UltranedBeste loop/vrienden,
Vóór de tunnel de afslag…niet dóór de tunnel zei mijn vrouw nog toen ik zaterdagmorgen 8 juni om half zeven vertrok van uit mijn vakantie adres in Oostenrijk richting Liechtenstein.. Hoe zeggen ze dat ook alweer…hoe lang hij ook is, er is altijd licht aan het einde van … Lees meer
Eigenlijk begint dit verhaal op 4 maart 2013, als ik een SMS ontvang met de volgende tekst: Dear Bert, Congratulations!! You are the winner of the KLM Sweepstakes “Win a trip to the Comrades Marathon”.
Ik ben allang vergeten dat ik in november met een prijsvraag heb meegedaan en mijn … Lees meer
Als ik aan Rondje Voorne denk denk ik aan Dirk.
Na de editie van vandaag trokken we samen reeds 160km op. In 2008 debuteerde ik op de ultra – met Dirk als voorfietser. En niet zomaar een voorfietser, nee, Dirk is een VOORFIETSER !!!
Eentje die je stiekem uit de … Lees meer
Rondje Voorne laat maar komen. Onder prima weersomstandigheden staan we met 25 solo-lopers aan de start. Ik ben benieuwd of ik nog iets van het parcours kan herinneren ten tijde van mijn laatste deelname iets meer dan 10 jaar geleden. Niets dus. Of m’n geheugen laat me in steek (kans … Lees meer
Meer uitleg over de wijze van puntenberekening : zie http://www.bloggen.be/marathon_en_ultracup/archief.php?ID=2122393
Cupkalender: zie http://www.bloggen.be/marathon_en_ultracup/archief.php?ID=1968036
Vragen en of opmerkingen mailen naar: rudy.van.daele1@telenet.be
Oproep aan alle lopers: Controleer altijd zorgvuldig of het aantal vermelde wedstrijden klopt.
Tussenstand
{fixed}
PLAATS NAAM PUNTEN MAR ULTRAWEDSTR GEBJGESLNATION WOONPLAATS
1 Van Daele Rudy 448,8 5 4 9 … Lees meer
Bert van Orden is al een jaar of twee m’n vaste loopmaat. Ooit kwamen we samen te lopen tijdens de Krimpenerwaardnatuurmarathon en dat voelde heel natuurlijk. Een zelfde tempo, leuke gesprekken en een ‘loopvriendschap’ was geboren. Onze loopwegen komen echter steeds wat meer uiteen te lopen. Waar ik vlakke Nederlandse … Lees meer
Zondag 16 juni zijn er 2 wedstrijden in Nederland, het Rondje Voorne en de Child Learn Marathon. Het Rondje Voorne is terug van weg geweest. Vroeger was het een 50 km, terwijl de afstand nu 60 km is. Net als vroeger is het een landschapsloop op het voormalige eiland Voorne, … Lees meer
Op 1 juni vertrokken mijn vrouw Manon en ik richting Oostenrijk om daar een weekje rond te toeren in het westelijk deel. Dit deel hadden we 2 jaar geleden vanwege het slechte weer niet “gedaan”. Gezien mijn plan om de LGT Alpin-marathon van Liechtenstein te lopen op 8 juni kwam … Lees meer
Op zondag 28 juli 2013 wordt in het Amsterdamse Westerpark de Bokemei Run gehouden van 11.00 tot 16.00 uur (dus met een tijdslimiet van 5 uur).
Stichting Bokemei bouwde vorig jaar een scholencomplex voor ruim 200 (wees)kinderen in Accra, de hoofdstad van Ghana. De opbrengst van deze loop komt geheel … Lees meer
Mijn verslagje van mijn speciale reis naar Nepal om de dood van mijn loopvriend/bergbeklimmer Eberhard Schaaf een plekje te geven en afscheid van hem te nemen. Hij overleed vorig jaar na het bereiken van de top van de Mount Everest tijdens de afdaling. Eberhard en ik deden heel veel speciale … Lees meer