Zondag 10 mei 2009<\/p>\n
Thijs haalt me thuis op en samen rijden we naar Maastricht om loopmaatje Henk op te halen en naar Vis\u00e9 te rijden voor de Maasmarathon.
\nHenk vroeg ons hoe wij ons tegenwoordig voorbereiden met eten voor de marathon. Hij was het pasta eten behoorlijk beu namelijk. Thijs gaf aan er helemaal geen rekening meer mee te houden en gewoon te eten zoals elke dag. Ik antwoordde Henk: 20 tot 25 pilsjes gisterenavond;-). Ik had namelijk zaterdagavond een feestavond met veel gezellige mensen en sociale contacten zijn ook belangrijk. Dus de voorbereiding was niet optimaal en na vijf uurtjes slapen had ik smorgens dan ook wel spijt daarvan toen Thijs me ophaalde.
\nDe Maasmarathon loopt van Vis\u00e9 langs de maas naar Maastricht en dan aan de andere kant van de maas weer terug naar Vis\u00e9. Het startnummer ophalen ging niet zoals gepland, ik had vrij laat besloten mee te doen en mijn inschrijving was nog niet verwerkt. Even op en neer naar de troubledesk leverde mij een ander startnummer op en een leenchip van de organisatie en het feest kon beginnen.<\/p>\n
Bij de start troffen we ook nog even Jogger Jo, op de eerste startrij natuurlijk. Wij besloten anoniem verder in de achterhoede te starten. Het weer was goed, lekker zonnig en meer dan warm genoeg. Maar dat vind ik altijd wel lekker. Goed drinken en nathouden onderweg en dan gaat dat prima. De route was wondermooi, veel mooie vergezichten langs de Maas en vlak voor Maastricht een soort Canyon van mergelsteen, prachtig.<\/p>\n
In Maastricht langs de Enci en verder de stad in door het park richting de oude stadsmuur en de Servaasbrug. Na de Servaasbrug aan de andere kant van de Maas weer terug naar Vis\u00e9. Ik liep als een tierelier en liep eigenlijk iets te hard en bedacht me telkens: wanneer krijg ik nu die rekening gepresenteerd van die pilsjes van gisterenavond?? Maar de kilometers vlogen voorbij en pas bij 35 , 36 km begonnen de benen te protesteren. Dat mag de pret niet drukken, even volhouden en doormalen de laatste paar kilometer en in een mooie 3:31:29 finishen in Vis\u00e9.<\/p>\n
Henk had ook lekker gelopen met zijn onafscheidelijke rugzak. ( hij weet nu welke voeding hij tot zich moet nemen de avond van tevoren, haha ) en Thijs had flink moeten afzien, wel de laatste 8 km op blote voeten gelopen. Jo zagen we op het binnenterrein, hij had gewonnen in zijn leeftijdsklasse met een tijd ruim onder de 3 uur. Na samen nog wat pilsjes gedronken te hebben konden we weer opgewekt naar huis.<\/p>\n
{i}Martin van Nieuwenhoven{ei}<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Martin:”Ik liep als een tierelier …”<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4595","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-niet-gecategoriseerd"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4595","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4595"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4595\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4595"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4595"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}