Zondagmorgen (7 april) nog even 2 ultralopers ( Henk Sipers en Roger Kempinski) opgehaald die deze marathon gingen lopen als voorbereiding voor Limburgs zwaarste (100km ) en wij konden vertrekken naar Zwalm in de Vlaamse Ardennen, een kleine 2 uur rijden van Maastricht. Na een “flitsend” ritje parkeer ik mijn auto op een zeer ruime parkeerplaats pal naast de sporthal waar wij ons inschrijven (30 euro)….net op tijd want in een mum van tijd stond daar een rij van wel 100 man\/vrouw. Nadat wij ons hadden omgekleed werden onze sporttassen veilig opgeborgen keurig voorzien van het rug…eh sorry in Belgi\u00eb noemen ze het een borstnummer.<\/p>\n
De start was in een woonwijk en een kwartier vertraagd…er waren meer deelnemers dan verwacht…leuk voor de organisatie, echter minder leuk voor de omwonenden ….iemand zijn pas ingezaaide gazon werd helemaal omgeploegd , geen toiletten…..dus dat kan de volgende keer beter.<\/p>\n
Het startschot viel nadat we al door de eerste bocht waren…en we zijn begonnen. De hele week had ik al slechte benen en vandaag was het niet veel beter, daarbij ook nog te warm aangekleed ( het was een gok vandaag)en de eerste 5km (26.32) waren moeizaam, op een lange klim wordt ik van “alle” kanten voorbij gelopen.. dat krijg je ervan als je in het midden van de weg loopt…en geen goeie benen hebt. He he ..ik heb de klim gehad en het gaat weer wat meer naar beneden…het gaat een stuk beter (10km:53.56) Roger is al uit het zicht verdwenen….Henk volgt op een paar honderd meter. De 15 km tijd(1.22.26) maal drie is voor mij de richttijd van de marathon, dus onder de 4 uur …..het zal niet voor vandaag zijn zeggen ze in Belgi\u00eb.<\/p>\n
De eerste van de 2 verschillende rondes zit er op (21 km: 1.55.45)..ik MAG nog een ronde van 21 km doen…. echter het voelt als MOETEN en dat is een veeg teken. Bij de prima verzorgde drankposten (25 km: 2.19.56) neem ik wat fruit en drink wat sportdrank….maar het is te laat, de brandstof is op ..ik kom nog moeilijk opgang…Henk komt voorbij en oogt nog zeer fris…ik weet hij loopt het liefst alleen …en ik MOET alleen verder, een eenzame lijdensweg van zo’n kleine 2 uur is mijn vooruitzicht.<\/p>\n
De ellende van bloed, zweet, en krampen (ook dat nog) ga ik u besparen———————————————————–(30km:2.51.00)———————————————————————–(35 km:3.22.57)——————————————(40 km:4.03.39) ik ben er weer! we gaan even steil naar beneden en daar moet ik zelfs nog even wandelen…ik hoop de laatste vlakke 2 km’s weer te kunnen rennen zonder even kort te wandelen….ijdele hoop….nog een rondje rond de sporthal en Roger en Henk sporen mij nog aan tot een kleine sprint…finish 4.17.58……fijn dat jullie nog voor mij aan de streep stonden zei ik…..ja…jij had de sleutels van auto………..(h)eerlijke vrienden heb ik toch.<\/p>\n
wat cijfers:
\nmannen:
\n1 Gerd Devos 2.40.46
\n2 Bart de Grove 2.47.21
\n3 Flasque Gauthier 2.50.07
\n105 Roger Kempinski 3.47.58
\n142 Henk Sipers 4.03.15
\n160 “ik” 4.17.58
\n175e Koen Vansteenkiste 5.07.23….laatste<\/p>\n
dames:
\n1 Mieke Remmerie 3.45.33
\n2 Patricia Verschuere 3.47.03
\n3 Hilde Ottevaere 3.48.50
\n169e Ann van Samang 4.37.41…….laatste<\/p>\n
Deelnemers: een kleine 200… ?
\nUItvallers:een stuk of 10 denk ik…
\nParcours: wat ik er van gezien heb…..mooi, heuvelachtig, dorpjes, niet al te zwaar …als je in goeie doen bent en…. zwaar als je je dag niet hebt (ik)
\nOrganisatie: voor de eerste keer…. zeer goed , een grote prachtige sporthal met mooie douches met WARM water.. en ze sturen zelfs je t-shirt kosteloos op ondanks dat wij na-inschrijvers waren.. top.
\nZo dat was pas mijn 56e marathon en die telling klopt.. in mijn vorig verslag was een foutje ge(s)lopen<\/p>\n
De allervriendelijkste groet:
\nJef van de Weerdt.
\njefvandeweerdt(at)hotmail.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jef van der Weerdt: “Er waren meer deelnemers dan verwacht…leuk voor de organisatie, echter minder leuk voor de omwonenden ….iemand zijn pas ingezaaide gazon werd helemaal omgeploegd, geen toiletten…..dus dat kan de volgende keer beter.”<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5837","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-niet-gecategoriseerd"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5837","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5837"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5837\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultraned.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}