Reisverslag van Han Frenken
Categorieën
De kosten van de 44 km lange Squeezy trainingsmarathon op zondag 6 maart te Amersfoort worden weliswaar gedragen door het sportdrankmerk en de vereniging AV Triathlon, maar dat betekent niet dat men zich niet moet inschrijven 😉
Categorieën
Rondje Duits Wad 21 t/m 28 mei
De plannen voor de nieuwe special van het Pieter-ROG-pad zijn bekend: Nederlands enige etappe-ultraloop is een week vroeger dan eerder aangekondigd en gaat met de tjalk Bruinvisch vooral naar de Duitse wadden . Er kunnen maar 12 lopers/begeleiders mee
Naast de 40 lopers die aan deze IAU 50 km finalewedstrijd meedoen, is er ook een open wedstrijd. In verband met die finale is de datum van dé 50 van Assen dit jaar 20 augustus.
Categorieën
Effe Apeldoorn bellen
Marc Papa bleef keurig met zijn hartslag tussen de 155 en de 160 tijdens de Midwinter Marathon als training voor Texel. Ook vooraf en na afloop beviel het hem best: ‘Een organisatie met respect voor atleten, dat kan alleen maar een goede organisatie zijn’
Categorieën
De moeilijkste paden bieden het mooiste zicht
Geschreven door Gino Casier dinsdag 08 februari 2011 10:05 Op toevallige momenten, op feestjes ter ere van of op bewuste ontmoetingen groeten we elkaar graag met een “Hoe gaat het?”. […]
Categorieën
NEPAL-LIFE
Nitish Zuidema volbracht de Annapurna 70 km
Het tweede artikel van Michael Irrgang over de tapering off-periode richting de 24 uur. Juist die laatste 3 weken zijn heel belangrijk voor een goed resultaat.
Hans Jurriaans twijfelde lang of hij dit verslag zou schrijven. Maar hij kreeg toch de geest om anderen te laten zien wat Hans zelf fout doet/deed: teveel voluit gaan bij elke ultraloop
A) ALGEMEEN 1) In de eindrangschikking van de M&U CUP worden alle atleten opgenomen die minstens 3 wedstrijden liepen. 2) De punten van de 4 beste prestaties worden voor 100% […]