Een nieuwe marathon op zondag 22 juni tussen Haren en Glimmen langs het historische tramwachthuisje aan de Rijksstraatweg. De hele route gaat over verharde fietspaden of schelpenfietspaden en wegen rondom visplas Sassenhein. Voor deze marathon laten we weer een mooie kleurige medaille maken met een afbeelding van de oude tram. … Lees meer
Het is een drukke periode voor wat betreft wedstrijden. Als je in de kalenders van Ultraned, de DUV en de diverse marathonkalenders kijkt is het aanbod eigenlijk veel te groot. De mooiste wedstrijden komen voorbij, grotendeels ver buiten België en Nederland. De wedstrijden in onze eigen omgeving raken haast ondergesneeuwd … Lees meer
“Zo, nog twee weken te gaan. Jullie hebben als het goed is de lange duurlopen achter de rug. Nu rustig aan doen.” Ik ben in IJburg, in de tuin van Hans Koeleman, de Nederlandse Comrades Running Ambassador. Met z’n tienen zijn we uitgenodigd voor een kort loopje en handige adviezen. … Lees meer
Wat een geweldig leuke dag was het weer rond de Bosbaan. Dit keer niet het bekende rondje van 5 km rond de Bosbaan, maar een iets ruimere ronde van 8 km.
Een mooiere ronde, maar ook zwaarder: er zat een flinke klim in, altijd leuk voor de afwisseling. Ik hou … Lees meer
Het Amsterdamse Bos en de Vrienden Bedankt Marathon van Francis Spoelstra.
Als je ergens in het najaar van 2013 een mailberichtje krijgt met als inhoud dat vanwege een 200ste en laatste marathon er op 24 mei, en daarvan afgeleid op 21 mei, een speciale Vrienden Bedankt Marathon wordt georganiseerd dan … Lees meer
Na 2 marathons weer tijd voor wat langer werk. Op naar Duitsland voor de Keufelskopf ultra. Met de camper een tussenstop in Gulpen om daarna vrijdag neer te strijken in Reichweiler; een “stadje” met wel 525 inwoners. Een vriendelijke man van de organisatie wees mij naar de voetbalvereniging alwaar ik … Lees meer
Verslag van een aparte belevenis: Zaterdag 24 mei, 8 uur in de morgen. Chris Spooren komt toe bij mij. Met zijn tweeën rijden wij naar de volgende afspraak. Mooi op tijd zien wij Mark Van Bogaert de Carpool opdraaien. De volgende kilometers worden als van ouds met verhalen volgepraat, de … Lees meer
Van 2008-2012 werd de Baltic Run als 5-daagse etappeloop gedaan. Met een start in Berlijn en een finish op het eiland Usedom was de totale afstand 324 km. Jannet Lange deed in 2012 mee en schreef daar een verslag over: https://www.ultraned.org/v_item/f5700_2012_07.php
In 2013 werd de loop niet georganiseerd, maar in … Lees meer
De grote dag was zaterdag 24 mei 2014, waar 54 VIP marathonvrienden van mij een marathon cadeau kregen. De Vrienden Bedankt Marathon. Een dankjewel en compliment aan een groep fijne mensen en bijzondere atleten die mij inspireerden en vele gezellige kilometers bezorgden. Om zaterdag gastheer te kunnen zijn en iedere … Lees meer
De gebroken teen is zo goed als verleden tijd, nog wat steekjes af en toe maar we kunnen niet klagen. Op vrijdag 23mei een operatie aan mijn kaaksbeen, weghalen van grote Cyste. Grrr, het mag gaan stoppen. Dagen lang is mijn rechterkant van het gezicht goed gezwollen en de pijn … Lees meer