Centrale RUPS-training Assen 5/7

Voorbereidende warming-up op dé 50km van Assen door Peter Stein.

Zondag 5 juli is de 50km te Assen. Peter Stein wil deze mooie wedstrijd combineren met een centrale RUPS-training. Dat betekent dat er gezamenlijk een lange warming-up onder leiding van Peter wordt gedaan (bij Peter betekent een warming-up een v.o.a. (=voorbereiden op arbeid) met o.a. functioneel rekken i.p.v. statisch rekken) en individueel de wedstrijdtaktiek bepaald wordt. Uiteraard is het ook mogelijk om vragen te stellen of met Peter van gedachten te wisselen over zijn trainingsfilosofie.

Omdat de wedstrijd om 10.00 uur begint, is het verzamelen (onder het genot van koffie of iets anders) vanaf 8.30 uur. De start van de centrale training is om 8.45 uur. Aangezien het een wedstrijd op een parkoers van 5km is, kan Peter gedurende de gehele wedstrijd de atleten beoordelen en van advies voorzien. Iedereen die zin en interesse heeft, is welkom om mee te doen. Aanmelden is niet nodig maar mag wel op: p.stein wanadoo.nl

Meer informatie over Peter Stein en het RUPS-initiatief is te vinden op: http://www.ultra-rups.nl

Bob Stultiens