Het Sri Chinmoy Marathon Team organiseert weer de Self Transcendence 6 uur, met start om 10 uur. De route gaat over rondes van 1672 meter in het Amsterdamse Bos. Het is een mooi stuk bos met halverwege een licht klimmetje. De finish is uiteraard om 16 uur. Daarna worden de … Lees meer
Van meerdere kanten krijg ik door dat er verwacht wordt dat ik een uitgebreide voorbeschouwing aan het maken ben. Door alle drukte rond het organiseren van het WK 100 km had ik tot nu toe niet echt de tijd gevonden om me uitgebreid te verdiepen in de Spartathlon. Hieronder toch … Lees meer
12 september 07.00 uur begint zaterdagochtend een ultra-avontuur waar ik eerlijk gezegd niet klaar voor ben. Slechts drie weken voorbereiding na een inspirerend en een romantisch verblijf in Mexico. Vorig jaar wilde ik aan deze loop aan deelnemen maar om in één weekend tegelijkertijd de Spartathlon en aan deze loop … Lees meer
Gisteren zijn de definitieve uitslagen beschikbaar gekomen op http://www.runwinschoten.nl De 40e editie van de RUN Winschoten kende een record-startveld: maar liefst 481 ultralopers deden mee, met 374 lopers op de 100 km en 107 op de 50 km. Daarmee werd de deelname van 397 lopers (resp. 325 en 72) van … Lees meer
In Steenbergen ben ik na een kilometer of 80 ziek uitgestapt. Vreselijk balen, vooral achteraf. “Je moet maar eens naar Winschoten komen voor 80 of 90 km, een goed leerproces” zo mailde Henri Thunnissen me daarna. Misschien was dat wel zo, de limiet van 12 uur zou ik met mijn … Lees meer
Hangen ze al aan het elastiek? Daar komt de eerste drankpost, eens kijken of die twee gasten opletten. Haha, dacht ik al, niet dus. Het gaatje is misschien tien meter, meer niet. Bocht naar rechts en de gaskraan ff vol open. Halverwege hoor ik de Veldhovense speaker zeggen dat ik … Lees meer
Leeg ben ik, volkomen leeg. Maar ik loop nog, dus ik leef, beweert men. Het is donker geworden in Winschoten, en het regent lichtjes. De toeschouwers hebben niet veel meer te doen – de lopers van de 50 kilometer zijn uren geleden gefinisht, en er is nauwelijks nog een loper … Lees meer
{b}Uitslag Belgisch Kampioenschap 100 km
Winschoten, 12 september 2015{eb}
VROUWEN
V40
1 Mieke Dupont 7.57.05
2 Heidi Janssens 9.41.33
V45
1 Veerle Beernaert 9.25.11
2 Els Aelbers 11.58.59
V50
1 Katrien Rogiers 9.06.45
MANNEN
Msen
1 Wouter Decock 6.41.27
M35
1 Olivier Verhaege 8.58.17
M40
1 Gino Casier 7.54.11
2 … Lees meer
Hieronder lees je een korte wedstrijdanalyse van het WK 100 km in Winschoten, of ten minste, de flarden die ik mij ervan nog herinner.
Na het startschot kwam ik al vrij snel in terecht in een achtervolgingsgroep gevormd onder leiding van de Russen Chudkyov en Motorin, en met o.a. Bellanca … Lees meer
Winschoten 16:45
1 Jonas Buud (SWE) 6:22:44
2 Asier Cuevas (ESP) 6:35:49,
3 Giorgio Calcaterra (ITA) 6:36:49,
4 Vasilyi Larkin (RUS) 6:38:49
5 Wouter Decock (BEL) 6:41:27 !
1 Camille Herron (USA) 7.08:35
2 Kajsa Berg (SWE) 7.20:48
3 Marija Vrajic (CRO) 7.27:11
4 Sarah Bard (USA) 7.29:01
5 Joasia … Lees meer