Heel wat ultralopers hebben (met succes) in de vorige 9 edities van de hardloopvierdaaagse in Apeldoorn hun krachten gemeten met baan- en wegatleten. De keus is uit 6 etappes van samen 100 km of 4 etappes met in totaal 60 km.
JAL heeft grote plannen kennelijk: bij het verlaten van de wielerbaan lag hij al ruim op kop, en in Oudeschild (6 km) had hij al 4 minuten voorsprong
Categorieën
Jan-Albert, 2.12 over 32 km
Het mooie schema van de Amsterdamse filmploeg is al aan flarden gelopen door een ontketende Lantink
JAL keerde na 4 uur 28 minuten, op zeer grote afstand gevolgd door Rainer Koch, Robert Boersma, Peter Palmans en Rut Zoutman
Jan-Albert Lantink finishte na zo’n 9 uur en 43 minuten op de 120 en Luc Krotwaar na 4 uu 14 minuten op de 60 km
Paal 21: Luc op kop, 40 seconden daarachter Marc Papanikitas en Pascal van Norden, gevolgd door Olivier Jacques, Pieter Mans en Jan van der Marel
Op maandag 18 april liep Han weer eens een bijzonder marathon
Categorieën
Startveld 120 km
Iedereen heeft zijn startnummer inmiddels op de StayOkay afgehaald: 2 vrouwen en 23 mannen. Alain Ponchelet (B) heeft zich vanmiddag afgemeld.
Verslag over de 100 km trail van Limburgs Zwaarste van Henk Geilen, die nog niet aan een traplift toe is.
Een ‘groei-artikel’ over de laatste nieuwtjes van Texel. Met drie fietsroutes om de stukken strand en het zandpad door De Nederlanden af te snijden. Hoe krijg ik gpx bestanden in mijn Garmin Forerunner? Waar moet ik opletten als het heel warm wordt?