Vijfde dag Boxmeerdaagse

Ik ben me er heel erg van bewust dat op het moment dat ik dit schrijf Hollands Glorie “Wilma, Jannet en Jenni’ de finish in Parijs bijna bereiken. Hun Tour de France Footrace van 43 dagen en 2800 km (gemiddeld dik 65/dag!) zit er dan op. En wat hebben ze … Lees meer

Tour de France ten einde: Senoo en Dierx winnen

Op 28 juni begon de Ronde van Frankrijk voor hardlopers in Parijs. Twee en veertig dagen later op 9 augustus was de finish na 43 etappes en ca. 2800 km in datzelfde Parijs. Begonnen werd in extreme hitte, wat al snel voor de nodige uitvallers zorgde. En dat in een … Lees meer

Tour de France op 80 procent. Update: Stephane Pelissier gestopt

Er is nog een dikke week te gaan in de Tour de France. Bij de mannen gaat het nog spannend worden voor de overwinning. De nummer twee Stephane Pelissier pakt de laatste etappes tijd terug op de Japanner Takasumi Senoo die de leiding heeft. De Australiër Martin Fryer lijkt redelijk … Lees meer

Prestaties Juli

Er zijn in Juli weer een aantal goede prestatie geleverd door Belgische en Nederlandse lopers/loopsters. Wat te denken van Prisca Vis die de Badwater Ultramarathon uitliep. Een tocht van 135 mijl door de verzengende hitte van de woestijn, van het laagste punt van de VS naar het hooggebergte met een … Lees meer

De Tour de France is over de helft

De Tour de France is inmiddels al 23 dagen onderweg en daarmee over de helft. De Japanner Takasumi Senoo heeft zoals te verwachten was de leiding overgenomen en heeft een kleine voorsprong op de Fransman Stephane Pelissier. Senoo werd tweede in de TransEuropeFootrace van 2009 waar Pelissier toen zesde werd. … Lees meer

BokemeiRun 12 juli 2015

Voor de derde maal op rij werd de BokemeiRun gehouden met 24 lopers, waarvan de meesten veellopers waren. Een groot deel had als eens eerder meegedaan en er waren ook wat nieuwe gezichten. De weersomstandigheden waren ideaal, een lekker windje en wat bewolking. Om iets over elven vertrok de groep … Lees meer

Lopen in de Belgische Sahara (6u van Aalter)

De 6u van Aalter, bijgenaamd de sauna van Aalter. De Belgische Sahara was een beter gekozen naam…

{b}Voorafgaande feiten{eb}
Aangezien we wisten dat het hier warm ging zijn had mijn inspanningsfysioloog, Karel Pardaens, voorgesteld om twee dagen ervoor al te starten met ORS. Ik ben een ‘salty sweater’ en verlies … Lees meer

Raid Tanzania 2015

Vorig jaar, na mijn hardloopavontuur in Vietnam, wist ik al waar mijn volgende avontuur naar toe zou leiden in 2015: namelijk Tanzania. Eerst moest ik wel nog even van mijn hartritmeproblemen afgeholpen worden en dat liep gelukkig allemaal prima en ik kon weer normaal trainen en mijn marathons en ultra … Lees meer

Marathon Tenby: end of story……..mission accomplished

Op 2 juli vertrokken mijn loopmaat Ton Aker en ik naar Tenby in Wales. Het zou onze 13e en naar het zich laat aanzien laatste looptrip worden. Op 18 juni is namelijk uit röntgenfoto’s gebleken dat het kraakbeen van mijn beide knieën behoorlijk dun aan het worden is. Volgens dr. … Lees meer

Verslag Montagn’hard 107 km

Op 4 juli stond ik in Saint-Nicolas-de-Veroce aan de start voor de Montagn’hard (MH), een race over 107 kilometer met 8800 m+. Een pittig parcours door de vele klimmeters, maar ook door de hittegolf. Deze wedstrijd werd pas mijn zesde ultra en ik zou al mijn beperkte ervaring nodig hebben … Lees meer