UltranedGeschreven door Gino Casier dinsdag 08 februari 2011 10:05 Op toevallige momenten, op feestjes ter ere van of op bewuste ontmoetingen groeten we elkaar graag met een “Hoe gaat het?”. We kennen allemaal de stelling dat domme vragen niet bestaan, alleen domme antwoorden bestaan. Dus antwoorden met “slecht” op de vraag “Hoe gaat het?” is […]
Nitish Zuidema volbracht de Annapurna 70 km
Hans Jurriaans twijfelde lang of hij dit verslag zou schrijven. Maar hij kreeg toch de geest om anderen te laten zien wat Hans zelf fout doet/deed: teveel voluit gaan bij elke ultraloop
Het tweede artikel van Michael Irrgang over de tapering off-periode richting de 24 uur. Juist die laatste 3 weken zijn heel belangrijk voor een goed resultaat.
A) ALGEMEEN 1) In de eindrangschikking van de M&U CUP worden alle atleten opgenomen die minstens 3 wedstrijden liepen. 2) De punten van de 4 beste prestaties worden voor 100% in rekening gebracht, de volgende voor 20%. De 4 beste prestaties kunnen niet van hetzelfde wedstrijdtype(marathon,6u,…) zijn. Indien dat toch het geval is, wordt de […]
Iedereen kan een stem uitbrengen.
Overpeinzingen van Jeroen Romeijn naar aanleiding van een Ultraplatform regiotraining.
Twee leden van AV Pijnenburg hopen in de 12e editie van de marathon in het Soester Bos een heuglijke mijlpaal te bereiken: Hans Kleinekoort wil daar zijn 200e en Jaap van den Berg zijn 100e marathon lopen. Alle loopvrienden zijn bij deze al uitgenodigd
Met 16 deelnemers (waarvan 4 vrouwen) voor de 100+ km en 7 lopers voor de 50 km was de belangstelling groot te noemen voor deze strandloop. Ondanks de harde tegenwind wisten 7 lopers meer dan 100 km af te leggen.
Verslag van Ernst Jan Vermeulen van deze bijzondere trainingsloop.