Op Runnersweb, de site van Runner’s World, staat van Dion Joosten een lange opwarmer voor de Marathon Rotterdam
http://www.runnersweb.nl/runnersweb/show/id=60250
met daarin de mooie aankondiging dat Ben Mol zijn 500e (ultra)marathon in Rotterdam gaat lopen!
Dus Ben maar eens gebeld, en ja het klopt nog steeds want hij ligt prima op schema. Afgelopen zaterdag was de Binnenmaas de 498e (ultra)marathon voor Ben Mol en na Stein 6 uur op 2/4 is dan 9/4 zijn 500e. Hij ging vorige herfst eens rekenen en besloot dat zijn 500e mooi zou uitkomen in Rotterdam, waar hij ooit zijn 1e marathon liep op 21 april 1991. Hij is ook in Rotterdam opgegroeid dus de planning heeft ‘historische’ achtergronden, het is zijn thuis-marathon die volgens hem qua sfeer bovendien bij de mooiste marathons van de wereld hoort. Elk jaar doet Ben in Rotterdam dan ook mee, slechts 1 keer sinds 1991 heeft hij door ziekte verstek moeten laten gaan.
De veellopers hebben een eigen website van de 100 Marathon Club Nederland en daar is Ben dus lijstaanvoerder met 497 (ultra)marathons, gevolgd door Sjoerd Slaaf 300 en Gijs Honing 297 stuks (NB in die stand is afgelopen weekend nog niet verwerkt). Ook de complete lijst van Ben’s (ultra)marathons is daar te bewonderen
http://www.100mcnl.org/ranglijsten/?100Marathon=642599e30fa4f72173db6f31ec4161cb
Na 2005 afgesloten te hebben met Epe 6 uur op 30/12, heeft hij in het nieuwe jaar tot afgelopen weekend al weer 5 marathons en 3 ultramarathons volbracht:
Drents Friese Wold Marathon Diever (NED) 11-03-2006 42195 04:26:32
Zes uur van Steenbergen (NED) 05-03-2006 46238 06:00:00
Bad Salzuflen Marathon (GER) 25-02-2006 42195 04:37:10
De 6 uur van Zolder (BEL) 18-02-2006 49770 06:00:00
Bertlicher Strassenlaufe (GER) 12-02-2006 42195 04:10:45
Midwinter Marathon Apeldoorn (NED) 04-02-2006 42195 04:16:59
Fat Ass Fifty Schinnen, Limburg (NED) 29-01-2006 50000 05:09:05
Memorial Louis Persoons, Genk (BEL) 15-01-2006 42195 04:03:58
Die datum van 21 april in 1991 van zijn allereerste marathon heeft Ben niet zo paraat (die vond ik terug in zijn marathonlijst, zie hierboven) maar een andere datum zes jaar eerder staat wel in zijn geheugen gegrift: 13 april 1985, de dag dat hij twee hartinfarcten kreeg en zijn hart zelfs even stilstond. Een mirakel dat hij het overleefd heeft, en een nog groter mirakel dat hij nu al jarenlang de Nederlander is die fier die Nederlandse marathon ranglijst aanvoert. Want de cardioloog vond het al een prestatie als hij ooit het gras van zijn eigen tuintje zou kunnen maaien. Zie hieronder het krantenartikel van Piet Arends dat vorig jaar mei in de GPD bladen verscheen.
Hoe is het momenteel met zijn hart? Hartstikke goed, op 14 februari j.l. is hij officieel met Lies Heijnen getrouwd, in gezellige familiekring, dus dat mag best wel eens ‘in de krant van ultralopend Nederland’ vond hij zelf ook. Vanaf hier wenst UltraNed het echtpaar Mol-Heijnen heel veel geluk en gezondheid! (NB Goh, vandaar dat Lies al als Lies Mol in de uitslag van Diever 11/3 staat 😉
Het zijn mooie tijden, want morgen 22/3 wordt Ben 57 en over een paar maanden gaan Lies en Ben verhuizen naar hun nieuwe onderkomen in Almere Buiten, met uitzicht op de Oostvaardersplassen.
Nog een ander ultralopend paar treedt in het huwelijk: aanstaande vrijdagmiddag 24 maart gaan Lydia Doornbos en Jodi Kremer trouwen in het gemeentehuis van Bedum (NB voor de liefhebbers, dat is om 16:00, en dan ’s avonds feest vanaf 20:00 in het ‘Buurhoes’ in Ten Boer; maar schriftelijk feliciteren kan natuurlijk ook: Ceresakker 9, 9781 KJ Bedum ;-).
De huwelijksreis lijkt helemaal naar Zuid-Limburg te gaan waar het echtpaar loslopend te spotten is op zondag 2 april tijdens de Internationale Zes Uurs Ultraloop Stein (start om 11.00 en finish gelijk met het NK 24 uur om 17.00). En dan een week later zijn ze samenlopend te vinden in, jawel, Rotterdam, want dit is het overzichtje dat Ramiro Ameneiro geeft in het ‘Pacers Praathuis’ op Runnersweb:
RW PACING TEAM ROTTERDAM 9 APRIL
3.15 Tom Hendriks & Edwin van der Loop
3.30 Wim Heijenk & Edo Nugteren
3.45 Hans Nuijts & Ron Bakker
4.00 Jodi Kremer & Lydia Doornbos
4.15 Wim Hogentoren & Gerry Visser
4.30 Henk Schuitema & Peter van der Hulst
Martien Baars
– – – –
Vorig jaar in de aanloop naar de 24 Uursloop Apeldoorn op 6 & 7 mei 2005 verscheen in de GPD bladen als de Apeldoornse Courant (waarvan de gezamenlijke website tegenwoordig De Stentor heet) een mooi artikel over Ben!
{b}Ben Mol laat medische wereld versteld staan{eb}
{i}Nummer 87 spot met inktzwarte diagnoses: al 466 marathons
door Piet Arends{ei}
{b}Aan Ben Mol kleeft een nauwelijks te bevatten levensverhaal. Zijn leven stond na twee zware hartinfarcten en een hartstilstand letterlijk stil. ‘Ze hebben de boel gelukkig weer aan de gang gekregen.’ De cardioloog schetste een inktzwarte toekomst. ‘Als je ooit het gras kunt maaien mag je blij zijn.’ Mol ging zijn eigen weg, sloeg Magere Hein als schaduw van zich af.{eb}
{b}Grenzen{eb}
Twintig jaar later is de 56-jarige ultraloper nationaal recordhouder met 466 marathons… U leest het goed: vierhonderdzesenzestig marathons. Morgen pikt hij onder startnummer 87 in het Mheenpark een zesuur-loopje mee. Als opwarmertje voor het wereldkampioenschap 24-uurlopen in juli in Oostenrijk. Hoe gek moet je zijn om de éne na de andere marathon, een loop van 100 kilometer, een zesuur-loop of een marteltocht van 24 uur af te raffelen? Zo gek als Ben Mol zou je denken. Hij voelt zich niet aangesproken. Mol holt kiplekker door het leven. ‘Ik heb geen boodschap aan wat de mensen denken of zeggen. Ik sla geen bier achterover in de kroeg. Ik zit niet met chips en een biertje voor de tv. Nee, ik loop lekker hard.’ Denk nou niet dat Mol na zijn hartfalen de wao is ingegleden en alle tijd van de wereld heeft. De vijftiger uit Hellevoetsluis is een druk baasje, racet als accountmanager van een groothandel in automaterialen door Nederland. Als het werk erop zit wordt de sofa de sofa gelaten, de tv blijft onberoerd, Mol gaat hollen, kilometers lang. ‘Om elke keer weer te kijken waar m’n grens ligt, wat mijn lichaam aan kan. Dat is heel veel, kan ik je verzekeren.’
{b}Binnen blijven{eb}
Hij liep marathons in New York, Bangkok, Auckland, Rome, België, Frankrijk, Tsjechië, Duitsland en ons land. Soms twee in een weekend, of hou je vast in een week zeven achter elkaar. Zijn record is tien marathons in tien dagen, afgeraffeld in Zwitserland… Mol bagatelliseert zijn bovenmenselijke inspanningen. ‘Mensen kunnen veel meer aan dan ze vermoeden.’ Op zijn zesendertigste zakte hij op de tennisbaan in elkaar. Een hartinfarct. In de ambulance kwam er nog eentje over heen. Kort daarop stond het hart stil. Mol bleef in leven. ‘Ze kregen de boel weer aan de gang.’ ‘Hoe groot is de schade’, vroeg hij de cardioloog. Het cryptische antwoord was meedogenloos. ‘Als ‘t hard waait moet je binnen blijven.’ Twee jaar na het ontslag uit het ziekenhuis kon Mol nog geen trap op. Hij sloeg plots alle medische adviezen in de wind, pakte zijn tennisracket en ging een balletje slaan. Zijn omgeving reageerde panisch: ‘Doe dat niet, je valt nog dood neer’. ‘Liever dood op de baseline dan thuis op de bank’, pareerde Mol. Een tennisarm brak hem niet. Mol wilde bewegen, hoe dan ook. Hij ging wat ‘dribbelen’ in Hellevoetsluis en schreef zich in voor een prestatieloop van tien kilometer. ‘Iedereen zei: ‘Dat kun je niet doen!’ Van mijn cardioloog kreeg ik een verbod om te lopen, omdat mijn hartslag veel te hoog was. Laten ze me maar opereren, heb ik hem gezegd.’ Geopereerd werd er niet. Met bêtablokkers werd z’n hartslag kunstmatig laag gehouden. Mol was niet meer te houden. Hij bleef lopen. In 2000 ging het nationale marathon-jaarrecord eraan. Mol liep 65 marathons. Om het nog indrukwekkender te maken: een honderd-kilometer-loop en een etmaalloop worden in de telling gemakshalve onder de noemer marathon geschoven. En Mol is een liefhebber van het lange werk. Hij is niet eens een uitzonderlijke eenling, Mol is zijn jaarrecord alweer kwijt….
{b}Even verstandig zijn{eb}
Bij toeval kwam hij in 2001 weer bij zijn cardioloog terecht. ‘Je hebt zo lang bêtablokkers geslikt en zoveel gelopen. Je kan met de medicijnen stoppen.’ Hij schreef zich in Apeldoorn in voor de 24-uurloop. Zonder medicijnen liep Mol in 24 uur 196 kilometer. Genoeg voor de de titel voor mannen boven 50 jaar. Vorig jaar overschreed de 1.72 centimeter lange en 65 kilo zware ultraloper met vijf kilometer de grens van tweehonderd kilometer. Vanmiddag om twee uur schiet topatleet Gert Jan Liefers op de Laan van Zevenhuizen een leger van 270 estafettelopers en 53 solo-etmaallopers weg. Morgenvroeg om acht uur schuift Ben Mol met 29 zesuur-lopers aan. Nummer 87 doet het dit jaar voorzichtigjes aan. In juli volgt in het Oostenrijkse Wörschach het WK voor 24-uurlopers. ‘Moet je even verstandig zijn…’
© GPD