Voor de derde maal op rij werd de BokemeiRun gehouden met 24 lopers, waarvan de meesten veellopers waren. Een groot deel had als eens eerder meegedaan en er waren ook wat nieuwe gezichten. De weersomstandigheden waren ideaal, een lekker windje en wat bewolking. Om iets over elven vertrok de groep … Lees meer
Vorig jaar, na mijn hardloopavontuur in Vietnam, wist ik al waar mijn volgende avontuur naar toe zou leiden in 2015: namelijk Tanzania. Eerst moest ik wel nog even van mijn hartritmeproblemen afgeholpen worden en dat liep gelukkig allemaal prima en ik kon weer normaal trainen en mijn marathons en ultra … Lees meer
Op 2 juli vertrokken mijn loopmaat Ton Aker en ik naar Tenby in Wales. Het zou onze 13e en naar het zich laat aanzien laatste looptrip worden. Op 18 juni is namelijk uit röntgenfoto’s gebleken dat het kraakbeen van mijn beide knieën behoorlijk dun aan het worden is. Volgens dr. … Lees meer
Op 4 juli stond ik in Saint-Nicolas-de-Veroce aan de start voor de Montagn’hard (MH), een race over 107 kilometer met 8800 m+. Een pittig parcours door de vele klimmeters, maar ook door de hittegolf. Deze wedstrijd werd pas mijn zesde ultra en ik zou al mijn beperkte ervaring nodig hebben … Lees meer
Een nieuw Chipssysteem voor de tijdregistratie, een actieve nieuwe sponsor, al jaren dezelfde lage inschrijfkosten en nog steeds een prima locatie met een uitdagend parcours: de ingrediënten voor een succesvol 15-jarig jubileum waren volop aanwezig. Nu de deelnemersaantallen nog.
We hadden een aantal maatregelen getroffen om de estafettelopen aantrekkelijker te … Lees meer
Trail de Semois een trailrun over bijna 57 km. Het doel van Jolanda en mij was uitlopen. Jolanda had net had 2 weken ervoor haar pr op de 6 uur verbeterd naar 57 km en ik was net hersteld van een zware achillespeesblessure die een jaar herstel in beslag nam. … Lees meer
In de beginweek hadden de 25 deelnemers aan de Tour de France het enorm zwaar. De temperaturen stegen tot maximaal 41 graden en er zaten een paar zware etappes in het programma, zoals de derde, vierde en achtste etappe. Die achtste etappe werd zondag 5 juli gelopen en was maar … Lees meer
Geen schaduw. Geen zuchtje wind. Tot nu toe is het me niet tegengevallen hoe het gaat, als je de nog niet herstelde benen en de warmte in aanmerking neemt, maar tijdens het rondje door het Twiske begin ik me steeds belabberder te voelen. Het zijn niet mijn benen, het is … Lees meer
SV de Lat heeft woensdagmiddag besloten de wandeltocht van 60 km niet te laten doorgaan, in verband met de verwachte extreme hitte. De wandeltocht van 40 km gaat wel door. Omdat de hardloopeditie gebruik maakt van het parcours van de 60 km moesten er enkele aanpassingen aan het parcours worden … Lees meer
Binnenkort gaat de Tour de France van start in Utrecht. Afgelopen zondag gingen een aantal hardlopers echter al van start in Parijs voor hun ronde van Frankrijk. Een tocht van 6 weken en ruim 2800 km. Even wat meer dagen dan de fietsers dus en waar de wielrenners regelmatig een … Lees meer