Ultraned

Info i.v.m. de Marathon- en Ultracup: http://www.bloggen.be/marathon_en_ultracup/archief.php?ID=50397

Meer uitleg over de wijze van puntenberekening : zie http://www.bloggen.be/marathon_en_ultracup/archief.php?ID=2122393

Cupkalender: zie http://www.bloggen.be/marathon_en_ultracup/archief.php?ID=2598279

Vragen en of opmerkingen i.v.m. de tussenstand mailen naar: rudy.van.daele1@telenet.be

Oproep aan alle lopers: Controleer altijd zorgvuldig of het aantal vermelde wedstrijden klopt.

Tussenstand M&U Cup 2015
{fixed}Plaats Naam PuntenMarUltrWedstrGebjGeslNation … Lees meer

Op zaterdag 22 augustus organiseert de Stichting Loopevenementen Den Helder voor de eerste maal een 6, 3 of 1 uurs loop. Deze loop zal worden gehouden op het terrein van de Helderse Ren en Tourclub DOK. De deelnemers zullen 6, 3 of 1 uur lang ronden lopen over het DOK … Lees meer

Sinds ik vanaf 2009 bij de Jan Knippenberg Memorial betrokken ben hoorde ik verhalen over een documentaire over Jan Knippenberg. Gebrainstormd werd er door Dirk Jan Roeleven en zijn filmploeg. Er werden plannen gemaakt, maar het eindproduct bleef uit. Zelf had ik de hoop al opgegeven, maar aan de vooravond … Lees meer

Na een nachtvlucht van 12 uur via een tropische storm met honderden lichtflitsen kwamen we aan in Bangkok. Thailand is een land met 63 miljoen inwoners. Met een aansluitende vlucht van ruim 1 uur eindelijk gearriveerd in Phuket.

Helaas onze koffers stonden nog in Amsterdam werd er verteld. Na de … Lees meer

“Daar is het nu te laat voor” zei ik tegen een oudere loper tijdens mijn eerste marathon, om nu nog mijn leeftijd in te halen qua marathons (dat was namelijk zijn doel) “ben je gek” zei hij je bent net 50 jaar!

En kijk, we zijn 15 jaar verder en … Lees meer

Op zondag 12 juli 2015 wordt in het Amsterdamse Westerpark voor de derde maal de Bokemei Run georganiseerd van 11.00 tot 17.00 uur (dus met een tijdslimiet van 6.00 uur). De opbrengt van deze loop komt geheel ten goede aan het scholencomplex voor ruim 200 (wees)kinderen in Accra (Ghana).

Het … Lees meer

Zo’n 2 weken voor de Zugspitze wilde ik er nog een paar stevige trainingen uitgooien. Maar alleen lange trainingsuren draaien is toch niet een van mijn sterke punten. Snel nog even op de Ultrakalender gekeken en jawel, er werd nog een etappekoers van 4 dagen naar Maastricht georganiseerd; de tweede … Lees meer

Ter completering van Scandinavië deze een keer een trip naar Stockholm in een prachtig appartement van 65 m2 op 7 hoog en dat voor slechts € 113 per nacht. Wat een prachtige en fijne stad is dit! We zijn er geweest van woensdagmiddag tot zondagmiddag en hebben ons uitstekend vermaakt. … Lees meer

Christiaan van Meurs won de 100 km afstand in een tijd van 8.24.50, waarmee hij zijn PR dik verbeterde. Het was niet helemaal de tijd van net onder de 8 uur die hij in gedachten had, maar na 50 km was het Christiaan duidelijk dat hij die tijd niet ging … Lees meer

Goedkoop blijft toch vaak duurkoop; daar wil ik dit stukje over de GTLC van Butchenbach naar Surister mee beginnen. Vorige week bedacht ik opeens dat de start van de 105 km race 4uur in de ochtend zou zijn. Dat betekende lopen in het donker met een lamp. Snel mijn Black … Lees meer