00e9t iets onder de 10K\/u??<br \/>\nPatrick om ik terug tegen op 90K. Zoals velen  zullen zeggen &#8220;het vat is af&#8221; Ik kom hetzelfde tegen op 95 K (ai dat doet zeer:voorbij gestoken in de laatste meters) maar zeker niet onverdiend door Wim Callens.<br \/>\nIn K97 word ik nog eens voorbijgestoken, maar de man was me niet krachtig genoeg voorbijgestoken, en hoe ik het gedaan heb , ik weet  het niet, maar die laatste 1,5 km liep ik nog tegen 13k\/u. 10 seconden<br \/>\nvoorsprong gehouden.<br \/>\nHet  toeval wil dat ik als eerste van mijn categorie over de meet ga.   Blijkt nu maandag  dat ik toch nog over een ego beschik!<\/p>\n<p>Vier mannen waren vertrokken met een tijd van 8h30, elk met hun eigen strategie , en ze kwamen elk aan tegen een tijd van 9uur.<br \/>\nHet mooie (mooiste?) was dat die vier elkaar uiteraard tegen kwamen aan de aankomst, en gezamenlijk wandelend naar de sporthal gingen , zo&#8217;n 1,5K verder.<br \/>\nHet is vreemd om vier verschillende (!) individuen negen uur lang inspanningen te zien leveren , om daarna ALLEN ontspannen lachend en plagend  te zien wandelen om 5 uur &#8217;s morgens.<br \/>\nDoen we het daar niet voor??<\/p>\n<p>groetjes<br \/>\nrudy.van.daele1@telenet.be<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bij deze het Nacht van Vlaanderen verslag van Rudy van Daele.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4221","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-niet-gecategoriseerd"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4221","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4221"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4221\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4221"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4221"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4221"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}