UltranedKlasse dat UltraNED dit soort informatie over de 24 uur verstrekt.
Ik heb zelf ook een vraag: zou je ons nog voedingstips willen / kunnen geven voor de 24 – uur ?
{u}{b}Antwoord van Ton: {eb}{eu}
Terecht dat je deze vraag stelt, het is een vraag die bij veel mensen … Lees meer
Ik las net je stuk op Ultraned en ben blij zoveel herkenbare dingen opgeschreven te zien, d.w.z. veel zaken die ik beginners in ultralopen adviseer (na ze zelf door schade en schande te hebben ervaren), heb jij verwoordt.
Inzake het terughoudend lopen in de eerste fase kan m.i. niet genoeg … Lees meer
Ik heb heel wat bijgeleerd over de 24uur door de artikels te lezen die verschenen zijn op UltraNED. Toch heb ik nog een grote hamvraag. Wanneer ben je er klaar voor of wanneer wordt je er toe in staat geacht?
Hoeveel ultra trainingsjaren moeten daar aan vooraf gaan,…?
In 2005 … Lees meer
Ik wil mijn eerste 24 uur op 3 en 4 oktober in Almere lopen. Tot nu toe heb ik tweemaal een 12 uur gelopen en kwam tot afstanden van 103 en 104 kilometer. Ik verwacht een resultaat van 150 tot 160 kilometer. Op dit moment ben ik wel een beetje … Lees meer
Dinsdagochtend 23/9 voor de tweede maal naar Den Haag gereden om mijn visum voor Algerije op te halen. Ditmaal was het gelukkig wel voor elkaar. Met het visum in mijn paspoort nog even langs Bever Zwerfsport in Alkmaar om het laatste van alle bestelde spullen op te halen, vriesdroogvoer, water- … Lees meer
Een 24 uur lopen is bijzonder. In feite kun je het niet trainen, althans dat is wat je zo vaak hoort. Maar kun je het trainen om een 800 meter in 1 minuut 43 te lopen? Natuurlijk; er zijn tal van trainingsvormen die uiteindelijk de middenafstand topper brengen naar het … Lees meer
Er lijkt wel of er dit jaar geen einde aan de zomer komt. In de toeristische sector hoor je daar geen klagen over. IJsfabrikanten draaien overuren, bier en frisdrank kan niet genoeg aangesleept worden en op de stranden ligt men bruine bil aan bruine bil. En ook dit weekend, nota … Lees meer
De titel van het verslag dat ik vorig jaar maakte, hoef ik niet te veranderen. Het wordt voor de loopfanaten, zij die vele marathons lopen, steeds moeilijker gemaakt. Ieder jaar weer opnieuw die prijsopdrijvingen. Hilvarenbeek is een positieve uitzondering. Voor €7,- krijg je behalve een aantrekkelijke ambiance op de atletiekbaan … Lees meer
Update 8 October, based on lists published by De Keien 22 September
All participants in the big 24 hours event may be found on the website
of the organising club De Keien, where they are spread over different
files.
21 runners from the three teams from Japan, Korea and the … Lees meer
Afgelopen zondagmorgen vond in De Klinker in Winschoten de prijsuitreiking van de RUN ’03 plaats. Naast de huldiging van de ereplaatsen in het overall klassement en de verschillende leeftijdscategoriën van de open wedstrijd, werden daar ook de medailles van het Nederlands Kampioenschap 100 km uitgereikt. Veel van die podiumplaatsen zijn … Lees meer